Lyckan återvänder sällan till brottsplatsen

· 8 november, 2018

Lyckan återvänder sällan till brottsplatsen. Men varför återgår jag då alltid till att upprepa samma mönster? Varför möter jag alltid samma typ av människor? Kanske begår jag omedvetet samma misstag som alla andra: letar efter lyckan om och om igen på samma plats där jag förlorade den. Men lyckan återvänder sällan till brottsplatsen.

Det är inte så att glädjen undviker oss. Det är bara det att den sällan återvänder till vad den redan lämnat. I stället för att se detta och kliva ut ur vår komfortzon för att söka den i olika miljöer och situationer, fortsätter vi att försöka samma sak.

Men det är normalt för oss att fortsätta att göra oss själva besvikna, att fortsätta att finna oss själva i mycket snarlika situationer och tro att det bara handlar om otur. Men det är inte otur; det är blindhet. En blindhet som hindrar oss från att titta på nya alternativ. Som knuffar oss mot att återvända till platser där vi vet att det kommer att sluta dåligt. Vi vet åtminstone slutet.

Det finns par som gör slut och blir tillsammans igen om och om igen. Även när båda parter vet att det inte fungerar. Det är som att banka ditt huvud mot en vägg flera gånger.

Rädslan leder oss till att envisas med omöjliga saker

Rädsla för förändring. Vi är säkra på att du har hört talas om det här! Vi är så rädda för att lämna vår komfortzon, och dessutom har vi en nästan tvångsmässig tendens att skapa dessa komfortzoner. När vi känner att vi är bekväma i en situation, stannar vi där. Själva tanken att saker kan vara obekväma eller nedslående betyder att vi tolererar allt som tillåter oss att stanna.

Men när det kommer till lycka så hindrar vistelsen i den komfortzonen oss från att hitta välbefinnande och balans. Detta beror på att vi fortsätter att gå tillbaka till en plats som lyckan redan lämnat istället för att följa den.

Kvinna med vit blomma

Detta förhindrar oss från att bli medvetna om att alla de platser där vi tror vi är säkra döljer sig våld, missbruk, respektlöshet och mycket smärtsamma situationer som orsakar lidande. De låser in oss och skärmar av oss från vår efterlängtade lycka. Ändå fortsätter vi att göra samma misstag och att återvända till samma plats. Men lyckan återvänder sällan till brottsplatsen.

Att återuppleva samma situation om och om igen är smärtsamt och kan få oss att känna som att vi är offer. Vi fattar våra egna beslut. Därför kan vi ändra vad som helst.

Ibland händer det här för att vi vänjer oss vid att leva livet på ett visst sätt. Kanske genom att tolerera, genom att inte sätta gränser, genom att låta oss själva dras med av förväntningar. Allt detta får oss att hamna i samma fälla igen. Hur kan vi komma ifrån detta? Genom att antingen öppna våra ögon eller nå botten för att sedan ta oss upp igen.

Tendensen att inte släppa taget om det som inte ger oss lycka

Med vår komfortzon och våra vanor finns det något annat som gör att vi letar efter lyckan där vi förlorade den. Det är oförmågan att släppa taget och frigöra oss själva från det som gör oss så illa. Men vi klamrar oss fast vid det omedvetet.

Man och kvinna håller om varandra mot bakgrund av stjärnor

Är det för att vi är rädda för att vara ensamma? Kanske för att vi bara vill slå oss till ro. Är du rädd att det är för sent att byta? Dessa övertygelser är utan tvekan negativa, de hindrar oss från att släppa taget om det som gör oss olyckliga. Vad händer när vi försöker släppa taget? Ångest överväldigar oss.

Det kan tyckas att botemedlet är värre än sjukdomen. Men den känslan kommer inte att hålla i sig länge och resultaten kommer utan tvekan att vara värda för att släppa den tunga last som vi har burit så länge.

Lyckan återvänder sällan till brottsplatsen

Det lustiga är att i vårt sinne letar vi ofta efter de vägar som vi redan rest eftersom vi känner till deras kurvor, svängar, vändningar och fallgropar. För att kanske var allt bra till en början, då vi var väldigt glada. Men när allt kollapsar ser vi på vårt förflutna med nostalgi.

”Lycka är att släppa taget om hur du tror att ditt liv bör se ut och fira det för allt som det är”

-Mandy Hale-

Kvinna i stormigt hav och litet fartyg

Den stora frågan är: är det värt det? Vi har en begränsad tid i den här världen som vi slösar bort, när vi ignorerar de tecken vi får och vår smärta. När något inte fungerar måste vi försöka oss på andra alternativ. Eller åtminstone tänka över det när vi vet med säkerhet att det inte kommer att resultera i att vi blir lyckliga.

Letar vi ens efter lycka, eller letar vi bara efter att ta den säkra vägen? Att ta vägen tillbaka till det som vi vet inte ger oss den lycka vi söker är dömt att misslyckas. För lyckan återvänder sällan till brottsplatsen.