60 råd från kvinnor över 60 år till yngre kvinnor

En dag beslutade Margaret Manning att sluta på sitt jobb och skapa Sixty and Me – en community för kvinnor över 60 år.

Hennes idé var att öppna många kvinnors sinnen och göra det möjligt för dem att ifrågasätta syftet och meningen med sina liv. Specifikt såg hon att tvivel ofta började presentera sig hos kvinnor i 30-årsåldern.

Av denna anledning bjöd Margaret in varje medlem i sin växande community till att dela ett råd med kvinnor som var hälften så gamla som de själva. Med sina ärliga, djupa råd reflekterade de vad de hade velat veta tre decennier innan, när de påbörjade sin resa mot högre ålder.

Råd från kvinnor över 60 år till de som är yngre

Här avslöjar vi 60 visa råd från kvinnor över 60 år som de delade med sig av:

1. Kom ihåg att du endast har ett liv; detta är inte ett genrep.
2. Försök att vara positiv och se livet från den ljusa sidan i varje upplevelse.
3. Lev här och nu.
4. Lev varje dag i ditt liv fullt ut, för du vet inte vad som väntar precis runt hörnet.
5. Kom ihåg att livet kan förändras på ett ögonblick.
6. Älska varje ålder i ditt liv och var inte rädd för att passera genom dem, för samtliga är magiska.
7. Lär dig att leva i ögonblicket. Om du lyckas göra detta när du är ung kommer det hjälpa dig när du är 60.
8. Livet är för kort för att oroa sig över vad som kan hända i framtiden. Lev idag.
9. Gå ut och njut av naturen!
10. Hitta en hobby eller ett jobb som låter dig uppleva de unika känslor som kommer med varje fas i livet.
11. Var dig själv. Åldras med värdighet.
12. Koncentrera dig på att åldras på ett positivt sätt, inte att undvika att bli gammal.
13. Acceptera förändringar av kropp och själ när du blir äldre.
14. Var alltid nöjd med dig själv. Det är en långsam inlärningsprocess, men den är värd det.
15. Håll kvar dina minnen, men var inte för hård mot dig själv.
16. Virginia Woolf hade rätt: en kvinna behöver ett eget rum och $500.
17. Glöm stereotyperna som samhället har om åldrande.
18. Oroa dig inte över att åldras. Oroa dig över uttråkning.
19. Åldern är bara en siffra; den påverkar inte vem du är.
20. Tiden kommer passera oavsett om du vill eller inte, så börja leva!
21. Sluta aldrig inspirera dig själv.
22. Lev enkelt och spara. Träna, ta hand om dig själv, läs och res.
23. Köp vintagekläder; de kommer alltid vara på modet.
24. Slösa inte pengar på skor; män märker inte dina fötter. [Vår anmärkning: slösa eller spendera pengar på vad du vill, skor eller annat, så länge det gör dig glad]
25. Fyll inte ditt liv med värdelösa personer eller saker.

    

26. Var dig själv; låt ditt ljus skina. Visa att du är närvarande, genuin, medveten och levande i varje ögonblick.
27. Var inte besatt av rynkor. När de börjar dyka upp i ditt ansikte ska du se dem som en karta över ditt liv.
28. Lev med passion och kärlek, med öppna ögon och öppet hjärta. Kort sagt: var lycklig.
29. Lev i nuet; oroa dig inte över åldrande. Det bästa har ännu inte kommit.
30. Värdera de små sakerna i livet; gör inte saker komplicerade.
31. Älska och respektera din partner och dina barn på samma sätt som du vill se att de älskar och respekterar dig.
32. Ge din kärlek fritt och villkorslöst.
33. Skaffa barn när du vill ha dem; det finns inget speciellt nyckeltillfälle för det.
34. Visa empati mot dig själv och de runt dig.
35. Ta många foton; du kommer vara glad över det när dina älskade inte finns kvar.
36. Lär dig att förlåta vid en ung ålder.
37. Glöm din vrede och låt tacksamhet och lycka bli ditt livs lagar.
38. Ha en intim cirkel av kvinnliga vänner. Det är vitalt!
39. Värdera dina familjemedlemmar. De kommer finnas där för dig när andra inte gör det. De kommer stödja dig genom hela din livsresa.
40. Gå aldrig och lägg dig när du är arg på dig själv eller någon annan.
41. Berätta för din partner, dina vänner och din familj att du älskar dem varje dag.
42. Vid 30 blir du en kvinna. Uppskatta din skönhet.
43. Slösa inte tid på att oroa dig över saker du inte kan förändra; ändra de saker du kan ändra.
44. Om du är i ett dåligt förhållande, lämna det. Du kan inte förändra någon annan.
45. Ta hand om din hud! Och le ofta.
46. Lita på dina instinkter och tala aldrig illa om dig själv.
47. Var snäll mot dig själv. Tänk inte på saker du inte kan kontrollera. Om något dålig händer, få bort det från ditt liv.
48. Lär dig att skratta åt dig själv. Var inte så allvarlig!
49. Avsätt lite tid åt dig själv varje dag; skratta och le hela tiden.
50. Var bara dig själv. Sträva inte efter perfektion.
51. Om du har barn, älska dem, men försök inte vara en perfekt mor.
52. Låt dina barn vara dina lärare.
53. Var en krigare; lär dig att använda dina egna resurser och var självgående.
54. Låt inte rädsla guida dig.
55. Sluta aldrig att träna och stärka ditt sinne, din kropp och din själ.
56. Var tacksam för varje dag även under dåliga dagar. Det finns alltid en läxa att lära.
57. Acceptera de positiva aspekterna av att bli gammal, såsom det faktum att du har mindre ansvar och större frihet.
58. Många strider blir enklare med åldern.
59. Låt inte någon säga att du är för gammal för att göra något. Eller för ung.
60. Var inte rädd. När du blir gammal kommer du må bra. Livet och naturen förbereder dig för varje fas i livet.

Som du ser kan det verkligen löna sig att lyssna på kvinnor över 60 år. Börja tillämpa dessa råd i ditt eget liv redan idag!

Originalkälla: Huffington Post // Skribent: Margaret Manning

Bilder från Ruslan Guzov och natalia_maroz.