Dåliga tider visar oss våra riktiga vänner

· 25 april, 2017

Vissa vänner i livet hindrar oss från att falla under komplicerade situationer. Riktiga vänner som erbjuder oss deras tid och omtanke så att vi känner oss bättre. En axel att gråta mot som inte kommer att be om något i utbyte. Istället blir de glada när vi får den där emotionella lättnaden som vi så desperat behöver under svåra tider. Dessa är våra riktiga vänner.

Därför kommer du under de svåraste tiderna komma fram till vilka som förtjänar att vara där med dig under dina bästa tider. För dessa personer är som ett ankare till din verklighet. De är en källa för stöd, för ditt liv och allt det goda detta för med sig.

Därför är vår tid en fantastisk gåva. En gåva som är baserad på ömsesidighet. Något som är uppskattat, och vi bör vara väldigt försiktiga med vem vi ger den till, för det är inte alla som är värda den.

Öga

Emotionell kommunikation, din grund under svåra tider

Vi tenderar att tänka att personerna runt omkring oss bör läsa mellan raderna. När vi får frågan ”Vad är fel?”, tenderar vi att svara ”inget”. Eller så säger vi bara ett par ord. Vi gör misstaget att vara bångstyriga när det kommer till att omsätta våra ångestfyllda emotionella omständigheter i ord.

Vi tror att andra bör kunna veta vad de ska göra vid varje tillfälle. Detta är ett misstag och som ett resultat av detta är vi orättvisa.

Så tänk på detta! Tro inte att andra kan gissa vad vi går igenom. Om vi inte kommunicerar vår historia ordentligt så kommer många personer runt oss inte att förstå hur vi har det.

Det är svårt att leka gissningsleken. Som du antagligen redan har upplevt är det vanligt att vi låter oss själva bli guidade av ”förväntningar”, och där gör vi ett stort misstag.

Skepp

Inom relationer kan man inte applicera fraserna ”Jag hade gjort det för dig” eller ”Du borde ha förstått det”. Nej. Det är viktigt att vi upplyser andra om hur vi känner och ber om hjälp direkt. Det spelar ingen roll vad du tycker; detta gör dig inte sårbar.

Det är bra för oss att vara selektiva med vilka vi berättar våra strider för, vår historia.

Vi väljer dem vi vill ha i våra liv. Så när någon gör oss besviken bör vi analysera vårt beteende på det mest objektiva sättet vi kan. Vi bör undvika att tänka saker som ”Om jag hade varit dem så hade jag…”. Istället bör vi försöka använda andra ord för vår konflikt och vår besvikelse.

Försök att spela lite djävulens advokat, och att sätta dig i den andra personens situation. Hoppa in i dennes mönster, dennes känslor, dennes verklighet. Detta kommer att motverka mer besvikelse.

Händer

När kommunikationen flödar: emotionellt stöd

Det är fantastiskt att du kan räkna med personer som är där för dig i ditt liv, precis när du behöver dem. Utan tvekan. Kramar och delade tystnader fulländar oss under de stunder då vi hemsöks av emotionella tomrum.

De visar uppskattning och omtanke då vi möts av desperation och otålighet.

Bur

Dessa personer är de som har lyssnat på oss när tårarna flödar i våra ögon. De har stoppat de slag som vi tänkte slå mot oss själva. Slag som göder vår rädsla att någon annan ska skapa ett ännu djupare sår.

Det är inte att närvaron av de vi älskar mest kräver stora saker. Istället pratar vi om sällskapet, uppmuntrande ord när vi behöver det. De personer som är med oss när vi inte känner oss så bra, när vi pratar om våra frustrationer och orättvisor. Dessa personer förtjänar att vara vid vår sida under de bra tiderna.

De som är vid vår sida när vi är förtappade i mörkret förtjänar att vara med oss under ljusets tider. De förtjänar uppskattning, värme, omtanke och glädje. De förtjänar att bli belönade med reciprocitet.