Carl Jungs eudaimonia: nyckeln till lycka

13 juni, 2018 i Känslor 0 Delat
Jungs eudaimonia

Eudaimonia är att ha god tur, rikedom eller lycka. Carl Jung ansåg att vi alla borde fostra detta inom oss. För att göra det sade han att man först måste sammankoppla med vår egen daimon. En daimon är ett inre geni, en arketyp som vägleder dina undermedvetna passioner och motivationer. Det är din essens och du bör lyssna på den oftare.

Om det finns en sak vi ser i överflöd nästan överallt (i bokaffärer, sociala medier, till och med mode) så är det behovet att vara lycklig. All reklam på TV säger att vi genom att dricka en specifik läsk eller äga en viss telefon kommer känna nya, fantastiska känslor.

Det finns en syn på lycka dessa dagar som har en näst intill imperativ ton.

I denna postmoderna värld leder en känsla av förpliktelse att vara lycklig ironiskt nog till olycklighet. Kom till exempel ihåg vad Nassim Nicholas Taleb säger i sin bok Den svarta svanen: alla tror vi att världen är full av vita svanar. Vi tror att allt vi behöver göra är en tillräcklig ansträngning. Sedan kommer allt de lovade oss när vi var barn att gå i uppfyllelse.

Men enligt Taleb är vårt värld otroligt komplex. Så komplex att när vi ser en svart svan, vet vi inte hur vi ska reagera. Vi är sårbara eftersom vi inte vet hur vi ska hantera det oväntade eller osäkra. Så vi kommer aldrig finna lycka om vi inte letar utanför oss själva.

Vi måste stärka vår karaktär, vår daimon, enligt Carl Jung, och det är därifrån konceptet eudaimonia kommer.

Vänner i omfamning

Eudaimonia och vikten av att känna dig själv

En av personerna som ärvde Carl Jungs arv var James Hillman. Denna jungianska analytiker var den som fördjupade sig i konceptet med arketyper, och mer konkret i idén om daimon.

I sin bok Själens kod påminner han oss om vikten av att sammankoppla med vårt inre geni, vår daimon, för att få ett fullt och verkligen lyckligt liv. För att bättre förstå den intressanta teorin om eudaimonia ska vi ta en närmare titt på vad professor Hillman talar om i sin bok.

Vad är en daimon?

  • Daimon kommer från grekiskan och betyder demon. Men ordet har inte negativa konnotationer. Det symboliserar faktiskt den högsta essensen av människan. I Aristoteles etik var en daimon dygd och vishet i deras mest praktiska form.
  • Carl Jung förklarade att daimon lever i vårt undermedvetna sinne. Den vägleder våra handlingar, den motiverar oss, den viskar idéer, den inspirerar oss och ger en röst till vår intuition. Men det moderna samhället och livets takt distraherar oss. Det är vanligt att ta avstånd från vår inre röst.
  • Utbildning inriktar sig på enformighet och jobbmarknaden värderar inte originalitet som den kanske borde. Det krymper chansen att få ut vår inre anda. Men detta väsen är fullt av vitalitet. Det har enorm potential och vill mer än något annat släppa ut sin kreativa potential. Vi vågor dock ofta inte ge det utrymmet det behöver.

Dansande kvinna

Daimon och eudaimonia: en fråga om värde

Dr. James Hillam tror att få saker är lika betydelsefulla i livet som att lära sig att lyssna på denna ande, den magiska, färggranna varelse som lever i vår motivation. I Apollos tempel i Delfi står det inristat: ”känn dig själv.”

  • När du slutar leta bortom dig själ efter svar och slutar oroa dig över vad andra vill kommer du äntligen vandra på vägen mot att känna dig själv. Endast då kan du komma i kontakt med din daimon.
  • Med det sagt är det inte alltid lätt att anamma eudaimonia. Ibland vill din daimon saker som personerna omkring dig inte förstår. Kanske vill inte en advokat syssla med juridik längre. Kanske vill hon egentligen vara en konstnär. Kanske är han en berömd konstnär som inte vill skapa längre. Hans daimon ber honom att ägna sig åt humanitärt arbete istället. Din daimon kanske vill att du är mer självständig, att finna friheter som du inte vågar be om.

Eudaimonia kräver mycket mod. Din daimon är rastlös och hungrar efter nya upplevelser. Som en konsekvens kommer den bestraffa dig om du inte lyssnar. Som Carl Jung påminner oss om: om du inte är kapabel att lyssna på din daimons krav kommer din själ insjukna.

Varför? För att du blir olycklig av att gå emot dina önskningar och motiv.

Person täcker sitt ansikte

Hur främjar man eudaimonia?

Du vet att inget är lika viktigt som självkännedom. Att sammankoppla med dina önskningar, din essens, identitet och dina personliga värderingar är ett sätt att anamma och erkänna din daimon. Men det räcker inte att säga ”jag vet att du är där”. Du måste frigöra den så att den kan skapa och uttryckas.

Att främja autentisk eudaimonia kommer innebära förändringar. Det är att skjuta åt sidan det som världen tvingar på dig. Istället måste du lära dig att skapa din egen verklighet. Du måste vara fullt medveten om komplexiteten hos dina omgivningar, där ovisshet och oförutsedda svårigheter är konstanta.

Din daimon vill ha saker. Men för att nå eudaimonia måste du hantera situationer där det inte är lätt att uttrycka sig själv.

Ballonger över fält

Med det i åtanke är det en god idé att komma ihåg vad Immanuel Kant en gång sade: om du vill vara lycklig måste du lära dig att vara smart. Med andra ord måste du välja de bästa metoderna för att maximera ditt välmående. Det står ganska klart att varken medlen eller målet är enkla.

Men en fördel är att du alltid kommer han jungiansk teori som hjälp. Målet med denna terapeutiska metod är att föra dig närmre eudaimonia. Den hjälper dig att särskilja din unikhet och kraft för att vara lycklig på ditt eget sätt.

MER FÖR DIG