Den mest intensiva av känslor: kama muta

Kama muta definieras som den universella känslan vi upplever när vi blir rörda till tårar. Läs om den här!
Den mest intensiva av känslor: kama muta
Valeria Sabater

Skriven och verifierad av psykologen Valeria Sabater.

Senaste uppdateringen: 27 december, 2022

Forskning säger att den mest intensiva av universella av känslor är kama muta. Men vad innebär den? På sanskrit betyder det bokstavligen “att vara rörd, fylld med kärlek och/eller beundran”.

Den anses vara så kraftfull eftersom den definierar ett ögonblick när vi känner oss fulla av affektion. Det är en överraskning och beundran av något eller någon.

Det är det ögonblick när våra ögon börjar tåras på grund av känslans styrka. Denna känsla är inte lätt att definiera, men flera studier har bland annat undersökt huruvida den finns i alla mänskliga kulturer.

Man har försökt ta reda på hur vi alla upplever och beskriver den.

Känslornas språk

De känslor som är involverade i kama muta skulle kunna översättas till “att vara rörd”. Men att göra det skulle vara att begränsa denna känsla, för den sammankopplar med något djupare som är både positivt och negativt hos människor.

Vi kan inte förminska den till att vara en simpel förälskelse, för den höjer sig över våra känslomässiga förhållanden.

Det är det ögonblick då något plötsligt vaknar inom oss. Något som invaderar oss i just det ögonblicket. Det är en kort känsla, men så intensiv att den dröjer kvar i minnet.

Alan Fiske – antropologiprofessor vid UCLA (University of California, Los Angeles) – påpekar att det är en social emotion.

Det innebär att kama muta inte sker i ensamhet. Den uppstår alltid koppling till en situation, en person eller en grupp av personer som positivt överraskar och inspirerar oss.

Något eller någon som rör oss till att få gåshud, en knut i magen eller plötsliga tårar i ögonen. Låt oss ta reda på mer om detta.

“Den muterade kaman kan motivera personer att förenas för att tjäna de missgynnade fattiga. Det är en typ av känsla som kan röra oss till något mer än kärlek: vi måste även röra oss mot medmänsklighet.”

-Alan Fiske-

Kvinna på tak

Kama muta: en intensiv, tröstande upplevelse

Tänk till exempel på en vän som gjorde något fantastiskt för dig. Kanske ett barns födelse eller att närvara vid din bästa väns bröllop. Ett möte eller en händelse med personer du älskar men inte träffat på länge.

Att känna sig stolt över någon, att höra en föreläsning från någon man beundrar eller att gå på en konsert och känna sig inspirerad… dessa är bara några exempel som definierar de känslor som inkluderas i kama muta.

För ett tag sedan publicerade många universitet från världens alla hörn en stor, detaljerad studie om detta. Dess syfte var att visa vad man upptäckt angående vilka känslor som utgör kama muta.

Vad man upptäckte var i grund och botten att varje person/kultur uttrycker och upplever den på samma sätt, både fysiskt och psykologiskt. Alla upplever till exempel följande:

  • En känsla av eufori.
  • Värme i bröstet.
  • Tårar i ögonen.
  • Rysningar eller piloerektion (gåshud).
  • Andfåddhet, nästan som en klump i halsen.
  • Fjärilar i magen.
  • En känsla av tyngdlöshet.

Alla dessa är fysiologiska symptom, och forskarna blir allt mer intresserade av denna känsla. Vad är det som berör och inspirerar människor? Blir vi alla rörda av samma saker?

Om så är fallet, är kama muta då en universell upplevelse? Svaret verkar vara ja.

Känslor av mänsklig sammankoppling: kama muta

Studier av kama muta blev väldigt populära för ett par år sedan. Det finns faktiskt organisationer som Kama muta lab som regelbundet tillhandahåller information som är lika intressant som den är avslöjande.

Ordet “emotion” kommer från latin och betyder rörelse. Varje emotion, oavsett om det är lycka, glädje, sorg, rädsla eller ilska, har en “plikt” att förändra oss.

De ger oss information om vår inre verklighet för att forma beteende och generera en handling. Kama muta handlar också om att få oss att reagera.

Reaktionen kommer dock från en dimension som är både kraftfull och bestämmande: kärlek.

Kvinna kramar katt

Givetvis har vi alla förmågan att bli rörda av något eller någon. Det kan vara vår partner eller till och med vårt husdjur. Kanske är det resultatet av att vi sett en föreställning eller läst en bok.

Faktum är att det som berör oss skapar ett emotionell avtryck som förändrar vilka vi är.

Syftet med en sådan förändring kan vara att helt enkelt uppleva medmänsklighet och affektion för ett vist mål; att ta hand om och skydda det. Eller att känna passion.

Kanske är det bara för att bli bättre personer efter att ha blivit inspirerade av någons berättelse, även om vi aldrig träffat vederbörande.

Universell känsla

Här står vi inför en universell upplevelse, oavsett kön, kultur, språk eller land. Alla blir vi då och då rörda av något eller någon. Vidare är det inte bara en positiv känsla, utan kanske till och med nödvändig.

Detta eftersom få av våra känslor möjliggör både en önskan att sammankoppla och en drivkraft att påbörja nya saker. Att vara motiverad av en känsla som blandar glädje, hopp, beundran och affektion.

Känslorna i kama muta är godhet och inspiration. Det finns få känslomässiga impulser som är så avslöjande hos människor än den plötsliga insikten att något berört oss så pass att vi känner intensiv, plötslig och perfekt lycka.

Det kanske bara varar i ett ögonblick, men det är ett ögonblick som är lika läkande som det är motiverande.


Samtliga citerade källor har granskats noggrant av vårt team för att säkerställa deras kvalitet, tillförlitlighet, aktualitet och giltighet. Bibliografin för denna artikel ansågs vara tillförlitlig och av akademisk eller vetenskaplig noggrannhet.


  • Fiske, AP, Seibt, B. y Schubert, T. (2019). La emoción de devoción repentina: Kama Muta y las prácticas culturales cuya función es evocarla. Revisión de la emoción , 11 (1), 74–86. https://doi.org/10.1177/1754073917723167
  • Seibt, B., Schubert, T. W., Zickfeld, J. H., Zhu, L., Arriaga, P., Simão, C., … Fiske, A. P. (2018). Kama Muta: Similar Emotional Responses to Touching Videos Across the United States, Norway, China, Israel, and Portugal. Journal of Cross-Cultural Psychology49(3), 418–435. https://doi.org/10.1177/002202211774624

Denna text erbjuds endast i informativt syfte och ersätter inte konsultation med en professionell. Vid tveksamheter, rådfråga din specialist.