Hur mycket du förlorar på grund av rädsla

31 mars, 2016 i Känslor 0 Delat
Bok

Ibland invaderas vi av rädsla som skickar ut oss i atmosfären. Och så, fångade av den, verkar allt omkring oss annorlunda, molnigt. Som om vi bar grumliga glasögon och vår syn var dimmig.

Dessa är fläckarna av rädsla, av antaganden, av våra ”tänk om” och ”kanske”, vad vi borde ha gjort, och de sätter käppar i hjulen för oss.

Hur många gånger har de hindrat oss från att gå framåt? Hur mycket har vi förlorat på grund av rädsla för förlust?

Och ibland gör trasan vi använder för att torka bort dessa fläckar faktiskt saken värre snarare än att torka bort dem. Lösningen, strategin eller alternativet vi valde blidkar faktiskt rädslan, när den och gör den starkare.

Det är som när vi säger till någon som är arg att lugna ner sig och de blir ännu argare, eller när vi säger till oss själva att vi inte ska tänka på något som gör oss frånvarande och det gör oss ännu mer frånvarande.

Fläckarna som grumlar vår syn förblindar oss för saker som drabbar oss, och vi går genom dimman snubblande mellan förvirring och osäkerhet.

Kvinna i dimma

Rädsla måste kännas så att vi kan få reda på vad den har att säga, men utan extremer.

Och ibland är det själva rädslan som fängslar oss, och vi lämnas med fläckarna från förväntningar och antaganden; vi tänker oss en osäker framtid som är läskig och verklig för oss i dessa stunder. Det är då vi börjar förlora saker, personer eller upplevelser eftersom vi är rädda för att förlora dem.

På grund av rädslan för förlust har du ändrat dina beslut. Känt dig bekväm där du är. Stannat i tryggheten av det bekanta istället för att ta risker. Valt att vara tyst istället för att tala.

På grund av rädslan för förlust har du gjort så mycket för att förhindra förlust av någon eller något att du ibland skapat förhållandena som fick dig att förlora dem.

Sluta aldrig göra något på grund av rädsla för förlust. Inte för något, inte för någon… inte ens för dig själv.

Den största faran är att du slutar försöka på grund av rädsla för att förlora.

Siluetter

Kom ihåg att rädslan kommer från det okända, från tron att vi inte kan kontrollera något, någon eller oss själva.

Rädsla får oss att förlora, och förlust gör oss rädda. Rädsla är ett tecken på att något händer inom oss, men den bör inte tillåtas att bryta ner oss.

Rädsla är en projicering av framtiden, kraften av vår fantasi i rörelse, en förväntan på situationer och upplevelser, förmodligen på grund av att något inte skedde på samma sätt som vi förväntade oss. Rädslan för förlust ligger i framtiden som inte existerar, och den tar styrka från vårt sinne, gör våra drömmar omöjliga och får oss att förlora oändliga möjligheter.

Rädslan för förlust ger oss ett liv fullt av förlust. Vi förlorar oss själva, för detta inträffar bara i nuet, och framtiden förblir ett mysterium. Att leva i rädsla är att inte låta dig själv leva, att koppla bort dig från här och nu.

se till att leva!

Kvinna med paraply

Vi tänker inte lova att du inte kommer lida förluster i ditt liv, det är omöjligt, men du bör lära dig att leva förlusterna till trots, att kämpa för vad du vill ha och, viktigast, att inte förråda dig själv.

För ärligt talat; hur mycket mer är du beredd att förlora?

MER FÖR DIG