Svårigheter är förklädda möjligheter

08 oktober, 2020
Albert Einstein brukade säga något i linje med att svårigheter är förklädda möjligheter. Men hur ska man se på dem när man är deprimerad eller ängslig? Fortsätt att läsa så berättar vi mer.

Vissa säger att svårigheter kan vara förklädda möjligheter så länge man håller ett öppet sinne. Det är nämligen det enda sättet för att kunna att identifiera dem på ett konstruktivt sätt. Detta handlar dock inte om en strategi, att ha en finjusterad plan färdig eller att ha teknisk kunskap angående problemlösande. Att veta hur man gör för att hitta möjligheterna till förändring inom alla sammanhang kräver också att man bland annat har en rejäl dos av självförtroende, entusiasm, bra känslomässig hantering, tålamod och motstånd mot frustration.

Konsten att veta hur man tar tillfället i akt vid rätt tidpunkt är direkt kopplat till personlig tillväxt. Självklart skulle vi alla vilja ha förmågan att kunna se den där öppna dörren någonstans mitt bland alla de stängda. Att lyckas uppnå detta handlar inte om träning, skaffa en högskoleexamen eller ens att lita till turen. Det handlar om att ha ett mentalt fokus som gör det möjligt för dig att hitta glimtar av hopp mellan motgångarnas avgrunder.

Många har uppnått framgång även under de mest osannolika omständigheterna. Ett klassiskt exempel på detta var Steve Jobs. Långt ifrån att ge upp när han fick sparken från Apple, ett företag som han var med och skapade, så startade han ett annat projekt som inte var mindre glänsande och ikoniskt: Pixar. På kort tid höjde han sig till den största aktieägaren i Disney.

Men du måste ur en psykologisk synvinkel omvärdera innebörden av begreppet möjlighet. Du kan inte anknyta det uteslutande till det professionella området och framgångarna i ditt jobb. Framför allt innebär möjlighet att du kan skapa en förändring som leder till välbefinnande. En som innebär framsteg på en emotionell och personlig nivå.

Om ett fönster med möjligheter dyker upp, dra inte ner rullgardinen.

-Tom Peters-

En kvinna med omvärlden reflekterad över henne

Kristider är förklädda möjligheter

Det finns ett intressant koncept inom psykologin: ”kostnaden för möjligheter”. Detta koncept definierar i princip vad det kostar att uppnå ett önskat mål under tiden du förbereder dig för det.

Du kan lätt förstå det om du tittar på några exempel. Många som förbereder sig för sin framtid investerar tid, bemödande och pengar i att studera till en karriär. Trots allt är dock möjligheterna begränsade på arbetsmarknaden.

Ett annat exempel är föräldrar som investerar i pianolektioner för sina småbarn. De tänker att dessa lektioner kommer att göra deras barn lyckligare och även förbättra deras intellektuella färdigheter, vilket i sin tur kan leda till bättre möjligheter i framtiden. Men det främsta som en del av dessa barn upplever är stress.

Ofta är kostnaden för att få tillgång till vissa möjligheter för hög, och i stället för att ge fördelar medför de olycka och större svårigheter att klara sig genom livet. Möjligheter är ett flyktigt och komplicerat koncept, om det råder det liten tvekan.

Det beror på att du inte alltid kan förutse dem. Dessutom kanske du inte ens känner igen dem eftersom du inte förväntar dig dem. I stället du bli hindrad av oro, ångest och rädsla från att se det som bidrar till positiv förändring. Du måste ta hand om din psykologiska hälsa för att kunna dra nytta av de förändringar som kan förbättra ditt liv.

Svårigheter är förklädda möjligheter

Hur många gånger har du hört att möjligheter skapas? Det moderna samhället försöker alltid övertyga dig om att varje person äger sitt öde och skapar sina möjligheter och att det kräver ansträngning. Men som du säkert vet är detta inte alltid fallet. Dessutom, hur mycket du än förbereder och kämpar så är möjligheterna knappa, särskilt i kristider.

Kanske är det därför du måste påbörja en ny sorts tävling och lära dig att identifiera möjligheter. Som filosofen och militären Sun Tzu sa, så uppnår vi seger när vi kan hitta möjligheter mitt i ett problem. Men ibland gör perspektivet på problemet så att din vision blir suddig.

  • Därför måste du också fokusera på att utveckla vissa psykologiska färdigheter istället för att uteslutande vara besatt av att överutbilda dig själv och samla examina, kurser och teknisk kunskap.
  • Korrekt hantering av känslor och daglig stress är ett viktigt överlevnadsverktyg.
  • Motstånd mot frustration och förmågan att odla hopp även i svåra tider är också saker att tänka på.
En kvinna ser på solnedgången

Modet att lyfta blicken för att se bortom ditt lidande

Möjligheter förblir osynliga för dem som ser på verkligheten utan ett opportunistiskt perspektiv. Också för dem som är förälskade i sin smärta och känner sig bekväma i kedjorna av ångest. Det är inte lätt att identifiera förändringsmöjligheter när du inte letar efter dem utan istället oroar dig.

Att kunna se förklädda möjligheter är dock den främsta mekanismen för självhjälp och framsteg. För vad du förväntar dig från livet är egentligen inte en öppen dörr till framgång eller berömmelse. Nej, vad du verkligen vill är att vara nöjd och bekväm med den du är och med den omgivning du befinner dig i.

Att anamma en attityd som denna kräver ansträngning. Titta bortom dig själv för att få kontakt med det som omger dig och se på det sedan med ditt hjärta. Med ett sinnestillstånd som vågar vara flexibelt, kreativt och intuitivt. Svåra dagar kommer och går, men det är endast du som har kapaciteten att veta hur du ska kunna navigera genom alla omständigheter och ta steget när du hittar en möjlighet till att kunna gå framåt.