Lär från ditt förflutna och gå mot din framtid

Hur många spöken från det förflutna plågar dig nu? Har du något som blockerar dig? Du tror att dessa traumatiska händelser har försvunnit, men uppenbarligen återupplever du dem omedvetet i nuet.

Vi har alla ett förflutet fullt av lyckliga och goda saker, men även dåliga saker och svårigheter som påverkar oss mer än de borde i vårt nu… upplevelser som ibland blir pånyttfödda…

Att inte släppa taget om ditt förflutna är något som hindrar dig från att gå framåt i livet. Det blockerar och paralyserar dig i många fall. Därför måste vi lära oss att se på vårt förflutna som ett tillfälle att lära oss.

Ditt förflutna är en värdefull erfarenhet

Ibland ser vi på vårt förflutna som något hatfyllt, något vi vill förändra eller något vi skulle ge vad som helst för att få gå tillbaka till och återuppleva. Skulle du verkligen ändra ditt förflutna?

Om du tänker på att ändra ditt förflutna så är du inte på rätt bana. Vi kan inte gå tillbaka. Varje minut som passerar tar oss bort från ett förflutet som aldrig kommer återfås. Är det verkligen nödvändigt att förvrida sig över något vi inte har någon chans att ändra?

Ibland upplever vi låg självkänsla och är ledsna över att vi inte kan ändra det. Men det första steget är att acceptera att det är vad det är! Det finns inget sätt att gå tillbaka. Acceptera det! Att ändra det förflutna är omöjligt.

När du har accepterat det kommer du märka att du är på rätt bana för att se det förflutna du har lämnat bakom dig som en värdefull erfarenhet. Du måste lära dig att se det goda i allt du har gjort, trots att dåliga saker har skett. Vad har detta lärt dig?

Allt lämnar ett märke hos oss – absolut allt. Varje upplevelse förändrar våra liv, och vi bör omfamna den som något som låter oss gå framåt, växa och förbättras som personer.

Tänker du fortsätta sörja över allt negativt som drabbat dig tidigare? Inte alls. Titta noggrant. Hur mycket har du lärt dig? Tack vare det förflutna är du vad du är idag. Dra nytta av dina upplevelser för att bli bättre idag och imorgon. Njut av dem, för med dem kommer du lära dig. Ta tag i ditt förflutna, omfamna det och lär dig från de negativa upplevelser du drabbats av i livet.

Din framtid är ett tomt ark

När du har accepterat att du inte kan fortsätta tänka på ett förflutet som redan passerat, eftersom du inte kan ändra det, är det dags att tänka på din framtid. Din framtid är som ett tomt pappersark; du vet inte vad som kommer hända, men en sak som är säker är att det du gör idag kommer sätta sitt märke på den.

Precis som ditt förflutna har satt sitt märke på ditt nu kommer din framtid bli märkt av det som sker här och nu. Ta tillfället att lära dig från ditt förflutna, vara en bättre person nu och omdirigera din framtid.

Låt inte dig själv fortsätta med frustrationer och de saker du borde ha lämnat i det förflutna; du förtjänar det inte! Överväg följande: Vem vill du vara? Vad ska du göra? Att besluta hur du vill vara i framtiden ligger i din makt, hur du än vill att den ska vara.

Vill du fortsätta streta med tunga bördor eller leva livet fritt? Framtiden är din och ingen annans. Så börja idag genom att gå på vägen som kommer leda dig till den framtid du önskar dig. Det är väldigt viktigt att du visualiserar detta, trots svårigheterna och de negativa saker som kan hända; att du fortsätter utan att vika av från din väg.

Lär dig från ditt förflutna och visualisera din framtid

Vet du redan hur du vill att din framtid ska vara? Visualisera den och frigör dig från allt som kan hindra dig från att uppnå allt du vill ha eller vill bli. Kom ihåg att varje ögonblick du spenderar i det förflutna är ett ögonblick förlorat, när du istället kunde ha spenderat det med att göra det bästa av ditt nu eller din framtid.

Lär dig från ditt förflutna; det kommer alltid något gott ur något dåligt! På riktigt… även det dåliga har lärt dig saker, du måste bara tänka efter och se det från ett perspektiv av acceptans, assimilering och inlärning.

Bilder av Maggie Taylor och Christian Schloe.