Hyperosmi: vad är det och vad finns det för orsaker?

Lukt är ett viktigt sinne som gör att vi kan uppfatta ett stort antal dofter, både behagliga och obehagliga. Samtidigt finns det olika tillstånd som kan störa detta sinne. Läs vidare för att ta reda på vad hyperosmi är och dess olika orsaker!
Hyperosmi: vad är det och vad finns det för orsaker?
Sara Clemente

Skriven och verifierad av psykologen och journalisten Sara Clemente.

Senaste uppdateringen: 26 juni, 2023

Kan du tänka dig hur det hade varit att känna av lukterna av svett och gödsel mycket mer än vanligt? Det hade varit en riktig mardröm eller hur? Det är vad personer med hyperosmi går igenom varje dag. Det är en åkomma som innebär en ökad känslighet för lukter som andra inte ens känner av.

Personer med hyperosmi kan exempelvis upptäcka lukten av en blomma till och med i en hög med sopor. De kan också känna någons lukt på långt håll. Detta innebär dock inte att vi bör se dem som mänskliga blodhundar eller personer med övermänskliga krafter. Det betyder bara att de har en överkänslighet när det kommer till luktsinnet.

Hyperosmi: egenskap eller åkomma?

Detta skarpa luktsinne har många fördelar men även obehagliga konsekvenser för personerna som är “drabbade”. Vissa personer känner sig lyckligt lottade, medan andra ser det som ett ständigt lidande. Låt oss titta på några exempel.

Kvinna som luktar på blomma.

Om du står i trappan och du känner att någon lagar en god stuvning eller en god kaka så kommer du antagligen bli väldigt hungrig. Du är så hungrig! Du vill verkligen äta det där! Och om du har mat nära till hands eller om du känner din granne så är detta toppen. Men tänk om det du luktar inte är så gott för dig eller om du inte kan göra något åt den där hungern som du plötsligt känner. Då är det en rätt annorlunda situation.

När du vilar lugnt i ditt vardagsrum efter en lång dag på arbetet så börjar du känna lukten av så många saker, och du kan inte undvika detta. Skokrämen som din granne på första våningen använder sig av, en luftrenare i badrummet eller matoljan från grannen som lagar mat. Det är så varje dag, hela tiden. Det enda man vill göra då är att stoppa upp bomullstussar i näsan.

Vad orsakar hyperosmi?

Denna sjukdom är en av flera olika typer av perceptuella åkommor som är relaterade till luktsinnet. Den första är hyposmi, reducerat luktsinne, och den andra är anosmi – total avsaknad av luktsinnet.

Utav dessa tre så är det hyperosmin som är den minst vanliga varianten. Detta innebär också att den inte har studerats så mycket. Då det är så få som drabbas är man inte säker på vad som orsakar det. Vi känner å andra sidan till specifika riskfaktorer som är relaterade till tillstånd som klimakteriet, Addisons sjukdom, hypertyreos samt de nervskador som uppstår när man tar amfetamin.

I vissa fall tenderar hyperosmin att försvinna av sig själv. Den uppstår under en viss tid och försvinner sedan. Det är bara i vissa extrema fall som det varar under en persons hela liv.

Är det hjälpsamt eller skadligt?

För en person som arbetar med parfymer eller är en vinprovare så kan hyperosmi vara till en stor fördel. Detta är vad som händer med huvudpersonen i boken och filmen med samma namn “Parfymen: Berättelsen om en mördare”. Hans överkänsliga luktsinne hjälper honom att bli en av de bästa inom hans jobb. Men för alla andra är det fruktansvärt.

Man med skägg som luktar på vin.

Denna åkomma kan orsaka väldigt allvarliga problem i sociala sammanhang eftersom de drabbade kan känna ett stort obehag när de bemöts av olika typer av lukter. De kan exempelvis börja uppleva att deras favoritmat är äcklig eller att deras egen parfym är outhärdlig. En person med hyperosmi kan även svimma om personen inte kan förflytta sig från platser med mycket folk, som på tunnelbanan eller bussen.

Hur blir man av med hyperosmi?

Då man inte är säker på vad orsaken är så kan man få olika resultat vid behandling av hyperosmi. Läkarna har exempelvis försökt med antipsykotiska dopaminsubstanser för att behandla denna åkomma. Genom att motverka vissa signalsubstanser så kan man begränsa den lukt som personen känner av.

Tack vare vittnesmål från personer med denna åkomma så vet vi att rökning också kan reducera ditt luktsinne om du är drabbad. Men var försiktig! Du måste ta det med en nypa salt, för om det finns något som verkligen är dåligt för din hälsa så är det rökning.

Det är anledningen till att personer med denna åkomma bör undvika eller ta bort starka lukter som de inte kan hantera. Detta kan vara saker som fisk, kött, vissa såser eller kaffe. Då det inte finns någon medicinsk behandling så kan dessa personer bara begränsa hur mycket de blir utsatta.

Graviditet och hyperosmi

En konstig sak är att många av de kvinnor som går igenom detta är gravida. Så under början och slutet av graviditeten kommer de vara överkänsliga för lukter, främst på grund av att det förekommer en högre koncentration av östrogen och progesteron i blodet.

Dessa kvinnor har ett skarpare luktsinne. De kan börja tycka illa om lukter som de brukade tycka om och vice versa. Det kan även få dem att kräkas oftare då de känner av lukter som de verkligen inte tycker om. För vissa gravida kvinnor minskar detta under den tredje trimestern. Men för andra kvinnor stannar det kvar under hela graviditeten och försvinner gradvis efter födseln.

Kvinna i röd klänning som lider av hyperosmi.

Denna fysiologiska förändring kan vara något som vi har fått från våra förfäder så att modern kan känna igen lukten av hennes barn då det har fötts.

Andra konstiga åkommor kopplade till luktsinnet

Dysosmi är en neurologisk åkomma som orsakar en förändring i ditt luktsinne. Det kan visa sig som anosmi (som vi tog upp ovan), parosmi eller fantosmi.

  • Parosmi har att göra med nedbrytning av luktsinnet, vilket gör att din hjärna inte kan förstå vad ett föremål har för lukt. Vissa personer kan exempelvis känna att en ros luktar illa medan den egentligen luktar gott.
  • Fantosmi är en typ av lukthallucination. Detta innebär att någon som har detta kan börja känna av lukter som inte existerar eller som inte finns där. Personen kan känna att han eller hon känner av naturgas, eller någon form av läcka och kommer då tolka detta som en farlig situation.

Lukten av något som steks, oavsett hur fett det är, kommer inte stilla din hunger. Det behövs mer forskning rörande dessa åkommor. Man måste ta reda på varför och hur de visar sig för att kunna reducera deras effekt på livskvaliteten hos de personer som har blivit drabbade.


Samtliga citerade källor har granskats noggrant av vårt team för att säkerställa deras kvalitet, tillförlitlighet, aktualitet och giltighet. Bibliografin för denna artikel ansågs vara tillförlitlig och av akademisk eller vetenskaplig noggrannhet.


  • Delegido, C., & José, M. (2016). Revisión bibliográfica de los diferentes tipos de tratamientos en el abordaje de los trastornos olfativos.
  • Piñol, L. S., Ortego, J. G., & Vilar, P. B. (2015). Parosmia como debut de una Displasia Fibrosa. Acta Otorrinolaringológica Gallega, (8), 1-8.
  • Ropper, A., & Brown, R. (2007). Trastornos del olfato y el gusto. Principios de Neurología, 195-202.

Denna text erbjuds endast i informativt syfte och ersätter inte konsultation med en professionell. Vid tveksamheter, rådfråga din specialist.