10 saker du aldrig bör offra i en kärleksrelation

10 saker du aldrig bör offra i en kärleksrelation
Gema Sánchez Cuevas

Granskad och godkänd av psykologen Gema Sánchez Cuevas.

Skriven av Okairy Zuñiga

Senaste uppdateringen: 03 maj, 2024

En bra kärleksrelation kommer att leda till att du växer som människa. Båda parter mår bra och de arbetar för att uppnå en ömsesidig lycka.

Dåliga kärleksrelationer kommer tvärtom leda in dig i dåliga levnadsmönster. Det kommer kännas som om någon hade klippt dina vingar, som att du inte längre har ett roligt liv och du har en ihållande känsla av att något är fel.

Följande 10 saker bör du aldrig offra i en kärleksrelation:

1. I en kärleksrelation bör du aldrig offra din lycka

Glöm inte bort att du alltid har rätt att känna dig lycklig. Det kommer att finnas ögonblick i livet där saker inte går som de ska… Men din partner bör vara någon som ger dig glädje i livet.

Om denna viktiga person gör att du känner dig illa till mods eller ledsen är detta inte en hälsosam relation.

Vissa människor behöver jobba med sig själva innan de kan ha en kärleksrelation som är hälsosam och skänker glädje.

Lycklig kvinna

2. Din glädje

Skrattar du tillsammans med din partner? Det finns saker man är oense om i alla förhållanden, men hälsosamma kärleksrelationer är också fulla av glädjefyllda ögonblick.

Det är viktigt att kunna njuta av livet med vänner, din partner och din familj. Alla dessa människor ger en touch av glädje i ditt liv.

Din partner bör förstår och respektera denna nödvändighet.

3. Din frihet

En kärleksrelation bör ge dig möjligheten att vara dig själv, utan att din partner ska bli irriterad över detta eller försöka begränsa dig.

Det är vanligt att osäkra människor är kontrollerande och du kommer inte att kunna göra något för att förhindra detta.

En kärleksrelation innebär att två människor värdesätter sin gemensamma tid, men det innebär även att de behöver tid för sig själva ibland.

4. I en kärleksrelation bör du aldrig offra din inre frid

Din inre frid är grundläggande för att du ska kunna vara lycklig. En partner som hela tiden får dig att känna dig ängslig, irriterad, nervös eller deprimerad kommer att skada dig.

Det är vanligt att man ser par som håller ihop hela livet trots ständiga gräl. Om detta är fallet för dig bör du ställa dig själv följande frågor:

  • Är denna relation på väg någonstans?
  • Vill jag ha det så här under resten av mitt liv?
  • Gör den mig lycklig? Gör jag den andra personen lycklig?
  • Är det värt att fortsätta?
Kvinna på äng

Det finns relationer som bör avslutas för att båda parterna ska kunna leva fullvärdiga liv och följa sina egna vägar.

5. Dina erfarenheter

Livet kan vara roligt. Genom livet kommer du få erfarenheter som fyller dig med kunskap och lycka. Att leva med en partner är en erfarenhet som kan fullända dig, men den bör inte begränsa dig.

“Erfarenhet är inte något som händer dig, utan det du gör av det som händer dig.”

-Aldous Huxley-

Det är viktigt att kunna uppleva nya saker. I en kärleksrelation bör man känna sig motiverad att uppleva nya saker med säkerhet och respekt.

6. Din personlighet

Din personlighet berättar vem du är och den person som du är med bör älska dig för den du är. I en hälsosam kärleksrelation bör den ena parten inte försöka ändra på den andra.

Kärleken väljer inte de egenskaper som den tycker om för att försöka ta bort de andra.

Du kan såklart försöka ändra vissa egenskaper som kan vara skadliga, såsom osäkerhet. Man bör dock visa respekt för vem den andra personen verkligen är.

7. Dina relationer

Då en kärleksrelation påbörjas vill man bara vara med sin partner. Efter en tid kommer du att bli påmind om att det även finns andra personer i ditt liv.

Ifall du märker att det har gått några månader och du inte har möjlighet att träffa varken vänner eller familj så kanske det är så att du är i en kontrollerande relation.

Det är viktigt att ha vänskapsrelationer som kan ge stöd även då du är i en kärleksrelation.

Vänner

8. I en kärleksrelation bör du aldrig offra dina känslor

Respekt är grundstenen i hälsosamma relationer. Båda parterna bör kunna lyssna på varandra och förstå den andres åsikter och känslor utan att döma.

Tänker du på din partners känslor? Tänker din partner på dina?

9. Dina drömmar

I en god kärleksrelation stöttar båda parterna varandra hela tiden. Båda har sina egna drömmar men de finns alltid där för varandra.

Kärlek handlar i slutändan om att hjälpa varandra att förverkliga våra drömmar.

10. Dina värderingar

Dina åsikter och ideal är viktiga. Ingen bör försöka ändra din religion eller dina värderingar. Det kan fungera bra att vara tillsammans en person som inte tror och tycker som du, men det krävs att det finns ömsesidig respekt.


Denna text erbjuds endast i informativt syfte och ersätter inte konsultation med en professionell. Vid tveksamheter, rådfråga din specialist.