5 skäl att inte rusa in i ett nytt förhållande

· 31 mars, 2016

”Den där idiotiska rädslan för att se oss själva som gamla utan att vi hittat någon gör att vi väljer med huvudet det som bör väljas med hjärtat.”

(Ricardo Arjona)

Man har nyligen gjort slut med sin partner och man känner att man snabbt vill ha ett nytt förhållande, för att man inte ska behöva känna sig ensam.

Det kanske inte ens behöver vara ett kärleksförhållande. Man behöver bara någon hos sig; en person man kan dela livet och intimitet med. Någon att fly till för att glömma den smärta som uppbrottet har orsakat.

Det är inte alltid lätt att förstå varför så många snabbt försöker hitta någon ny efter att de har gjort slut. Kanske känner de sig ensamma, kanske känner de sig tomma… Detta är säkert något som även du har gått igenom.

Vi kommer idag ge dig 5 skäl till att inte rusa in i ett nytt förhållande:

1. En spik drar inte ut en annan spik

Detta är ett talesätt som vi bör tänka på, men det händer att vi glömmer bort detta när vi är i en emotionell virvelvind.

Det är fullt förståeligt att du längtar efter ett nytt förhållande eftersom du känner dig ensam då det har varit svårt att göra slut med din partner.

Men tänk på att inte vara egoistisk.

Vad menar vi här? Att du inte utnyttjar en ny person för att glömma någon annan.

Ingen förtjänar att bli utnyttjad. Om du inte är fullt redo att påbörja något nytt med någon så bör du heller inte göra det.

Tänk ett tag på din smärta i ensamhet. Fly inte till någon, känn din ensamhet. Detta kommer att vara ett bra tillfälle att upptäcka hur du är och vad du verkligen söker.

Kvinna på väg

2. Det är en möjlighet till att andas

Den rädsla för att vara ensam som uppkommer efter att ett förhållande har tagit slut bottnar i att livet drastiskt har ändrats.

Vi har innan detta haft en framtidsbild i våra huvuden om hur det kommer vara med vår partner, en idealiserad bild, men en bild där vi inte var ensamma och där vi hade personen vi älskade hos oss.

Varför inte tänka positivt? Då du nu är ensam kan du välja att andas för att kunna återhämta dig och återgå till den du är.

Då du är i ett förhållande tänker du oftast bara på det ni har tillsammans. Då du är singel har du bara dig själv att tänka på.

Dra nytta av ensamheten. Det är inte något dåligt att vara ensam! Du bör lära dig att vara ensam och inte låta din lycka bero på någon annan.

3. Tänk på hur det slutade

Varför tog förhållandet slut? Vad gjorde vi för fel? Detta är frågor som du bör fundera på.

Man lär sig något från varje relation. De är bra möjligheter att växa som person, för att uppleva nya saker och stärka sig själv.

När ett förhållande har tagit slut bör du tänka på vad som gick snett, vilka fel ni gjorde i relationen. Detta kommer att hjälpa dig att reda ut vad det är du egentligen vill ha och vad du inte bör tillåta hända i nästa relation.

Men tänk aldrig att ingen kommer att älska dig igen, att ett nytt förhållande inte är möjligt. Ett kapitel har stängts, men du kan påbörja ett nytt. Gör detta när du är redo för det.

4. Frigör dig från emotionella laster

Om du påbörjar ett nytt förhållande direkt efter att det nuvarande har tagit slut kommer du säkerligen ha med dig emotionella laster.

Dessa emotionella laster behöver inte vara något problem från början, men efter ett tag kan de betyda slutet även för denna nya relation. Din partner kommer att känna sig kvävd av din negativitet och det som du har inom dig.

Är detta verkligen vad du vill? Är detta vad du söker? Du är inte redo för ett nytt förhållande om du kommer att såra den andra personen.

Var singel ett tag, fram tills att dessa emotionella laster inte finns mer och du är redo att hitta någon och påbörja ett nytt förhållande från scratch.

Brustet hjärta

5. Övergången från ”vi” till ”jag”

Att vara i ett förhållande är något som kommer att förändra ditt liv. Allt handlar om ”er” och inte om ”dig”, och du kan därför känna dig borttappad då förhållandet tar slut.

Då man bara ser till paret och inte individerna kan detta leda till att man glömmer bort sig själv. Därför kan man efter att man gjort slut känna sig så nödgad att snabbt hitta någon ny.

Du känner dig inte hel om du inte är med någon och du är rädd för att möta dig själv igen.

Lär känna dig själv. Som vi har tagit upp innan är du inte redo för ett nytt förhållande. Detta kan göra dig rädd, men vi vet att det är nödvändigt. Det är en möjlighet att växa som människa.

Tänk på alla dessa anledningar och fråga dig själv om du inte bör vara för dig själv ett tag. Det är viktigt att lära sig att kunna vara ensam då detta ibland är ofrånkomligt i livet.

Dra nytta av detta slut för att lära känna dig själv bättre.

Du kommer då att bli den person du alltid har velat vara.