Om de har slutat bry sig, ge upp

· 12 maj, 2017

Ge upp om alla de situationer som gör dig obekväm. Ge upp om de personer som har slutat betyda något för dig. Att ge upp är svårt. Det är ett väldigt viktigt steg där vi känner oss osäkra och fulla av tvivel. Men det finns tillfällen när vi inte har något annat val om vi vill sluta lida.

Det är svårt för oss att släppa taget om personer som har varit viktiga för oss. De tittar inte längre åt vårt håll, deras mål i livet går inte längre i linje med våra. Vad för de med sig till bordet nu? Att hålla oss kvar vid dem kommer att få oss att lida och vi kommer inte att kunna gå vidare. Den smartaste lösningen är att ge upp.

Att ge upp innebär inte alltid att du är svag. Ibland visar det att du är stark nog att släppa taget.

Ge upp, av respekt för dig själv

Hur många gånger har vi nämnt metaforen om tåget? Det tåg där vi är protagonister. Där vissa personer stiger på och stannar, och andra bara stannar för ett tag. Vissa personer kommer bara att få en enkel hälsning från oss. Andra å andra sidan kommer att dela vår färd och vi kommer att etablera en mycket djupare relation med dem.

Vad händer med dessa personer som får en djupare betydelse för oss? Vi vill hålla kvar dem på vårt tåg, och vi vill inte att de ska gå av. Men vi kan inte tvinga någon att stanna kvar hos oss till slutet. Många av dessa personer komma att gå av och detta kommer att göra ont till en början. Men med tiden kommer du förstå att du måste släppa taget, för ingen tillhör dig.

Händer

Att hålla sig fast vid en situation som inte är på väg någonstans kommer att orsaka dig smärta. Du ger allt av dig själv för en relation som inte har någon framtid. Vi har alltid fått höra att vi måste ge utan att förvänta oss något tillbaka. Problemet är att om detta får fortgå så kommer vi löpa risk att skada oss själva. Vi kommer att krascha in i samma vägg om och om igen.

Att ge upp om någon som var viktig för dig är väldigt svårt att göra.

Att ge upp om någon är en handling av självkärlek. Du måste ge dig själv chansen att låta såren av den där förlorade relationen läkas. Detta är det enda sättet som du kommer att kunna träffa nya personer och upptäcka att det finns personer som verkligen vill hålla din hand genom livet.

När det är dags att ge upp

Det händer att en persons känslor omvandlas, men denne överger oss inte. Detta händer ofta i relationer där kärleken har reducerats till omtanke, men de två är ändå tillsammans. Ibland är det för att de inte vågar göra slut. De har ”blivit vana” att vara tillsammans. Andra gånger är det för att de tror att det inte är den andre personens fel att de inte blir älskade längre.

Adjö

Problemet med denna situation är att båda blir lidande. Den ene kommer att känna sig tom eftersom den andre inte tillfredsställer dennes behov. Den andre kommer att känna sig fastkedjad eftersom denne är med någon denne inte längre har känslor för. Det är därför inte ovanligt att omtanken blir utbytt mot frustration. Följande tecken indikerar att allt är över:

  • Din partner oroar sig inte längre över dina behov, speciellt när det gäller från ett perspektiv av omtanke. Denne visar inte omtanke, så du börjar känna dig ensam och övergiven.
  • Personen ignorerar dina idéer och åsikter, och börjar ta beslut själv. Den mesta av tiden handlar han eller hon i enlighet med sina egna behov.
  • Du är den som håller relationen ovanför vattenytan. Du ger allt. Om du vid något tillfälle slutar ge, när du vet att du inte får något tillbaks, kommer relationen att ha nått sitt mål.
  • Personen har börjat att förnedra och kritisera dig samt distansera sig utan någon synlig anledning. Helt plötsligt har personen som var din källa till lycka blivit till din bödel.

När du lider över att ge upp om någon, kom ihåg att det inte finns något större lidande än att ge upp om sig själv.

Utav någon anledning är du inte längre en prioritet för den där personen och det gör ont. Det rätta för denne är att vara ärlig mot dig så att du inte måste märka av alla dessa saker. Tänk på att det är frivilligt att ge. Du vill verkligen inte göra det, men du måste ta detta beslut för att inte lida mer i relationen.

Tårar

Genom livet kommer du att behöva ge upp om partners, vänner, och till och med familjemedlemmar. Att lära sig säga adjö och förstå att detta är bra för dig är en verklighet som du bara kan förstå med tiden och erfarenheten.