Ta reda på om du har en balanserad personlighet

· 19 juni, 2016

Termen balanserad personlighet implicerar mognad, ansvar, harmoni och stabilitet. Har du allt detta i ditt liv? Om du har allt detta så har du kanske en balanserad personlighet.

Personer som inte har en balanserad personlighet är inte glada personer. Det kan förstås hända saker i livet som gör oss obalanserade, men det är nödvändigt att återvända till balansen, och återfå harmonin.

”Vi måste förbättra balansen, mognaden och självkontrollen samt motverka manipulation, narcissism och obalans. För vi måste kunna njuta av livet, och ha ett hälsosamt sökande och en transparent lycka.”

-Mª Jesús Álava Reyes-

En balanserad personlighet visar sig i beteendet

En balanserad personlighet är en hälsosam personlighet. Detta är nödvändigt om vi vill undvika att göra oss skyldiga till dålig behandling, tyranni eller narcissism.

När vi inte är hälsosamma och balanserade kommer detta att visa sig i våra beteenden. Allt kommer att vara negativt och vi förstärker denna negativitet eftersom vi inte försöker uppnå vår egen balans.

En balans är inte något statiskt

Kvinna

När vi pratar om balans pratar vi inte om något perfekt, om något som inte rör sig och är helt statiskt. Balans är en annan sak.

Som personer ändras vi alltid och vi utvecklas och lär oss i livet, vi begår fel, vi lär oss av andra personer etc.

Det finns därför grader av balans eftersom vi alltid är i rörelse och inte är statiska personer. De faktorer som finns i vår omgivning påverkar oss och ser till att vi alltid är i rörelse.

Vad behöver man för att ha en balanserad personlighet?

Vad är nödvändigt för att ha en balanserad personlighet? Du kanske har det som behövs utan att vara medveten om det. Låt oss titta närmare på detta…

  • Vet du hur du själv är? Detta kan vara en väldigt uppenbar fråga, men många personer känner inte sig själva. Ta dig tid till att reflektera över dig själv.
  • Ha en balans i ditt hjärta och i ditt huvud. Var inte alltför kall, men inte heller alltför känslig. Du bör kunna hantera både känsla och förnuft.
  • Kom över såren från förr. Om du fortsätter att leva med en smärta över något som har hänt i ditt förflutna så kommer detta påverka din framtid. Lär dig att gå mot framtiden.
  • Hur är det med din viljestyrka? En stark, säker och konsekvent viljestyrka kommer att ge dig en balanserad personlighet. Att uppnå detta är inte enkelt, men att du är säker på dig själv är fundamentalt för att lyckas.
  • Var konsekvent. Om det som händer i ditt liv inte är konsekvent så kan det vara svårt att uppnå balans.
  • Har du ett liv utan mening? Om du inte känner att ditt liv har mening kan det vara svårt att uppnå en balanserad personlighet. Tänk på att ditt liv bör ha en mening, ett mål, ett syfte. Vad är ditt? Tänk på det…
Huvud

Försök att uppnå balans i ditt liv för att du ska kunna vara en glad person. Om du inte känner igen dig på många av dessa punkter så är det dags att förändras. Förmågan finns i dina händer!

Balans kräver att du har en hälsosam relation med dig själv

Att ha en hälsosam balans med sig själv är fundamentalt för att man ska kunna ha en balanserad personlighet. Utöver detta måste du även vara tolerant, respektera dig själv och njuta av enkla saker i det dagliga livet.

”Att inte tro på sig själv skapar en permanent frustration; man kommer att ha en begränsad världsbild som förhindrar att man uppnår säkerhet och den balans som är viktig för varje människa.”

-Mª Jesús Álava Reyes-

Faktum är att det är väldigt enkelt att vara i harmoni med sig själv; med en inre frid som gör att man känner sig lycklig. Vidare behöver man inte bara en hälsosam relation med sig själv, utan även en hälsosam relation med andra. Om du känner dig bra med dig själv så kommer du även att känna dig bra med andra.

Kvinna