Att vara en bra person är inte att vara dum

17 mars, 2018 i Psykologi 0 Delat
Skuggor med hjärtan

Att vara en bra person är inte samma sak som att vara dum. Enligt en studie som utfördes av det österrikiska psykiatrisällskapet är det värt besväret att vara en god person eftersom det främjar ditt emotionella välmående. Mänskliga värderingar är skyddande faktorer.

Det finns tio värderingar som kan appliceras på nästan alla kulturer och som universalt anses vara goda. Vänlighet, universalism, tankefrihet, att leva ett intressant liv, att uppnå lycka, personlig framgång samt makt. Och det finns tre mer traditionella värderingar: säkerhet, konformitet och tradition.

Att leva ett bra liv i enlighet med goda värderingar skyddar dig mot ett samhälle som visar en väldigt låg grad av tolerans mot problem. Denna tolerans verkar att bara bli lägre och lägre över tid. Det finns konstanta problem i vår värld som skapar sjukdomar såsom depression, ångesttillstånd, stress, etc.

”När varje dag blir likadan är det för att man har slutat upptäcka alla de goda saker som visar sig i livet varje gång som solen visar sig på himlen.”
-Paulo Coelho-

Genom att vara en bra person för dina vänner kommer du hitta lyckan

Allt som du erbjuder andra är en bumerang som kommer återvända till dig med större styrka när du strävar framåt i livet. När du försöker vara god mot andra, genom tankar, känslor eller handlingar, förstärker du dina band med dem. Dessa band ger dig tröstande känslor, som är en del av ditt emotionella välmående.

Att vara en bra person innebär inte att du låter andra utnyttja dig

Det mesta av det du ger genom att vara en bra person återvänder till dig någon gång i livet, och många gånger i högre styrka. Så det handlar om att hjälpa andra genom kärlek och genom att vara en bra person. Du bör veta att du genom att ge bort det automatiskt kommer öppna upp dig för en naturlag; lagen att allt, varje känsla, alltid kommer återvända.

Konstruktionen av det gemensamma goda är allas ansvar. Det finns för närvarande en känsla av likgiltighet i samhället. Folk är utmattade, och det har gett upphov till en oro. Vi har alla den där känslan att vi i många aspekter av livet har blivit lurade eller svikna. Den grundläggande frågan är då hur man blir av med denna obehagliga känsla genom att vara en god person.

Samhället behöver beteenden som fungerar som förebilder för varje individ som omfattas av dem. Utöver att döma personer som har betett sig illa förut så är detta det enda ärliga sättet att säkra en bättre framtid.
Dela

Det som du ger bort ger du även till dig själv. Och det som du undviker att ge andra kommer du även att undvika att ge dig själv.

Den enda överlägsna symbolen är vänlighet

Varje vänlig handling är ett uppvisande av kraft. Att vara en vänlig person innebär inte att man ökar sin tolerans mot elakheter. Det innebär inte heller att man vänjer sig vid det olämpliga. Det innebär att man har viljan att göra gott. Kom ihåg att du bara är så bra som det bästa du någonsin har gjort.

För Buddha så fanns det omtänksam vänlighet. Månens ljus skiner sextio gånger ljusare än stjärnorna, och omtänksam vänlighet frigör hjärtat sextio gånger mer effektivt än allt det du någonsin har uppnått. Ifall du får närhet från godheten så kommer dina rädslor och din sorg att dö av hunger.

Tålamod är en dygd som beskriver goda personer. Den omfattar förmågan att ge frihet till de personer som du älskar. Det verkar vara väldigt ont om vänlighet nuförtiden, men den är kanske vanligare än du tror.

Barn med glass

Det bästa sättet som livet återbetalar goda personer på är genom tacksamhet. En komplimang innebär att någon uppskattar ditt hårda arbete. Någon som bryr sig indikerar att ditt sällskap är viktigt för dem och att du är en bra person. Tacksamhet innebär att du kan vara användbar för andra personer, oavsett om det handlar om ord, attityder eller beteenden. Dessa tre element (komplimanger, omtanke och tacksamhet) låter dig ha mer nära relationer.

MER FÖR DIG