Kärleken är vår superkraft

Kärleken är vår emotionella vitamin som fyller oss med vitalitet och styrka i livet. Detta är anledningen till att vi kallar den vår superkraft. Den stärker oss och vår förmåga att gå igenom livet.

Vem har inte varit förälskad och känt sig kapabel att klara av allt? Vem tar inte livet enklare efter att ha fått en kram? Vem har inte behövt säga eller höra “Jag älskar dig och jag litar på dig” för att kunna fortsätta framåt i livet?

Vi behöver älska och bli älskade. Detta är något grundläggande för oss. Vi pratar inte om att ha en partner, utan om att älska de personer runt omkring oss som betyder något för oss.

“Jag älskar dig tillräckligt för bjuda in dig till att trampa på torra löv under en av dessa kvällar.
Jag älskar dig tillräckligt för att gå ut på en promenad, för att prata om kärlek samtidigt som vi sparkar
småsten. Jag älskar dig tillräckligt för att skratta hysteriskt, berusad utav ingenting och gå runt på gatorna
utan brådska.

Jag älskar dig tillräckligt för att gå med dig till de platser där jag är som mest och berätta för dig att detta
är platsen där jag sitter och tänker på dig. Jag älskar dig tillräckligt för att lyssna på ditt skratt hela natten.
Jag älskar dig tillräckligt för att aldrig släppa taget om dig.

Jag älskar dig på ett speciellt sätt, på ett gammalmodigt sätt, med själen och utan att titta tillbaka.”

-Jaime Sabines-

Kärlek och intimitet, två styrkekällor

Beundran och omtanke är två styrkekällor. Beundran och en djup omtanke om någon vi älskar blir till en del av ett emotionellt band som ger oss balans.

Enligt Maslow är kärlek och relationer del av våra grundläggande behov för trygghet. Vi behöver detta för att kunna gå vidare på pyramiden och uppnå självuppskattning, tillit, respekt, framgång, spontanitet etc.

En superkraft på alla nivåer

Kärleken är vår superkraft på alla nivåer, även då det kommer till vår hjärna. Faktum är, som vi har noterat vid andra tillfällen, att man genom att analysera neurokemiska förändringar i hjärnan har kunnat se att våra känslor är essentiella.

Detta innebär att även om vi vanligtvis anser att hjärtat är kärlekens hem så bör vi egentligen veta att den finns i hjärnan genom känslor, tankar och beteenden som orsakar neurokemiska förändringar och nya nervanslutningar. Serotonin, oxytocin och dopamin skapas i våra nervsystem och påverkar vårt beteende.

Det ovillkorliga stödet från någon vi älskar verkar finnas i den gråa massan, där vi även hittar kontrollcentret för stark smärta. Detta innebär att när vi älskar någon djupt så behöver vi inte någon annan belöning än den omtanke som denna person ger oss.

Kärleken som vi känner för andra är till stor del ansvarig för vår styrka på alla nivåer. Att älska kommer därför att hjälpa oss att uppnå allt som vi vill, för att ha någon vi älskar vid vår sida är alltid en garanti för framgång och välmående, för kärleken är vår främsta superkraft.