Varför är låtar om uppbrott så framgångsrika?

Låtar som handlar om hjärtesorg, som de av Shakira, Miley Cyrus och Taylor Swift, tenderar att dra till sig en hel del uppmärksamhet och laddas ner miljontals gånger. Varför händer detta?

Skriven och verifierad av psykologen Valeria Sabater.

Senaste uppdateringen: 01 maj, 2023

En av de mest ikoniska av alla låtar om uppbrott är “I Will Always Love You”. Den sjöngs av Whitney Houston och populariserades i filmen Bodyguard. Låten var en megasuccé och lyckades behålla förstaplatsen på Billboard Hot 100 i 14 veckor 1992. Intressant nog skrevs den här låten 1973 av Dolly Parton.

Drottningen av amerikansk country, ett geni när det kommer till att skriva låtar på just detta tema, tog också låten till förstaplatsen på musiklistorna. Nu är det hennes guddotter, singer-songwritern Miley Cyrus, som slår streamingrekord med sin senaste singel “Flowers”.

Det verkar som att vi har nått en era där uppbrott, åtminstone på det musikaliska området, inte längre upplevs med förtvivlan och melankoli. Faktum är att slutet av kärlek idag ger plats för bemyndigande. Ibland dekonstrueras romantisk kärlek till och med och tanken att du inte behöver en partner för att vara lycklig främjas.

Visserligen har tiderna förändrats, men vår fascination för låtar som talar om slutet på kärleken består. Så vad är anledningen till att detta fenomen är så djupt rotat i vårt kollektiva omedvetna?

Attraktionskraften hos låtar om uppbrott

Låtar om uppbrott tar sig in under huden. De ger dig gåshud och väcker de mest intensiva känslorna hos dig. Det spelar ingen roll om texten får dig att fälla några tårar eller bjuder in dig till dans efter att ha smällt igen dörren och lämnat den där personen du brukade tråna efter så mycket. Bortom omständigheterna som orsakar hjärtesorg i låtarna ligger känslor av den typ som du identifierar dig så mycket med.

För några veckor sedan kommenterade halva världen den senaste låten av Shakira och Bizarrap, vars explicita text fullständigt krossade deras tidigare partners. Detta fenomen är dock inte nytt. Att prata om giftiga förhållanden och omvandla texterna till katarsismekanismer är nämligen en klassisk handling. Men idag genererar det också gilla-markeringar och provocerar fram oändliga debatter i sociala medier där alla vill engagera sig.

Men bortom sensationsförmågan, varför lockar låtar om uppbrott oss på det här sättet?

1. Empati: vi har alla upplevt liknande situationer

Ibland falnar kärleken utan förklaring. Andra vittnar om grymma otrohetsaffärer och svek. För varje typ av uppbrott finns det en låt, och att lyssna på texter som påminner dig om ditt eget väcker din empati. Inte bara det. Det gör att du känner dig mindre ensam. Det är för att det är tröstande att veta att andra människor har gått igenom liknande känslomässiga avgrunder.

Plötsligt är det någon som sätter ord på precis hur du känner. Detta är både fantastiskt och njutbart på samma gång.

2. Att lyssna på låtar om uppbrott och hjärtesorg är tröstande

“Someone Like You” av Adele, “Lose You To Love Me” av Selena Gomez, “Back to Black” av Amy Winehouse och “Alone Again (Naturally)” av Gilbert O’Sullivan. Låtar om uppbrott är själva kärnan i sorg, men för det mänskliga sinnet är de tröstande. Våra hjärnor gillar dem dessutom till den grad att de verkligen läker.

En forskningsstudie utförd av King’s College London i Storbritannien visar att låtar kan mediera vissa fysiologiska processer som förbättrar fysiskt och psykiskt välbefinnande. I själva verket låter de dig reflektera över din egen berättelse, ventilera dina känslor och komponera dig själv medan du lyssnar på deras sorgliga texter i timmar i sträck.

3. De låter dig hantera känslomässig oro

Att lämna en person bakom dig som betydde allt för dig skadar dig inte bara och får dig att känna dig vilsen. Det skapar också känslomässig oro. Dessutom är det svårt att sörja när dina minnen väger så tungt, men ändå måste du återvända till ditt eget liv.

Genom att lyssna på låtar om uppbrott kan du också fokusera på dina känslor och förstå dem bättre. De kan låta dig förstå orsakerna till din ilska och hjälpa dig att hantera den. Eller så kan de få dig att lindra upplevelsen. De hjälper dig också att tolerera sorg eftersom du inser att andra har gått igenom samma sak. Känslorna kondenserar till texter som du kan sjunga med i. Följaktligen kan du släppa dina egna känslor och gå framåt.

4. De lär dig att du trots allt kommer att överleva

Idag är låtar om uppbrott stärkande. De lär dig att du, trots smärtan du känner just nu, inte kommer att dö av hjärtesorg, du kommer att överleva. Dessutom kan du lära dig av dina erfarenheter och se dig själv på ett ljusare, starkare och mer självständigt sätt.

Faktum är att uppbrott, långt ifrån att krossa dig, till och med kan tjäna som värdefull inspiration.

5. De verkliga historierna bakom sångerna

Som människor blir vi berörda av nyfikenhet. Vi vill veta vad som ligger bakom det vi inte kan se. Låten av Shakira och Bizarrap genererade en sådan inverkan eftersom det colombianskan kände om sitt uppbrott med Gerard Piqué helt plötsligt avslöjades för världen. Och om många av oss analyserar Taylor Swifts “All Too Well”-video i detalj, är det för att tyda hur hennes förhållande med Jake Gyllenhaal var.

Att läsa mellan raderna för att förstå och skymta personliga fakta om sångares egna kärlekshistorier är faktiskt en av våra favorithobbyer.

Några av er kanske kommer ihåg albumet Biophilia av den isländska sångerskan Björk. Hon sjöng om vetenskap, celler, virus och himlakroppar. Detta verk fick stort erkännande, men få minns en enda av låtarna. Även om vetenskap är vackert och fascinerande så kanske den inte exalterar oss lika mycket som kärlekens komplexa universum.

Slutligen, texter som talar om sorgliga kärlekshistorier eller behovet av att bygga upp dig själv efter ett uppbrott kommer alltid att beröra dig. När allt kommer omkring är du en känslomässig varelse som, framförallt, längtar efter att bli älskad.

Redaktionell kreditering: Frederic Legrand – COMEO och Featureflash Photo Agency / Shutterstock.com