Det är aldrig för sent att säga ”än sen då?”

· 27 januari, 2017

Saker och ting  går inte alltid så bra. Går dina relationer trögt? Kommer du inte överens med dina föräldrar? Känner du som om ingen älskar eller respekterar dig? Suger ditt jobb? Hade du en komplicerad barndom och ungdom? Om dessa och andra saker får dig att bli nere, är det för att du tillåter detta. Men det är aldrig för sent att ta tag i ditt livs tyglar igen.

Sättet du konfronterar dina problem och fokuserar på vad som kommer efteråt är vad som gör skillnad. Det spelar ingen roll hur länge dina spöken hemsökt dig, och det spelar heller ingen roll hur länge du försökt övervinna dina rädslor. Vad du tror att andra försöker tvinga på dig spelar heller ingen roll. Det är aldrig för sent att säga ”än sen då?”

”Ibland låter folk själva problemet överväldiga dem i åratal istället för att bara säga ’än sen då?'”

-Andy Warhol-

Förstå för att acceptera; acceptera för att återhämta dig

Att acceptera situationen är det enda som kommer göra att du kan återhämta dig. Endast när du accepterar att saker är som de är och inte som du skulle vilja, kommer du finna de nödvändiga verktygen för att tackla verkligheten. Spela spelet med korten du har fått. Du får inte välja eller preparera leken.

Flicka med blomsterkrans

Du måste förstå spelets regler, de andra spelarnas strategier och hindren som kan dyka upp, om du vill spela dina kort. Det spelar ingen roll om det finns en logisk förklaring. Detta handlar inte om att rationalisera situationen. Det spelar ingen roll om du inte delar, om du inte håller med eller inte förstår varför. Vad som spelar roll är att du genom att acceptera vad du blivit tilldelad äntligen kommer kunna återhämta dig, för du vet varifrån du kommer.

”Förståelse är det första steget mot acceptans, och endast med acceptans kan återhämtning äga rum.”

-J.K. Rowling i ”Harry Potter och den flammande bägaren”-

Släpp ditt bagage

Vi kan inte ändra vad vi genomlevt eller vad som drabbat oss, men vi kan förändra sättet vi konfronterar vad som komma skall. Vi kan till och med modifiera sättet vi konfronterar oss själva. Det är därför det första vi bör göra att förlåta oss själva. Du måste släppa ditt eget bagage för att kunna gå framåt.

Är saker inte som du skulle vilja? Än sen då? Om du inte kan göra något åt det, varför låta det absorbera dig? Varför låta det definiera dig? Det är aldrig för sent att förändra sättet du ser saker på.

Det är aldrig för sent att börja om, att förälska dig igen, att förverkliga dina drömmar, att göra vad du önskar och upptäcka dig själv inifrån. Det är aldrig för sent att släppa ditt bagage, oavsett hur mycket du samlat i din emotionella ryggsäck eller hur hårt du klänger dig fast vid den.

Om det måste vara så här, låt det vara

Att insistera på att förändra saker är inte alltid ett tillgängligt alternativ eller val. Den enda person du verkligen kan förändra är dig själv. Endast genom att förändra dig själv finns det en chans att inspirera någon annan att förändra sig. Men fram tills att det sker frivilligt finns det inget annat att göra.

Kvinna bland blommor

Vid andra tillfällen är omständigheterna som de är och du kan inte göra något för att undvika eller förändra dem. Så du måste anpassa dig, vänta och inte oroa dig över sakerna du inte kan göra. Det finns många andra saker du kan fokusera på under tiden, till exempel att förbereda dig på vad som komma skall.

”Det bästa du kan göra när det regnar är trots allt att helt enkelt låta det regna.”

-Henry Wadsworth Longfellow-

Gå framåt utan att bära tyngden av vad du lämnat bakom dig

Om du inte slutar titta bakåt kommer du missa alla bra saker som väntar dig längs med vägen. Saker måste inte förbli likadana. Du behöver heller inte glömma dem. Du måste bara släppa taget om dem, ge dem sin rätta plats i din historia, utan att släpa dem med dig med varje steg du tar.

Kanske är dina misstag och din historia oförlåtliga och obestigliga för resten av världen. I din närhet kanske du inte mottar kärleken du vill ha. Men det enda som verkligen spelar roll är att du förlåter dig själv – att du älskar dig själv.

Var inte dramatisk. Har du inte livet du förväntade dig? Än sen då? Det du har är fullt av möjligheter, men du kommer bara se dem om du slutar titta tillbaka mot fel sida.