Saker förändras inte i vår komfortzon

· 26 februari, 2016

Endast när vi är villiga att bli obekväma kan tillväxt verkligen ske. Allt du önskar dig ligger bortom dina känslomässiga murar.

Bra saker händer inte bara för att vi vill att de ska det; de händer när vi skrider till handling och attraherar dem efter att vi tagit klivet ut från vår komfortzon. Bra saker händer när vi vågar resa mot berget, inte när vi väntar på att berget ska komma till oss.

Det enda sättet att verkligen uppnå våra mål är att sätta upp ett slutdatum för dem. Trots att detta kan verka konstigt händer något inom oss när vi gör detta. Om vi har bestämt oss för att ta del av alla möjligheter livet har för oss kommer vi ta kontroll och ge oss själva energin för att uppnå våra mål.

Två stigar delade på sig i en skog och jag, jag tog den mindre bevandrade, och det förändrade allt…
–Robert Frost–

Det är även möjligt att vi genom att sätta upp ett datum för våra drömmar får förmågan att inse huruvida vi har definierat våra önskningar på bästa sätt. Detta ger oss insikten vi kan behöva för att omdefiniera vad vi vill ha så att vi kan uppnå vad vi verkligen vill ha ut av livet.

Inlärningszonen

Området där inlärning äger rum ligger strax utanför vad vi redan vet. Detta är platsen vi måste gå till för att expandera vår vy av världen och få ny kunskap. Vi lär oss så mycket när vi studerar, observerar, upplever, jämför, reser och träffar nya människor.

Det finns många människor som älskar att lära sig och alltid njuter av vyerna av nya horisonter. Det finns dock även människor som är rädda för förändring och inte är bekväma med att lära sig nya saker. De undviker att kliva ut från sina komfortzoner om de har möjlighet.

Dessa människor är de som tror att det är farligt att kliva ut från vår komfortzon. Varje dag kommer de hem från jobbet, äter middag, ser på TV och går sedan och lägger sig. Deras liv blir begränsade till deras dagliga rutiner.

Brunn

Panikzonen

Långt bortom komfortzonen ligger panikzonen. Denna zon existerar dock endast hos personer som hela tiden lever bekvämt och aldrig vågar ifrågasätta livet. Detta är platsen där du kommer höra folk säga: ”gör det inte”, ”du kommer falla”, ”det är inte värt risken och hemska saker kan hända”.

Men vad dessa personer vägrar att erkänna är att det enda sättet att skapa en fantastisk, blomfylld trädgård är att bryta sig fri från konventioner som vi tvingar på oss själva som individer och som en del av samhället.

Den magiska zonen

Detta är zonen där fantastiska saker dyker upp. Den stärker våra drömmar och uppmuntrar oss att fortsätta framåt.

När vi kliver in i denna zon är det möjligt att vi upplever rädsla. Vi kan till exempel överväldigas av en otrolig rädsla för att vi förlorat vår komfortzon, men inser senare att det inte var fallet. Vår komfortzon har inte eliminerats, utan istället expanderats och vuxit.

Spänningen som skapas av din känslomässiga bekvämlighetsnivå kan säga åt dig att ta ett steg bakåt, men din motiverande spänning kommer knuffa dig framåt och göra saker mycket enklare för dig.

Det är helt normalt för oss att vara rädda för att verka löjliga, att misslyckas, att inte ha tid för våra familjer eller för att göra saker vi inte gillar, men det enda sättet för oss att frigöra oss själva från dessa rädslor är att konfrontera dem genom att vara medvetna om vad som fattas oss genom inlärning av nya saker.

Nu är tidpunkten när du måste stanna upp och tänka på vad du vill göra och inte göra för att förverkliga dina drömmar. Detta är något vi alla måste gå igenom. Om vi alla börjar samla ”dagar när inget händer” på hög i vår mentala kalender kommer vi missa massor av tillfällen som livet erbjuder.

Jag skulle gå så långt som att säga att om du är rädd men samtidigt har något inom dig som knuffar dig framåt är det för att du är på rätt spår. Kom ihåg att vi inte kan upptäcka nya oceaner om vi konstant är rädda för att tappa ögonkontakten med kustlinjen.

Bilder av natalia_maroz.