Vad kan du göra för dig själv? Du kan vara proaktiv

17 maj, 2018

Problemet med många av oss är att vi tror kommer bli lyckliga då vi når en viss nivå i livet. Det är tyvärr en farlig spiral att man bara ser lyckan i framtiden och att man sätter villkor på den. Men du kan vara proaktiv för att förbättra din situation.

Den morot som vi hänger framför oss kan, beroende på hur vi hanterar den, vara en stor motivation eller en konstant källa till frustration. Frågan är nu: vad kan du göra för dig själv? Hur kan du vara proaktiv i ditt get liv?

Tänk på att den tid du har nu är den enda som är garanterad. Livet händer precis nu. Att inte längre ställa villkor på din lycka i framtiden, och att bryta de kedjor med skuldkänslor som du har dragit med dig från förr… Det är att leva ”här och nu”. Du kan vara proaktiv och ge nuet en chans.

Vissa personer säger att de inte har ”hittat sig själva” än. Men det där jaget är inte något som man hittar utan något som man skapar. Det finns bara en liten del av universum som du garanterat kommer kunna förbättra (även då du ibland inte vet hur) och det är dig själv.

Du kan vara proaktiv och börja skapa din egen lycka

Då någon gör dig lycklig så undervärderar du på något sätt även ditt eget sätt att göra dig själv lycklig. Lyckan hittas ofta där vi bestämmer oss för att leta efter den. Ifall vi är proaktiva och söker lyckan inom de möjligheter som vi har så kommer vi antagligen att hitta den.

Kvinna med solros

I livet så får du väldigt sällan möjligheter; du skapar dem. Vi kommer aldrig vara helt säkra på att något fungerar, men vi vet att det inte kommer fungera ifall vi inte gör något. Vi har allt vi behöver här och nu för att ta nästa steg. Så var proaktiv och leta upp de där möjligheterna.

Istället för att vänta på att fantastiska saker ska hända – giftermål, barn, att vinna på lotteriet – så kan du placera lyckan på platser som är närmre i tiden. Vi pratar om de där ”småsakerna”. Att njuta av en kopp kaffe, lukten av ett hemmagjort mål mat, det roliga då man delar med sig av något, att njuta av ögonblick med dina vänner eller din partner.

Börja med att vara dig själv

Att försöka vara någon annan är att slösa bort den person som du är. Du kan vara dig själv. Var den person som du vet att du är; arbeta med den bästa versionen av dig själv. Den version som du har tryckt åt sidan under så lång tid att hon har blivit en främling för dig. Du kanske även är rädd för henne eftersom hon har blivit till en främling.

En av de största utmaningarna för personer som vill växa är att lära sig att acceptera det som inte kan förändras. Ibland är det bättre att acceptera och anpassa sig än att gå runt och runt något som inte har någon lösning.

Det kan låta hårt och ledsamt, men världen sätter begränsningar på oss som vi inte alltid kan hoppa över eller gå runt. Det handlar därför inte om att acceptera ett medelmåttigt liv, utan att lära sig att älska och uppskatta saker då de inte är perfekta, även dig själv.

Kvinna som skrattar

Många bestämmer sig vid någon punkt i livet att hänge sig åt sina karriärer, men det är få som går vidare efter att de har trillat över de första hindren. Du kan vara proaktiv när det gäller dina val och dina misstag och undvik inte det som kommer hjälpa med att hålla uppe din motivation, för motivation är ljuset och energin som kommer göra så att du går framåt.

”Ifall du har modet att vara dig själv så kommer andra att betala ditt pris.”
John Updike