Manipulera: att utnyttja andras svagheter för att göra sig starkare

Manipulera: att utnyttja andras svagheter för att göra sig starkare
Cristina Roda Rivera

Skriven och verifierad av psykologen Cristina Roda Rivera.

Senaste uppdateringen: 20 december, 2022

Vi går genom en tågstation på väg hem efter en slitig arbetsdag. Vi önskar bara lägga oss i soffan och äta upp allt som finns i kylskåpet. Helt plötsligt känner vi lukten av crêpes och det börjar vattnas i munnen. Du kan nästan känna smaken av dem i munnen, det är dina favoriter. I bakgrunden hör du tonerna av din favoritlåt spelas på en gitarr av en musiker längre ner på gatan. Skulle du ge honom några mynt? Kopplingen till att manipulera människor kanske undgår dig, men fortsätt läsa.

Psykologen Robert Baron, som arbetar på Rensselaer Polytechnic Institute i Troy, New York, studerade det här fenomenet tillsammans med sin arbetsgrupp. Enligt resultaten är det tre gånger mer troligt att du kommer att skänka pengar om miljön omkring dig doftar gott.

Omgivningen har en tendens att påverka oss människor. Det är däremot inte alltid till det bästa när den känslomässiga delen av hjärnan hinner före den logiska. Men hur kan vi lyckas upptäcka att vi blir manipulerade? Hur vet vi vad som kan manipulera oss? Låt oss gräva djupare i ämnet.

Små dagliga sätt att manipulera

Det är normalt för oss att ge efter för något som höjer vårt ego och lovar oss lycka. Utan att gå in för mycket på ämnet kan vi säga att framgång i allmänhet handlar om att använda övertalning både underförstått och på ett rättframt och tydligt sätt.

Manipulerar marionetter

Manipulation har en kraftfull effekt på oss eftersom att vi är sociala och känsliga varelser. Faktum är att vi många gånger blir övertalade av väldigt vanliga attityder och handlingssätt. Vi ger till exempel efter för att vår katt helt enkelt jamar mot ett föremål, varpå vi plockar upp det.

Vi kanske även låter våra barn spela datorspel sent på kvällarna när de ber om det. Detta trots att vi inte tycker att de borde göra det. Våra barn är experter när det kommer till att leka med våra känslor. De kommer också att fortsätta pröva oss på detta sätt. Barn är tydliga bevis på att människan mycket tidigt lär sig förmågan att manipulera.

Att manipulera med onda syften

Manipulation är en naturlig tendens hos oss alla. Vi kan inte känna skuld för att vi försöker använda alla möjliga medel för att få vad vi vill. Alla använder vi manipulation i större eller mindre skala. De riktigt manipulativa människorna vet däremot sina gränser när de använder det.

De här specialisterna på bedrägeri och simulering livnär sig på de små hemligheter eller tecken som du ger dem. Vi kanske agerar på ett generöst och ärligt sätt. Mästaren på manipulation kommer dock senare att använda detta som ett äss i rockärmen.

Manipulerar personen andra ovanligt mycket så kan det till och med vara ett tecken på att han eller hon är en psykopat. D en som manipulerar använder dina svagheter till sin fördel. Personen använder din svaghet mot dig och övertygar dig att handla i enlighet med sin vilja.

Den som manipulerar har ett kontrollbehov och skäms inte för det. Det finns även vissa speciella drag hos dem som är lättlurade. Har du blivit manipulerad en gång så är det dessutom lättare att bli det igen. Detta beror på att sårbarhet är ett inlärt beteende.

Om du visar dina svagheter så är du utelämnad till andra

Den som manipulerar försöker lova dig det som du vill ha allra mest. Ju mer personen vet vad du behöver och vill ha, desto fler vapen får han eller hon till sina manipulationer.

Dessutom är manipulativa personer experter på att utnyttja dina osäkerheter. Ett exempel skulle kunna vara om du känner dig obekväm eller osäker när det kommer till dina förmågor. Människor kanske kommer att försöka hjälpa dig, men detta till ett högt pris. Många gånger är produkter som du köper under sådana omständigheter bara luftslott.

Vi har även “det eviga offret”. Denna typ av manipulation är mer komplicerad eftersom den inte erbjuder något. Det eviga offret klagar och ventilerar alltid hur han eller hon mår inför dig. Personen berättar alltid saker som är frestande att sprida vidare. Men du skulle känna dig skyldig om du avslöjade hans eller hennes hemligheter för andra.

De eviga offren försöker alltid få det att framstå som att de har det mycket värre än alla andra. De påverkas alltid mycket mer än andra i sina historier. De har också alltid de svåraste omständigheterna. Du har däremot ingen anledning att klaga. Det blir heller aldrig din tur att ventilera hur du mår. I detta fall manipulerar personen dig med målet att få din fulla uppmärksamhet

Det finns många sätt att manipulera, men idén är densamma. För det första så vädjar manipulatörerna till dina känslor för att få något från dig som du inte vill ge dem. För att inte falla i den fallgropen behöver du vara väldigt uppmärksam.

En kvinna blir fångad

Hur skyddar vi oss mot manipulation?

Det bästa sättet att skydda sig mot manipulation är att ha bra självkänslaDet blir då mycket svårare för dem att övertyga dig endast genom känslomässiga argumentAtt vara självsäker hjälper dig att se skillnaden på när något är vettigt och när det inte är det.

Därför är det viktigt att tänka igenom om våra relationer är nyttiga och hälsosamma. Om människor gör oss mer illa än de bygger upp oss, varför ska vi då fortsätta att prata med dem? De utnyttjar oss bara, utan att överhuvudtaget bry sig om våra känslor. Det bästa vi kan göra är att ta avstånd från sådana människor.

Du bör inte må dåligt över att du behöver bryta upp med någon i ditt liv. M ärker du att någon försöker manipulera dig, tveka då inte att genast ta dig loss från den personens grepp. 


Innehållet på Utforska Sinnet är endast för informations- och utbildningsändamål. Det ersätter inte diagnos, råd eller behandling av en fackman. I händelse av tvivel är det bäst att konsultera en pålitlig specialist.