Varför stannar vi i olyckliga förhållanden?

· 13 juni, 2016

Förhållanden och kärlek handlar inte bara om att ge bort chokladaskar på alla hjärtans dag eller att göra många småsaker.

Ett hälsosamt, stabilt förhållande kan göra dig till en bättre person; en lyckligare och hälsosammare person. För att uppnå detta måste det finnas kommunikation, respekt och goda vanor hos paret.

”En annan persons sällskap bör tillföra värde till ditt liv, inte fylla ett känslomässigt tomrum.”

-Gottfried Kerstin-

När kommunikation, respekt och goda vanor inte existerar, föds olyckliga förhållanden. Dessvärre stannar många personer i dessa eftersom de faller in i följande beteendemönster…

Att inte uppmärksamma din intuition

Har den lilla rösten i ditt huvud under en tid sagt åt dig att din partner inte är som han eller hon verkar?

Det är väldigt vanligt i början av ett förhållande att allt verkar fantastiskt. Detta är en del av förälskelsen som för oss närmre vår partner. Vi minimerar vanligtvis personens brister och höjer dennes positiva egenskaper.

Problemet börjar när vissa rätt ohälsosamma beteenden börjar dyka upp eller när vi börjar se dessa, såsom ljugande, konstigt agerande och överdriven svartsjuka.

Om du finner dig i denna situation ska du sluta grubbla på frågan i huvudet, för du kan hamna i ett av de olyckliga förhållanden som ingen vill ha.

Analysera situationen, och om du tror att förhållandet verkligen har fallit in i ohälsosamma beteendemönster så ska du på allvar överväga huruvida det är värt att stanna i det. Ibland kan du söka efter hjälp utifrån, och ibland är det bättre att avsluta förhållandet för att undvika allvarligare problem i framtiden.

”Det intuitiva sinnet är en helig gåva och det rationella sinnet är en trogen tjänare. Vi har skapat ett samhälle som ärar tjänaren och har glömt gåvan.”

Albert Einstein

Fjäril på flicka

Ångest över livet i ett förhållande

Om dina familjemedlemmar är som mina kommer de vilja veta när du ska gifta dig. De kommer verkar oroade över att du är singel, oavsett din ålder eller dina mål i livet. Det är något väldigt vanligt och du måste lära dig att handskas med det istället för att bli besatt av ämnet.

Många olyckliga förhållanden föds från denna oro. Både män och kvinnor kan lockas att starta ett förhållande för att undvika de konstanta frågorna.

”Problemet är att vi lever i en kultur av lyckliga slut, en kultur av ”hur det bör vara” istället för ”hur det är”. Om de inte hade lärt oss denna fantasi tror jag att vi varit mycket mindre neurotiska.”

-Anonym-

När de är i ett förhållande börjar de bli pressade mot äktenskap. Till slut gifter de sig, och efter ett tag är de omslutna av ett giftermål som de inte vill ha.

Det bästa du kan göra är att inte oroa dig över press utifrån. Om du inte är redo nu ska du helt enkelt förklara detta för den som frågar. Alla har vi vår egen tid, och vi måste lära oss att respektera det.

Motstånd till att lämna ”komfortzonen”

Detta beteende kan vara relaterat till det förra, men de går inte nödvändigtvis hand i hand. Många personer stannar helt enkelt i förhållanden av bekvämlighet med status quo, även om kärleken är borta.

Kanske bryr de sig om sina partners, men de älskar dem inte eller så finns det saker de verkligen inte klarar av, men de härdar ut eftersom det är ”enklare” än att handskas med den sociala pressen.

Det kan även vara så att det inte finns någon press utifrån. Ditt största hopp kanske är att gifta dig och skaffa barn så att du kan få en stabil familj. Så du letar och finner en person som mer eller mindre vill samma sak. Mest troligt är att personen inte lever upp till alla dina förväntningar, men eftersom denne är villig att ge dig vad du vill ha, accepterar du det.

Som du säkert kan lista ut är detta två situationer som leder till olyckliga förhållanden. I början kanske de fungerar, men efter några år kommer det finnas för många problem.

”Anpassa dig aldrig för att vara ’något’ åt en person när du skulle kunna vara ’allt’ åt någon annan.”

-Anonym-

Par i soffa

Hur man ändrar dessa beteenden

Vi har alla intuition, även om vi inte alltid uppmärksammar den. Att uppmärksamma denna intuition är det bästa sättet att undvika dåliga förhållanden. Du måste bara lyssna på vad dina känslor säger.

Vi försöker alltid undvika smärta och lidande. Detta är väldigt normalt. Av denna anledning kan vi göra två saker med olyckliga förhållanden: Avsluta dem eller övertyga oss själva om att allt är bra. För att hålla oss friska är det bäst att avsluta olyckliga förhållanden.

Det kommer inte vara enkelt, men du kommer ta kontroll över ditt liv och få möjlighet att leta efter ett förhållande som verkligen gör dig gott.

”Att vara vägledd av intuition är inte samma sak som att bli vägledd av impulser… Intuition ser bortom vad dina ögon kan se. Impulser är vårdslöst blinda.”

-Anonym-

Bilder av Nicoletta Ceccoli, Claudia Tremblay och Melissa Copeland.