När din partner börjar störa dig i förhållandet

När din partner börjar störa dig i förhållandet
Sergio De Dios González

Granskad och godkänd av psykologen Sergio De Dios González.

Senaste uppdateringen: 22 maj, 2023

Efter en relativt kort tid i förhållandet presenterar sig verkligheten och tar bort lite av idealiseringen som fanns i början. Personen du trodde skulle presentera en viss attityd eller beteende visar sig vara ytterligare en helt ordinär människa, med alla sina dygder och brister. Din partner börjar störa dig…

Dessa brister tycks bli större över tid, vilket leder till att situationer du brukade gilla nu bara stör dig. Att idealisera den andra personen kan vara frustrerade på grund av de höga förväntningar du hade på individen i början av förhållandet. Allt börjar förändras när du inser att du skapat en karaktär baserad på personen.

I takt med att förhållandet utvecklas slutar du idealisera din partner, vilket ger dig ett annat perspektiv på relationen. Enligt Erich Fromm måste du närma dig kärlek som vilken annan konst som helst om du vill lära dig att älska, såsom musik, måleri, snickeri eller till och med medicin.

Olika prioriteringar

Kärleksförhållanden är som en konst. De kräver att du är mogen, förstår att skillnader är oundvikliga och att saker inte alltid kommer vara perfekta. De måste vara vårdade, förstådda och rättvisa. Du måste se att ni båda genomgår en personlig inlärningsprocess.

Om du tänker dela dina känslor måste du sammankoppla med, förstå och ta hand om den andra personen. På så sätt kommer du inte vara fast i sökandet efter något för att möta behov du inte vet hur du ska fylla.

Romantisk kärlek

I ett kärleksförhållande kan varje person förstå kärlek på ett annorlunda sätt. En partner tenderar till exempel att luta mer mot infantil kärlek. Där följer man principen “jag älskar personen för att han/hon älskar mig”.

Den andra kan luta mer mot mogen kärlek, där man följer principen “personen älskar mig för att jag älskar honom/henne”.

Förhållanden baserade på omogen kärlek tenderar att bestå av personer som älskar för att de behöver den andra personen. I förhållanden där mogen kärlek råder behöver personerna varandra för att de älskar varandra.

Grälande par

I takt med att förhållandet utvecklas kan karaktärsdrag hos den andra personen börja visa sig som inte brukade störa dig; du kanske till och med gillade dem. Men nu gillar du dem bara inte, utan din partner börjar störa dig.

I början av förhållandet försökte du vara den andra personen till lags hela tiden och satte dina egna önskningar på sparlåga.

I kärleksförhållanden är båda personerna en del av problemet och lösningen.

Din partner börjar störa dig, men varför?

Vi har fel om vi tror att en partners irriterande brister bara är dennes problem. I verkligheten har personen alltid haft beteenden som stört oss, men denne uttryckte dem inte i början. Idealiseringen av ens partner samt önskan att undvika konflikt får människor att ignorera irriterande eller oangenäma detaljer.

Om allt börjar störa dig kan det ha att göra med en förändring hos dig snarare än hos din partner. Alla förhållanden genomgår olika faser, och negativa situationer kan ibland få dig att tro att förhållandet inte var vad du väntade dig.

Kombinationen av brist på kommunikation, frekventa gräl och sexuella eller emotionella problem i förhållandet är en grogrund för irritation. För att omvända situationen måste du vara mer accepterande och intim med din partner.

När det finns mer acceptans i förhållandet kommer ni båda vara mer beredda att göra de nödvändiga förändringarna, anpassa er till varandra, kommunicera tydligare och lösa konflikter.

Välj din partner med omsorg. 90% av din lycka beror på detta beslut. Och när du har tagit detta varsamma beslut, har arbetet precis börjat.


Denna text erbjuds endast i informativt syfte och ersätter inte konsultation med en professionell. Vid tveksamheter, rådfråga din specialist.