Bänkning: manipulation för att hålla någon intresserad

· 17 februari, 2018

Med uppkomsten av sociala medier har relationer förändrats. Kärlek vid första ögonkastet mäts i antalet hjärtan du får på Instagram. Ett ”gilla” från rätt person på Facebook kan göra din dag. Termer som ”spökning” och ”bänkning” har dessutom blivit en del av vår vokabulär.

I ett samhälle som är beroende av teknologi är det inte överraskande att många romanser börjar online. Efter att ha SMS:at lite är nästa logiska steg att ta en kaffe eller öl. Därmed börjar den moderna kärlekshistorien (eller hjärtekrossen).

Det verkar enkelt, men så ofta blir dessa situationer komplicerade. Kanske är en person inte intresserad längre efter några dejter, men vet inte hur hon ska säga det. Ibland leder skam och själviskhet till ”spökning” – att man kapar kommunikationen utan förklaring.

Vid spökning märker man att den andra personen inte svarar på meddelanden eller samtal längre. Hon blockerar honom på sociala medier utan anledning. Han vet inte vad som sker och känner sig upprörd, arg och misstroende.

Vad är bänkning?

Precis som spökning är bänkning ett sätt att komma ut ur en relation utan att faktiskt konfrontera den andra personen. Den huvudsakliga skillnaden är att bänkning involverar att bibehålla kontakt med den andra personen för att utnyttja denne.

Kramande par

Termen kommer från uttrycket ”att bänka” (som i sport). Konceptet är enkelt: fejka intresse av en person vi inte vill ha något allvarligt med så att vi kan ha personen som en reserv.

Kanske är det för att det finns någon annan vi gillar eller för att vi inte vill slå rot. Hur som helst blir bänkning allt vanligare. Att leva i ovisshet hela tiden kan faktiskt vara nöjsamt, inledningsvis. Att inte veta vad som kommer ske eller huruvida den andra personen är intresserad är spännande.

Men det kan även vara väldigt upprörande för personen som bänkas. Själviskhet ger sällan goda resultat.

”Om att älska dig betyder att jag måste skjuta min egenkärlek åt sidan, är min koppling till dig giftig. Den intresserar mig inte.”

Walter Riso

Hur vet man om man är utsatt för bänkning?

Personen tar dagar på sig att svara

Det är sant att vi ibland väntar lite med att svara när vi gillar någon. Vi vill inte förstöra magin eller få den andra att tro att vi är för tillgängliga. Därför är det normalt att vänta lite med att svara på ett meddelande som någon speciell skickat.

Vad som inte är normalt är att vänta i dagar eller veckor. Om personen du dejtar beter sig så, ska du hålla garden uppe. För om personen verkligen gillar dig kommer denne inte låta så mycket tid passera. Såvida inget har hänt kommer personen inte vilja vänta, eftersom du då kanske tappar intresset.

Personen smickrar dig, men ignorerar dig sedan

Personen kommer förmodligen smickra dig mycket, fysiskt och emotionellt. Han kommer säga att du är speciell, unik, attraktiv, annorlunda. Din självkänsla skjuter i höjden, men du bör veta att personen gör det för sin egen skull. Han vill att du ska behöva honom och inte kunna leva utan honom.

Samtidigt ignorerar han dig när han vill. Detta skapar en tvetydighet som lämnar dig vilse och förvirrad. Vid det laget blir offer för bänkning ofta beroende av den andra personen.

Var inte en reservplan

Individen ger tvetydiga svar på svåra frågor

Du har redan frågat flera gånger vart relationen är på väg, men hon är inkapabel att föra en konversation om det. Hon undviker faktiskt allt som har med ämnet att göra. Hon fortsätter att smickra dig, men talar inte ärligt om vad hon känner.

Hennes enda syfte är att du ska stå kvar i väntrummet, för att se om något bättre dyker upp. Hon bryr sig inte om hur du känner eller skadan hon kan åsamka dig.

Istället är hennes huvudsakliga huvudbry sitt eget välmående. Hon fasar för att vara ensam och inte ha någon som kan blåsa upp hennes ego. Rädslan gör det omöjligt för henne att se den större bilden.

De som utövar bänkning ser till att alltid han någon på sparlågan. De gör det för att de är rädda för att vara ensamma.

Att älska dig själv skyddar dig mot bänkning

I ett förhållande är det viktigt att sätta upp vissa gränser om vad vi är villiga att stå ut med. Om din relation har varit tydlig och ärlig från början, kanske inte bänkning är rätt term för att beskriva situationen.

Det finns par som beslutar sig för att ha öppna relationer från början. I det långa loppet upptäcker vissa att detta arrangemang inte fungerar. Det slutar med mer smärta och sårade känslor än fördelar.

Om så är fallet är du inte offer för bänkning. Det handlar bara om brist på kommunikation med den andra personen. Att acceptera en typ av relation du inte är okej med är ditt problem, inte någon annans.

Om du å andra sidan känner att du blivit lurad eller som om personen undanhåller information från dig, ska du vara beslutsam. Du måste älska dig själv tillräckligt för att veta att det är bättre att vara ensam än i dåligt sällskap.