Vägen till emotionell mognad

· 11 januari, 2016

”Jag har förlåtit misstag som var oförlåtliga. Jag har försökt ersätta de som var oersättliga och försökt glömma de som var oförglömliga. Jag har gjort saker på impuls. Jag har svikits av de jag trodde aldrig skulle svika mig, men jag har även svikit andra.

Jag har skrattat när det var nästan omöjligt att skratta. Jag har omfamnat någon för att skydda denne. Jag har fått livslånga vänner. Jag har älskat och blivit älskad, men även blivit nobbad. Jag har älskats och visste inte hur man älskar.

Jag har skrikit och hoppat av glädje. Jag har levt på kärlek och avlagt eviga löften om kärlek, men jag har även brutit många av dem.

Jag har gråtit när jag lyssnat på musik och även när jag sett på foton. Jag har ringt någon bara för att höra deras röst. Jag har förälskat mig i ett leende. Jag har trott att jag skulle dö av så mycket nostalgi…

Jag har även varit rädd för att förlora något speciell och sedan förlorat denne, men jag överlevde!

Och jag lever fortfarande!

Nej, jag passerar inte genom livet. Du bör inte heller låta det passera…

Lev!

Vad som är riktigt bra är att kämpa med beslutsamhet, omfamna livet och leva med passion. Förlora dina strider med klass och våga vinna, för världen tillhör de som vågar leva. Livet är värt för mycket för att vara obetydligt.”

Charles Chaplin

Ansikte

Jag har inte förändrats, jag har lärt mig. Och att lära är inte förändring, det är att växa. Det kan vara svårt att förstå, men jag har redan klättrat ner från mina berg. Jag har vuxit med mina demoner och konfronterat mina skuggor.

Sanningen är att livet inte kommer med en manual. Det finns guider för nästan allt, men inte för att mogna. Detta lär du dig genom att gå genom livet bland massor av budskap om vad du måste och inte måste vara, och om vad du måste uppnå.

Vi inser inte att denna emotionella mognad inte är som fysisk mognad. Den är inte oundviklig, utan kräver arbete.

Dessvärre anländer bara ett fåtal av oss till den vitala punkt när man säger: ”Jag klarade det på det svåra sättet, till fots”. Till den punkt där du förstår att det inte kan finnas en mer kraftfull kärlek än självkärlek. Av denna anledning är det viktigt att förstå att vi inte förändras när vi lär, utan vi växer.

Karusell

Vad karakteriserar personer som uppnått emotionell mognad?

1. De släpper sitt förflutna…

Att klamra sig fast vid idén om att tid vi redan spenderat var bättre kommer garanterat leda till att vi lider av emotionell smärta i nuet. Det förhindrar oss att vara fria och släppa taget. Det sänker även ner oss i en panik i en avgrund som våra ögon lurar oss att tro är för djup.

Att se tillbaka och inte släppa taget skapar emotionell svindel. Emotionellt mogna personer slutar se till det förflutna så att de kan stänga dessa stadier, läka sina sår och sluta slå sig själva där det gör ont.

2. …Men inte utan att först konfrontera det

Emotionellt omogna personer tror att tillbakablickar till det förflutna är slöseri med tid; att de inte behöver ordna upp det som finns där. Detta betyder dock bara att smutsen från deras emotionella förflutna fortsätter att samlas på hög, vilket skapar ett växande berg av smärta.

Om du inte inspekterar vad som finns inom dig kommer du inte kunna fly från det, utan snarare låter du de negativa delarna av ditt emotionella förflutna skada ditt liv i nuet. Detta förstör givetvis det positiva rummet och gör dessutom ont; väldigt ont.

Så när du har lärt dig tillräckligt från denna smärta ska du ta en titt inom dig för att läka ditt emotionella förflutna och klättra ett steg högre.

Sol

3. De slutar gnälla

De förändrar det eller accepterar det. Om du är en emotionellt mogen person inser du att gnäll har kastat in dig i en mörk labyrint. Vi är vad vi tänker, och emotionellt mogna personer har upplevt detta. Om du agerar mer och gnäller mindre betyder det att du växer emotionellt.

4. De ger sig själva lyxen att begå misstag

Du har uppnått emotionell mognad om du insett att misstag är bra sätt att lära. För det är inte ett brott, utan ett annat sätt att förstå resan på. Acceptera dina begränsningar och arbeta för att bättra på dem. Misstag är tillfällen att växa.

5. De öppnar upp sig själva emotionellt

Du mognar om du har insett att emotionella sköldar tillhör det förflutna och endast gör din resa svårare. Sluta därför vara rädd för åtagande och kärlek; lita på dig själv och andra helt och hållet.

Emotionell mognad tillåter dig att ta kontrollen över ditt eget liv samt ha din egen vision av världen och en stor ambition för framgång. När du utvecklar emotionell mognad blir livet mer nöje och mindre arbete.

Emotionell mognad inträffar inte medan vi sover. Det kräver arbete, övning och tålamod. Livet har ingen regelbok eller facit; din lycka och tillfredsställelse ligger i dina händer, och du måste själv skapa dem.