Känslomässig utpressning och hur det skadar våra barn

Skriven och verifierad av psykologen och journalisten Sara Clemente.

Senaste uppdateringen: 27 december, 2022

Känslomässig utpressning är tyvärr en strategi som många föräldrar använder när de uppfostrar sina barn. De använder skuld, rädsla och hot – ofta också tålamod och tillgivenhet – allt för att få sina barn att göra vad de vill. Sanningen är att många föräldrar inte är medvetna om de konsekvenser detta kan få för deras barn. De inser inte hur deras tvivelaktiga metoder kan påverka relationen de har med dem.

Att använda känslomässig utpressning mot barn är en mycket frestande form av manipulation för att styra deras beteende. Denna typ av utpressning är också något som barn kan lära sig nyttja genom sina föräldrars exempel. Det är inte en metod som vi vanligtvis först väljer medvetet. Men när vi ser hur effektiv den är, beslutar vi oss ofta för att fortsätta använda den.

Det finns tusentals artiklar online som talar om känslomässig utpressning inom familjer. Det kan vara föräldrarna som använder det mot sina barn, men också deras barn som använder det mot sina föräldrar; de använder raseriutbrott och hot för att få vad de vill. Verkligheten är att det här är något som barn lär sig hemma. Föräldrar kan säga saker som: “Om du inte får bra betyg kommer vi inte att älska dig mer”, “Om du är stygg får du inga presenter från jultomten” eller “Om du inte städar ditt rum så slänger vi dina leksaker”.

Varför använder vi känslomässig utpressning?

Vi använder oss ofta av utpressning eftersom det kan ge oss tillbaka kontrollen när vi inte vet hur vi uppnår det på något annat sätt. Det är ett sätt att få barn att lyda utan att protestera. Men kontroll är inte synonymt med uppfostran. Att berätta för våra barn vad de ska göra, hur man gör det och hota dem om de inte gör det omedelbart minskar deras förmåga att ta egna beslut till ett minimum. Detta skapar en grogrund för dem att bli antingen alltför osjälvständiga eller upproriska i framtiden.

Att använda känslomässig utpressning mot barn kan vara det värsta botemedlet för vår osäkerhet som föräldrar. Det är också ett av de värsta sätten att ”skydda” oss från våra barns frågor. Det kan också demonstrera att vi inte har tålamod nog att respektera tiden det tar för dem att göra saker, eller tolerans nog för att acceptera att de kan göra saker på sitt sätt, ett som skiljer sig från vårt.

Att tillämpa känslomässig utpressning mot våra barn kan kanske hjälpa oss att inte bli så trötta. Det kan också underlätta att fatta sådana beslut åt dem som förenklar för oss, allt för att få dem att göra allt vi vill att de ska göra. Men vilka är de långsiktiga konsekvenserna? Som vi redan har påpekat kan denna strategi bli riktigt farlig på lång sikt.

Vad leder utpressning till hos våra barn?

Känslomässig utpressning mot barn är en form av manipulation som lämnar dem utan val. De kommer att lyda oss, antagligen. Men inom kort kommer denna strategi att sluta vara effektiv. De kommer dessutom förmodligen också att använda den mot oss om vi är de som visar dem hur det fungerar. Liksom med alla former av utpressning är det en strategi som knappast någonsin ger någon form av positiva känslor.

Dessutom kan det skapa en förbittring som barnen kanske inte kan förklara, men som kommer att växa med tiden. Barn kan vanligtvis identifiera när människor försöker manipulera dem mycket tidigare än vi tror. Och ingen gillar att manipuleras, eller hur? På grund av detta kommer de ofta att betrakta de människor som försöker utpressa dem som ett hot. De vill inte vara med dem, eftersom de inte får dem att må bra.

Ofta använder människor känslomässig utpressning mot barn för att få tecken på tillgivenhet. Ironiskt nog, om det verkligen finns kärlek i det förhållandet, kommer denna metod faktiskt att minska den kärleken. Utöver detta, och som vi har sagt tidigare, kommer de snart att lära sig att använda utpressningen till egen fördel. Deras sätt att se det är att det är en helt giltig strategi eftersom deras nära och kära också använder den. Tyvärr, om detta fortsätter, kommer det att bli mycket svårt för dem att kunna upprätthålla relationer som inte är ytliga eller bara symboliska.

Varför känslomässig utpressning inte fungerar

För det mesta fungerar känslomässig utpressning inte, eftersom den använder sig av hot som inte följs upp på kort eller på lång sikt. Ingen förälder kommer att sluta älska sitt barn bara för att han inte städar sitt rum, till exempel. Psykologer har bevisat (och försökt överföra det till föräldrar, med varierande grad av framgång) att dessa typer av hot inte håller så länge och istället kommer med ett mycket sorgligt resultat.

Med denna typ av utpressning kommer barnet aldrig att lära sig det verkliga skälet till att han borde hålla sitt rum rent. Han kommer aldrig att lära sig att genom att ha ett snyggt rum kommer han att lättare hitta sina saker. Barnet kommer aldrig att lära sig varför det är viktigt att borsta tänderna, även om han inte känner för det ibland (naturligtvis tills det är för sent och han måste gå till tandläkaren). Det mest troliga resultatet är att när utpressningen når sin ände och upphör att ha någon effekt, så försvinner också de goda vanorna och beteenden som vi ville att barnen skulle förvärva.

Utpressning lär inte våra barn hur man löser problem eller att göra saker eftersom det är bäst för föräldrarna och är vad de själva vill. Det ändrar ett barns beteende bara för det ögonblicket eller syftet, men det finns ingen verklig förändring eller varaktig motivation. När vi använder känslomässig utpressning och inte förverkligar hotet om barnet inte lyder, kommer vi att förlora trovärdigheten.

Vilka alternativ finns det till känslomässig utpressning?

Om vi ​​vill att våra barn ska göra något, särskilt när de är väldigt små, är det bäst att hjälpa dem direkt eller följa med dem, istället för att till exempel ge order från soffan. För äldre barn är vårt bästa verktyg att agera som gott exempel. Om vi ​​vill att de ska göra vad vi vill, bör vi ge dem något positivt att imitera.

Våra barn är inte robotar. Endast robotar eller maskiner svarar och gör saker första gången du frågar. Av den anledningen måste vi upprepa saker mer än en gång för att få barn att göra saker. Vi bör också förstå att deras fördröjningar inte är ren lathet eller en medveten handling för att göra oss arga. Barn arbetar med en annan hastighet och i de flesta fall lär de sig.

Vikten av att diskutera saker med barnet

Det är också viktigt att diskutera saker med dem, erbjuda dem alternativ och lyssna på vad de har att säga. När vi vill att de ska göra något måste vi först fråga oss själva om det är på grund av deras behov som vi frågar dem eller på grund av våra. Om det är på grund av våra behov, bör vi erbjuda alternativ, tider och framförallt förklaringar till varför vi vill att de ska agera eller inte agera på ett visst sätt. När det har något att göra med dem, deras välbefinnande och deras framtid, är den mest effektiva metoden att förklara fördelarna med att göra dessa saker.

När vi slutar använda utpressning då vi uppfostrar våra barn, är det mer troligt att de kommer att välja vissa sätt att bete sig självmant. Sätt som verkligen gynnar dem, och de omkring dem. Om vi ​​låter dem demonstrera sin intelligens kommer de att ges möjligheten att träna och utöka sin intelligens. Kanske måste vi jobba lite hårdare, diskutera saker och vara där för dem lite mer. Men fördelen med allt detta är att de kommer att växa upp till att bli mer autonoma, med en bättre självkänsla, och de kommer att lära sig värdet av ansträngning och hårt arbete. Det är helt klart värt det, eller hur?