Varför blir jag hela tiden sårad i förhållanden?
Förhållanden är så komplicerade! Fulla med glädje, rädsla, hopp, smärta, nostalgi, hat… De är väldigt intensiva och väldigt nyanserade. Men vi vet inte alltid hur vi ska hantera dem på ett korrekt sätt. Faktum är att vi alla känner till någon som alltid blir sårad i förhållanden.
Dessa katastrofer uppstår eftersom de drabbade inte kan identifiera vilka personer som förtjänar deras tillit. De förväxlar dem med personer som inte förtjänar den. Självcentrerade personer som bara tjänar sig själva för att sedan tjäna sig själva en gång till.
Förhållandet går konstant upp och ner, tills en dag du vaknar upp som en söndrig leksak. Du är förstörd av din egen oförmåga att komma ur denna loop som du har fastnat i. Det är därför du blir sårad i förhållanden.
Att bli sårad i förhållanden
Erfarenhet lär oss. Om vi rörde något en gång och det brände oss så kommer vi inte att röra det igen. Kanske inte alltid – det finns personer som kommer göra det. Vissa personer känner att de måste dubbelkolla att deras känslor är korrekta… Och de bränner förstås sig själva igen.
Och detta kommer från deras stora hjärta som vill ge personen en chans till. Men det slutar med att de blir sårade, och de är tillbaka på ruta ett igen.
Men föreställ dig att du inte är på detta sätt. Förställ dig att du vet att du inte ska bli bränd igen. Detta kan dock tyvärr placera dig på den andra änden där du börjar misstro allt runt omkring dig. Du börjar ha på dig tjocka, värmetåliga handskar. Det slutar med att du går igenom livet med en sköld.
Sådana personer kan samexistera med andra, men de kommer alltid att vara rädda och ha endast ytliga kontakter. De handskar de har på sig förhindrar att de tar emot den värme som andra ger. Men denna kärleksvärme är bra för oss. Vad händer då? Jo, två saker kan hända. Ett, vi blir vana vid handskarna och tar inte av dem, och därmed ger vi upp kärlekens värme för alltid. Två, vi börjar känna att vi bör ta av dem.
Denna önskan kommer fungera på samma sätt som en stark känsla. När vi håller inne eller komprimerar för mycket och försöker motverka att dess energi påverkar oss så omvandlas detta till en tidsinställd bomb som kommer explodera när vi minst anar det.
Personer som har mycket ångest inför att ta av dessa skyddande handskar kommer att göra detta impulsivt. I slutändan kommer de inte att tänka på hur varmt föremålet är som de snart kommer att röra vid.
Vad kan jag göra för att sluta bli sårad i förhållanden?
Öppna upp resten av dina sinnen. Observera hur den där personen behandlar andra. En person som skvallrar om andra bakom deras rygg kommer även att göra detta mot dig. En person som inte tänker på andras känslor kommer inte heller att tänka på dina. Den som är van vid att ljuga för att skydda sig själv kommer även ljuga för dig. Varje person som bara ser andra som redskap kommer även använda dig i sin verktygslåda om du låter personen göra detta.
Det är därför viktigt att lära känna dessa personer utöver det du ser på sociala medier och det de säger. Det handlar om att förstå dem som en helhet och se hur bitarna passar.
Det viktiga är att inte nöja sig med den bit som de har designat och gett oss. Vi måste försöka teckna den själva och bestämma oss för om vi tycker om den och om vi vill att den ska vara en del av vårt liv.
Innan vi låter människor komma in i våra liv så hade det varit en bra idé att känna till deras historia. Att lära känna en del av deras liv. Hur har de bemött utmaningar i livet, vilka förändringar har de valt själva, vilka är deras drömmar för framtiden och vad skulle de vilja göra för att uppnå dem?
Vissa personer kommer att bränna dig och göra dig sårad
Det kommer de att göra, oavsett hur mycket vi tror på det goda hos människor. Oavsett om det beror på deras situation eller deras genetik, har vissa personer en enormt destruktiv kraft. Och tyvärr är vissa experter på att dölja detta. De känner till historien med den kokta grodan. Den som hoppade ner i en gryta med kallt vatten och inte insåg i tid att temperaturen höll på att höjas och att den var på väg att bli kokt.
Många personer projicerar känslan av att befinna sig i “kallt vatten” och när de har vår tillit så höjer de temperaturen. Så de börjar bränna oss utan att vi inser detta. När vi sedan bestämmer oss för att ta oss ur relationen har vi många gånger redan sårats.
Så vi måste vara medvetna om att människor förändras konstant, precis som världen runt omkring oss. Självklart ska man inte ska gå runt och vara paranoid och ständigt misstänksam i sina förhållanden. Men det är en bra idé att hålla ögonen öppna så att man kan identifiera förändringar, även om de kan vara gradvisa, och inte låta dem gå obemärkta.
