Erich Fromm och vad det mänskliga tillståndet behöver

Det mänskliga tillståndet, enligt Erich Fromm, behöver större doser av ödmjukhet och kärlek. I ett ytligt samhälle som vårt eget är själviskhet fienden till att uppnå lycka, harmoni och respekt.
Erich Fromm och vad det mänskliga tillståndet behöver
Valeria Sabater

Skriven och verifierad av psykologen Valeria Sabater.

Senaste uppdateringen: 27 december, 2022

Enligt Erich Fromm, behöver det mänskliga tillståndet en förändring. Anmärkningsvärt hos Erich Fromm var hans ifrågasättande av Sigmund Freud. Genom att omformulera begreppet frihet arbetade Fromm hårt med att bevisa något som kan iakttas i samhället idag: mänskligheten håller på att förlora sin lycka.

I sin bok Att ha eller att vara (1978) delar Erich Fromm med sig av många tidlösa och transformativa idéer. Han insåg något intressant: människor antar att de som inte har, de finns inte. Det mänskliga tillståndet bör alltid överstiga sådana materialistiska idéer. Sättet på vilket du berikar ditt liv och uppfyller dig själv som person handlar om att bli mänsklig.

Det har gått över 30 år sedan världen förlorade Erich Fromm. Men hans tankar, idéer och arv lever vidare. Mänskligheten behöver en förändring. Mänskligheten måste kunna arbeta för verklig frihet, där vi slutar jämföra oss med andra baserat på våra materiella ägodelar och börja uppskatta oss själva som dem vi verkligen är.

”Huvudvillkoret för att uppnå kärlek är att övervinna ens narcissism. Den narcissistiska inställningen är där det man upplever som verkligt endast är det som existerar inom en själv, medan fenomenen i omvärlden inte har någon verklighet i sig själva, utan upplevs endast ur synvinkeln att de är användbara eller farliga för en. ”

-Erich Fromm-

Narcissism som en del av det mänskliga tillståndet.

Vad det mänskliga tillståndet behöver, enligt Erich Fromm

Enligt Erich Fromm behöver det mänskliga tillståndet flera saker. För att förstå hans inställning och perspektiv måste man komma ihåg att hans filosofi var centrerad i en nästan radikal humanism. Vad innebär det? Att denna psykolog försökte ge människor tillbaka deras frihet.

Alla har bördor. Den nuvarande industriella, samhälleliga och politiska strukturen sätter människor i egna fängelser. Detta gör det svårt för en människa att komma ut ur sitt skal. Man förlorar sin förmåga att välja, att tänka. Vissa förlorar sin fria vilja.

Du kan begränsa din lycka på många sätt. Ett är då du väljer konflikt och våld framför fred. Då du låter dina instinkter styra helt över känslor och förnuft. Det främsta sättet är då du förnekar dig själv den kärlek du förtjänar.

I sin bok Den destruktiva människan: en psykologisk analys av liv på avvägar (1976), uttrycker Fromm sin oro över mänsklighetens nuvarande tillstånd. Han anser att det är nödvändigt att skapa nya mentala ramar, nya möjliga inställningar för autentisk reflektion och att skapa förändringar.

Låt oss undersöka varför det mänskliga tillståndet behöver investera i sin hälsa och frihet.

En person som talar illa om en annan.

Var mer spontan

I Flykten från friheten (1945) krävde Fromm något intressant och inspirerande. Enligt honom lägger många människor för mycket vikt vid rationellt tänkande. Detta då människor i sig själva är en perfekt kombination av känslor och förnuft, av instinkt och självbehärskande.

Som sådan måste du vara mer spontan när det gäller att uttrycka din sanna personlighet. Det är så du bryter dig loss. Låt din essens släppas ut för att befria dig från samhällets konventioner.

”Kreativiteten kräver modet att släppa självklarheter.”

-Erich Fromm-

Det mänskliga tillståndet behöver mer solidaritet

I sin bok Att ha eller att vara föreslår Fromm några idéer som enligt honom är nyckeln till att hålla mänskligheten flytande. Han var inte bara tvungen att uppleva andra världskriget, utan också att bevittna det kalla kriget och vapenkapplöpningen som försåg världen med mycket ångest. Nutiden är annorlunda, men essensen förblir densamma. Hans förslag i Att ha eller att vara är fortfarande lika relevanta som de är inspirerande.

  • Var mer stöttande för varandra. Älska och respektera livet i alla dess former.
  • Glädje handlar också om att ge, inte bara om att ta emot. Gläd dig över att dela och inte bara att ta och hamstra saker.
  • Var inte girig eller svekfull.
En kvinna som tittar på ett fickur.

Övermanna din maligna narcissism

Vad det mänskliga tillståndet behöver, enligt Erich Fromm, är att övervinna sin narcissism. Detta är ett återkommande tema i hans arbete. Således myntade han en ny term som är värd att komma ihåg: malign narcissism. För honom är den ständiga strävan efter självtillfredsställelse, egoismen, roten till allt ont.

Människor måste värna ödmjukhet, ömsesidig respekt och sig själva, men på ett mer hälsosamt, kärleksfullt och harmoniskt sätt. Narcissism är det värsta av allt det onda, något du behöver undvika till varje pris. Okunnighet och eftergivenhet är inte något som du behöver bevara.

Kort sagt, Erich Fromms arbete är fortfarande relevant och giltigt. Att gå tillbaka till hans verk är en inbjudan till att reflektera över livet och alla de saker som mänskligheten behöver arbeta med.


Samtliga citerade källor har granskats noggrant av vårt team för att säkerställa deras kvalitet, tillförlitlighet, aktualitet och giltighet. Bibliografin för denna artikel ansågs vara tillförlitlig och av akademisk eller vetenskaplig noggrannhet.


  • Fromm, Erich (1992) Del tener al ser. Barcelona. Paidos.
  • Fromm, Erich. (2007) El humanismo como utopía real,  la fe en el hombre. Buenos Aires. Paidos.
  • Fromm, Erich. (2002) Anatomía de la destructividad humana. Buenos Aires. Paidos.

Denna text erbjuds endast i informativt syfte och ersätter inte konsultation med en professionell. Vid tveksamheter, rådfråga din specialist.