Sharp Objects och självdestruktiva tendenser
Självdestruktiva tendenser får människor att skada sig själva. Detta inkluderar att göra illa sig själv, svälta sig själv, ta droger etc. Självdestruktiva tendenser är vanligt hos personer med låg självkänsla eller som lider av någon form av barndomstrauma. TV-serier och filmer är fulla av karaktärer med självdestruktiva tendenser. Detta är fallet i den nya HBO-serien Sharp Objects.
Den här serien är en omarbetning av en mörk Gillian Flynn-roman. Vi kommer att diskutera självdestruktiva tendenser i koppling till den här serien, likväl som rekommendationer för hur man undviker och bekämpar den här skadliga attityden.
Sharp Objects: en journalist på jakt efter svar
Serien berättar historien om journalisten Camille Preaker (Amy Adams) och utredningen hon gör i sin hemstad. Utredningen handlar om mordet på två unga flickor. Camille Preaker djupdyker i fallet för att få reda på vad som hände med de två flickorna, samtidigt som hon konfronterar sitt traumatiska förflutna.
I seriens början återvänder Camille till sin hemstad för första gången på elva år. Där återförenas hon med sin känslokalla och manipulativa mor, likväl som sin passiva och uttryckslöse styvfar. Som om det inte redan vore nog måste hon hantera de smärtsamma minnena av en syster som gick bort och möta sin halvsyster för första gången. Hennes halvsyster är en tonåring som är precis lika manipulativ och possessiv som sin mor.
Camilles svåra barndom skrämmer henne. Sedan barndomen har hon skurit sig medvetet. Hon hoppas att den fysiska smärtan hon åsamkar sig själv ska ge lindring från de psykiska smärtorna. Hon använder även olika typer av droger och konsumerar alkohol.
Självdestruktiva tendenser hos Sharp Objects karaktärer
Det finns två typer av självdestruktiva tendenser. Den ena är direkt och orsakar direkt skada på dig själv. En individ uppvisar detta beteende genom att slåss, skära sig, bränna sig själv etc. I de mest extrema fallen kan den här tendensen manifestera sig i självmord.
Den andra formen är indirekt. Dessa handlingar skadar kroppen med tiden. Drogmissbruk, spelande, ätstörningar, extrema sporter eller oskyddat sex är alla exempel på indirekt självdestruktivt beteende.
Frederic Nauman argumenterade att den här typen av beteende kan vara medvetet eller omedvetet. Oavsett fall så saboterar det individens chanser till hälsa och lycka.
I Sharp Objects är många av karaktärerna indirekt självdestruktiva. Camilles mamma och många av hennes barndomsvänner spenderar sina dagar med att dricka mycket alkohol. Föräldrarna och familjemedlemmarna till mordoffren vänder sig också till droger och alkohol för att hantera sina förluster.
Å andra sidan utövar Camilles halvsyster Amma alla sorters extremsporter. Hon smyger ut på natten för att skejta så fort hon kan i övergivna och mörka gränder runtom i hela staden. Hon deltar även i illegala bilrace. Allt hon gör är att “slå ihjäl tid” och försöka få sin mors uppmärksamhet.
Camille är karaktären med direkt uppenbart självdestruktivt beteende. Hon brukade skära sig själv på många ställen för att skriva ord som sammanfattade hennes personlighet och depression. Till exempel säkerhet, skam, sjuk, osynlig, fel osv. Under seriens gång fortsätter hon göra små snitt på sina fingrar och tänker på såren som täcker hennes kropp.
Hur man bekämpar självdestruktiva tendenser
Dessa självdestruktiva tendenser har en tendens att eskalera om de inte behandlas i tid. Dessutom har den här typen av beteende en tendens att bli mer intensivt och frekvent med stressen och ångesten som människorna som skadar sig själva känner. Å andra sidan är stödet från familj och vänner väldigt hjälpsamt, och professionell hjälp eller stödgrupper är alltid bra alternativ.
Om du har självdestruktiva tendenser kommer här några steg du kan ta om du vill ändra på ditt beteende:
- Lär känna och identifiera roten till problemet. När du accepterar grunden till problemet kan du börja bekämpa dina självdestruktiva tendenser.
- Tala med någon om dessa skadliga beteenden och vilka deras orsaker kan vara. Att tala med någon om dina självdestruktiva tendenser är ett viktigt steg mot läkande. Du kan tala med en vän, en familjemedlem eller en läkare.
- Leta också efter andra sätt att hantera dina problem. Försök att finna alternativ till självskadebeteende, någonting som håller ditt sinne upptaget. Vilken aktivitet du än väljer bör den få dig att må bra och hjälpa dig att lätta på trycket. Att utöva någon form av sport (som inte är extrem) är ett utmärkt val. Att spela musik eller skapa konst är andra hälsosamma alternativ.
Detta är några av sakerna du kan göra och för att adressera dina självdestruktiva sidor. De kan hjälpa men det kanske inte är tillräckligt. Det är därför vi alltid rekommenderar att du söker hjälp från en legitimerad psykolog eller psykiater.
