Intimitet är grunden för parrelationer
I parrelationer är intimitet väldigt viktigt; det är en central och avgörande faktor. Även om vi kanske tror att detta ord är begränsat till det sexuella sammanhanget, handlar det också om andra aspekter, såsom tillit, samhörighet och kännedom om vad den andra personen vill.
Idag kommer vi att fokusera lite på den sexuella rutinen, på vad som händer under lakanen (eller någon annanstans, eftersom vi alla vet att passionen inte är begränsad till sovrummet). Om du vill förbättra intimiteten med din partner kan det vara ett bra tillfälle för dig att anstränga dig lite för att lyckas.
Kom ihåg att den första grundläggande förutsättningen är att ni båda måste vara överens om att det finns förändringar som är nödvändiga för att relationen ska bli bättre. Om din partner vid ett visst tillfälle inte känner lust, är väldigt trött eller föredrar att göra något annat den dagen, kan det vara nödvändigt att vänta tills ni båda är i sann harmoni.
Intimitet i sex involverar flera aspekter, från den andra personens njutning och förnimmelser till hur vi känner oss för stunden. Det här har inget att göra med vad kvinnor eller män gillar bäst. Det handlar om att hitta den gyllene medelvägen där de två personerna sammankopplar.
För att förbättra intimiteten i parrelationer är ett av de obestridliga stegen att vara uppmärksam på vad man själv känner och samtidigt adressera vad den andra personen upplever. Tror du att det är möjligt? Så klart det är!
Förbättra intimitet i parrelationer
Även om vi kan säga att det att älska är en sak och att ha sex en annan, är det också bra att alternera mellan passion och romantik. Detta gör paret mycket gott och förstärker den intima upplevelsen.
Ögonkontakt under det sexuella mötet är viktigt för att öka graden av samhörighet och även för att veta hur den andra personen känner. Om du vanligtvis blundar för att känna mer njutning, missar du något viktigt: Att observera din partner. Det handlar inte om att få ögonkontakt hela tiden, utan snarare om att hitta en balans.
I dessa ögonblick är kanske känseln det viktigaste sinnet. Men övriga sinnen bidrar de också, såsom syn, hörsel, lukt och till och med smak, som vid vissa tillfällen kan ge oss extra spänning och njutning som vi aldrig har upplevt förut.
“Min åsikt när det kommer till njutning är att man måste använda alla sina sinnen.”
-Marquis de Sade-
Därför är intimitet inte bara ett utrymme för sexuella relationer. Det är också ett utrymme där vi måste prata om sex. Om vi pratar om andra saker med vår partner, varför inte prata om sex?
Ingen har makten att läsa någons tankar. Därmed finns det saker som vi aldrig kommer att kommunicera om vi inte sätter ord på dem. Vid många tillfällen skulle din partner gärna tillfredsställa dig. Ni kan inte åtnjuta rikedomen av intimitet om ni inte kommunicerar.
Vilken av god kommunikation
Å andra sidan skäms vissa människor mer för att se någon i ögonen än att ta av sig kläderna. Det är som om ögonkontakt får dem att känna sig riktigt utsatta och sköra. En skörhet som, oavsett anledning, orsakar rädsla.
Att övervinna den känslan kan leda till underbar kommunikation där du tar in verkligheten. I förlängningen ger du även din partner möjligheten att tillfredsställa dig mycket mer än du trodde var möjligt.
Många gånger är vi de som, oavsiktligt, sätter kedjor på vår egen njutning.
När vi pratar om rädslor och osäkerhet är ett av sätten att öka intimiteten med din partner att låta personen “se” dig. Kvinnor tenderar att vara de som har mer komplex kring sina kroppar och inte vill lämna ljuset på eller välja vissa positioner där de känner sig mer sårbara.
Precis som tillväxt är nödvändigt för att intimitet verkligen ska utvecklas i parrelationer, är detsamma även sant när det kommer till sex. Denna tillväxt går hand i hand med intimitet, som i sin tur går hand i hand med tillit.
Ett förtroende som likt en god gryta behöver tid som vi inte alltid avsätter i våra kalendrar. Det är en investering som vi ofta bortser från eller hoppas kommer naturligt när det faktiskt är omöjligt att det händer när det är den sista av våra prioriteringar.
Det är faktiskt inget fel med att planera intima stunder. Detta måste vi göra när vi är medvetna om att vi för tillfället inte tillåter dessa situationer att uppstå spontant.
Samhörighet
Det bästa av allt är att detta kommer att ha en positiv inverkan på ditt dagliga liv. Som nämnts ovan handlar intimitet i parrelationer inte bara om sexuell kontakt. Det består också av att lära känna varandra, veta vad den andra vill, glädja personen och låta honom eller henne behaga dig, samt att söka (och komma fram till) vad ni båda gillar och hur ni känner.
Många människor har svårare att titta in i sin partners ögon och öppna sig känslomässigt än att gå nakna och ha sex. Att klä av sig känslomässigt är inte alltid så lätt som det verkar. Kanske tanken på att bli avvisad påverkar vår vilja att öppna oss för vår partner. Om vi öppnar oss känslomässigt för vår partner, kommer dock detta att påverka kvaliteten på den sexuella relationen positivt.
Kom ihåg att sex är ett perfekt sätt att få kontakt med personen du har valt.
Sex är inte bara fysisk kontakt, det är också en mental handling. Ju bättre relation du har med din partner, desto mer kommer du att njuta. Att klä av sig, både känslomässigt och fysiskt, kan vara en perfekt kombination för att spendera lite tid med passion, intimitet och samhörighet.
