7 anledningar till att högkänslighet är en gåva

· 2 september, 2016

Säkerligen vet du redan, precis som jag, att det har sina för- och nackdelar att vara en person med högkänslighet (en HSP). Tiden är inne för att ändra den motståndskraftiga övertygelsen om att känslighet inte är något bra när det kommer till att hantera våra upplevelser.

Det är dags att du förstår att högkänslighet endast betyder att du är sammankopplad på ett mycket mer aktivt och produktivt sätt med dig själv.

Om du fortfarande tror att det är något negativt så vill jag verkligen bjuda in dig att läsa om dessa sju anledningar till att högkänslighet är en gåva.

”Sanning är för den vise; skönhet är för det känsliga hjärtat.”

-Friedrich Schiller-

1. Att vara känslig gör dig ärligare

Att vara högkänslig pushar dig att agera på ett sätt som är i linje med vad du känner på insidan, för du kommer vara känslomässigt blockerad om du inte gör det. Det betyder att du har lättare för att dela vad du känner. Du visar känslan du upplever genom varje por på huden. Oavsett hur positivt eller negativt det kan tolkas.

Glad flicka

Du låter dig själv vara autentisk och att vara den du verkligen är. Rättframt, utan begränsningar. Många personer kanske tror att detta sätt att uppfatta livet på antyder en viss gällhet, men vad som verkligen spelar roll är hur ditt hjärta känner. Det är vad andra aldrig kommer kunna tysta. Och ju starkare detta karaktärsdrag är, desto friare kommer du vara att leva som du vill.

2. Intensitet styr dina känslor

Du känner vad andra känner dubbelt upp. Du känner varenda en av dina känslor med intensitet: kärlek, smärta, besvikelse och glädje.

Socialt är vi gjorda för att uppfatta intensitet som något dåligt. Övertygelsen är att om vi inte vet hur man hanterar den så kommer vi inte kunna kontrollera oss själva.

Men det är då jag ställer mig själv frågan: Vad är det som är så fel med att inte låta något i livet passera dig förbi? Att lära sig att hantera din intensitet i varje känsla, varje ord, varje stund av ditt liv och din existens kommer vara otroligt fantastiskt.

3. Du sammankopplar med livet

För mig är en av de största gåvorna med att vara en högkänslig person att man sammankopplar med livet. Dina dagar, samtliga av dem, har otrolig mening. Allt är värdefullt eftersom allt har en anledning bakom sig. Att vara på detta sätt låter dig se magin som omger dig. Det låter dig förstå varför du är den du är. Anledningen bakom din och dina närståendes existens.

Handlingar slutar vara något vanligt och stereotypiskt. Du accepterar att livet antyder att man följer med i flödet, att saker förändras, att du är tacksam för vad du känner och njuter av det. Och framförallt att du låter dig själv följa med i flödet. Därför är du fri. Fri att vara medveten om det faktum att allt, absolut allt, har en anledning.

4. Ditt hjärta skiner för dig och dem du älskar

Att vara känslig får dig att uppfatta alla känslor på exceptionell nivå. Därför utvecklas din empati till oanade höjder, vilket gör dig mer medmänsklig om du väljer att använda denna gåva positivt.

Du kan göra alla externa situationer till dina egna eftersom livet ger dig uppdraget att lyssna och hjälpa villkorslöst. Du lär dig att du har rätt att säga nej, men du älskar alltid att erbjuda hjälp till någon som förtjänar din villkorslösa kärlek och ditt briljanta hjärta.

Kvinna med kärleksbrev

5. Din intuition är som en fallen stjärna

Du har en sådan hög nivå av intensitet att du kan känna bortom vad som är synligt för de flesta personer. Jag ska erkänna att när du låter dig följa med i flödet och släpper de mest elementära sakerna så kommer din intuition vakna på ett övernaturligt sätt, och du kommer omvandlas till ett kraftfullt verktyg för att känna dig full och lycklig.

Du låter dig själv känna situationer och känslor, både dina och andra människors. På så sätt lyckas du hantera din essens och, allra viktigast, kärleken du har för dig själv, för livet och för dem du älskar. Du tillhandahåller dem med effektiv hjälp omedvetet, vilket är något som gör ditt hjärta större och dig själv till en bättre person, tro mig.

6. Du vet hur man interagerar med andra

Jag ska erkänna att detta troligen inträffat med mig och min partner. Om du är en person med högkänslighet uppfattar du ljuset hos personen du interagerar med. Som om det vore en skattkarta. Detta ljus guidar dig mot den sanna potentialen hos denna person, dennes behov och otänkbara hemligheter…

Du är väldigt insiktsfull, vilket låter dig veta mycket mer och få ett försprång på vad andra behöver på ett mycket intensivare sätt än vanligt. Allt detta låter dig skapa undermedvetna band som är fulla av intensitet med dem du älskar och dina omgivningar.

7. Högkänslighet är en del av din sanna essens

Det kommer finnas många personer som inte förstår dig. De kanske till och med försöker avskräcka dig då de undervärderar det faktum att känslighet är något vackert och gott.

Kom ihåg att när något skrämmer oss så har vi som mänskliga varelser en tendens att direkt avfärda det. Utan att stanna upp för att tänka på huruvida det verkligen hjälper personen ifråga.

Asiatisk flicka & fågel

Liksom jag själv har du förmodligen känt dig missförstådd väldigt många gånger eller att ”något var fel” i ditt liv. Jag hoppas att du med dessa sju anledningar kommer förstå den otroliga potential och vitala gåva du har rätt att njuta av.

”Känslighet är jagets själviskhet. Det handlar om vad som är känsligt och inte med vad du känner. Människan som måttstock för alla saker – med andra ord inte mätt med något – som jämför allt, men som är ojämförbar, bekräftas i kännandet.”
-Emmanuel Lévinas-