Ta kontroll över ditt sinne, ta dina egna beslut
Andra personers åsikter är just det, deras. De kommer från någon annans sinne, någon som har andra erfarenheter och intressen än du har. Alla har någon i sitt liv som gillar att uttrycka sin åsikt, döma och kontrollera andra och projicera sin egna erfarenheter på dem. Du måste ta kontroll över ditt sinne för att motstå dessa individer. De anser att alla ska dela just deras åsikter och gränser. Att de vandrar längs den bästa stigen i världen och att deras sätt är det rätta.
Personer som försöker få dig att känna att du är värd mindre än dem, att du inte är tillräckligt bra. Men att beskylla andra personer för dina egna problem eller känna dig ansvarig för andra personers problem är bara två sätt att släppa kontrollen över ditt eget liv.
Du kanske har tillhört en av dessa grupper i det förflutna, eller till och med båda. Förvänta dig inte att andra ska göra saker åt dig. Om du inte gör saker för dig själv, hur kan du då förvänta dig att andra ska göra dem? Att välja att ta kontroll över ditt sinne och ditt eget liv, utan att förvänta dig att andra ska skrida till handling åt dig, är ett av de mest mogna och intelligenta besluten du kan ta.
Du lär dig mer om en person baserat på vart hon är på väg än var hon varit eller kommer ifrån.
Låt inte andra kontrollera dig, ta kontroll över ditt sinne
I vår kultur av omedelbar tillfredsställelse är det första som exkluderas ansträngning och ihärdighet. Vi vill ha så mycket mer än vad vi redan har utan att ta oss tid att planera eller reflektera. Förmågan att skjuta upp tillfredsställelse skiljer drömmar från infall. Ihärdigheten gör allt den kan under den tid som krävs för att uppnå drömmen.
För att ta kontroll över ditt sinne måste du leva för dig själv. Dessutom måste du glömma vad andra personer kan säga om ditt beteende. Om du är alltför uppmärksam på andra personers åsikter kommer du nämligen aldrig att lyssna på den viktigaste av alla – din egen.
Det handlar inte om att vara arrogant, utan om att inte låta andra forma dina ord och beteenden. För att ta kontroll över ditt eget liv måste du ha en avsevärd mängd självkännedom. Vidare behöver du en stark övertygelse om att du måste jaga dina egna intressen. (Och försöka så gott du kan att vara rättvis och inte hindra andra i deras egen strävan.) Om du lever för att vara andra till lags kommer chansen för framgång att minska avsevärt.
“Människor säger ofta att en eller annan person inte har funnit sig själv. Men jaget är inte något man finner, det är något man skapar.”
Ingen vet vad som finns i ditt sinne
Precis som att ingen kan känna hur du känner, kan ingen tänka åt dig eller vara inuti ditt sinne. Vid någon punkt lär du dig vem du är (och under denna process ser du att det finns karaktärsdrag som förenar dig med och separerar dig från andra). Därefter lever du med denna uppfattning.
Men kom ihåg att du alltid kan ändra din inre dialog. Om du byter ut “stackars mig” och “alla är så elaka” till “jag kan göra det” och “det här kommer göra mig starkare”, kommer du förändra din attityd. Det kanske inte verkar som något annat än ord, men de kommer ge dig en definitiv knuff mot de neurologiska förändringar som en ny attityd kommer producera i hjärnan.
Ingen kan veta åt dig, ingen kan ansvara för din tillväxt, ingen kan söka åt dig och ingen kan göra för dig vad du borde göra för dig själv. De kan vara medhjälpare i processen, men inte ersättare. Ingen annan kan tänka åt dig. Du behöver andra människor, men för att du ska kunna vårda och ha kontroll över dina tankar, får ingen besluta åt dig.
Det enda sättet att agera som ditt sanna jag är genom att få självkännedom. Detta kommer i slutändan visa dig vad du vill ha och varför.
“There are three things extremely hard: steel, a diamond, and to know one’s self.”
-Benjamin Franklin-
