Hur man upptäcker en ulv i fårakläder

Ulvar i fårakläder kommer till dig kamouflerade med vänlighet och goda avsikter. Till en början bländar de dig. Men de visar gradvis sina klor, med vilka de sedan attackerar din värdighet, energi och självkänsla. Hur kan du upptäcka dem?
Hur man upptäcker en ulv i fårakläder
Valeria Sabater

Skriven och verifierad av psykologen Valeria Sabater.

Senaste uppdateringen: 14 mars, 2023

En ulv i fårakläder letar alltid efter sitt nästa offer. Det ligger i dessa personers sätt att vara och i deras DNA. De drar fördel av andras vänlighet för att uppnå fördelar för sig själva. De är verkligen som kamouflerade vargar, som skickligt gömmer sina klor och tändar.

Någon gång i ditt liv har du förmodligen hittat en varg som gömmer sig i din sociala krets. Det kan vara på jobbet, inom din vänkrets eller till och med i din familj. Dessa människor verkar gulligt oskyldiga och det är alltför lätt att falla för deras inflytande och deras välkalibrerade manipulativa taktik som är smart utformad för att bedra.

Det är vid tillfällen som dessa som du skulle vilja vara en fårhund som kan upptäcka vargen för att skydda fåren. Det är dock omöjligt att vara i konstant beredskap. Att försöka vara det kan orsaka stort slitage på ditt psyke. Det är trots allt naturligt för oss som människor att lita på varandra, så det är fullt förståeligt att man ofta inte ser dem komma. Med det sagt kan dessa enkla nycklar hjälpa dig att avslöja dem.

Att vara tydlig med dina gränser gör att du kan ta avstånd till de påträngande personligheter som försöker vinna fördelar på din bekostnad.

Kvinna med varg
Om vi vill upptäcka farliga personligheter måste vi börja lita på våra instinkter.

Var uppmärksam

De enda som kan förråda dig är de du litar på. En handling av svek skadar dig djupt eftersom det är en attack på din tillgivenhet, självkänsla, integritet och allt annat du tog för givet. Det får dig att känna dig felbar och till och med naiv trots att felet i verkligheten inte ligger hos dig, utan hos den som skadat dig.

University of British Columbia i Kanada genomförde en forskningsstudie som visade att dessa upplevelser kan vara traumatiska. Man konstaterade att människor som förråder vanligtvis genomför sina attacker genom illojalitet, otrohet och oärlighet. Gärningspersonerna, de där ulvarna i fårakläder, uppvisar vanligtvis en viss beteendedynamik som är lätt att upptäcka. Du kan hitta den här typen av människor på jobbet såväl som i din vänkrets. Faktum är att det till och med kan vara den där personen du för närvarande är förälskad i.

Den här typen av människor framträder alltid med en aura av vänlighet. De fungerar som våra räddare, men de har dolda intressen.

1. En ulv i fårakläder berömmer din intelligens, men stjäl dina idéer

Detta är en extremt vanlig företeelse på arbetsplatsen. Du har ofta någon omkring dig som är snäll och uppmärksam och ständigt berömmer din uppfinningsrikedom, intelligens och kreativitet.

Var dock på din vakt eftersom de kan tillvarata dina idéer och delge dem för företaget som sina egna. Har detta någonsin hänt dig?

2. Personen öppnar sig känslomässigt för snabbt

En ulv i fårakläder slösar inte sin tid. Ett av personens mål är att vinna ditt förtroende så snart som möjligt och för detta har denne en effektiv taktik. Faktum är att personen inte tvekar att avslöja sina djupaste problem och behov för dig. Personen berättar att denne känner att du går att lita på, att du har något speciellt som gör att denne kan öppna sig för dig direkt.

Dessa personer berättar om nästan alla områden i sina liv i detalj. Dessutom tenderar du att tro på allt de säger, utan att föreställa dig att en del av det de säger kan vara osant. Deras berättelser har dock alltid hål, men deras känslomässiga öppenhet gör att du börjar lita på dem väldigt tidigt.

Du bör vara medveten om att när någon är snabb med att lasta av alla sina problem på dig och vill att du ska göra detsamma, är detta ett tydligt varningstecken.

3. Personen visar små oväntade aggressiva reaktioner

Ulvar i fårakläder lockar och förhäxar med sin uppenbara vänlighet. Med det sagt upprätthåller de inte denna fasad konsekvent. Det kommer alltid att finnas vissa små incidenter som uppstår där de visar sina tänder och klor.

Till exempel kan de en dag plötsligt visa irritation över något riktigt obetydligt. Kanske svarade du inte på ett av deras meddelanden tillräckligt snabbt eller inte (enligt dem) försvarade dem inför andra. Deras ilska är barnslig och omogen, och de kan välja att sluta prata med dig för en dag eller två. Senare kommer de att dyka upp igen, lika översvallande och tillgivna som tidigare.

4. En ulv i fårakläder behandlar andra illa

Om du precis har träffat personen kan denne blända dig med sin vänlighet och intimitet. Men när du umgås med personen inser du att denne är kritisk mot nästan alla. Personen använder en hånfull och nedsättande ton när denne pratar om sin ex-partner eller sina bekanta. Personen gör ständigt narr av andra, kallar dem fula saker och uppmärksammar deras förmodade fel.

Denna attityd tär inte bara på dig och tröttar ut dig psykologiskt, utan ger dig också en ledtråd till personens sanna personlighet. Faktum är att du inser att du förmodligen också är föremål för förlöjligande för honom eller henne.

Uttråkad man som tänker på förrädiska människor
Ett sätt att upptäcka förrädiska personer är att ställa många frågor till dem. I slutändan kommer du att lägga märke till deras motsägelser.

5. Det finns inkonsekvenser och motsägelser i vad personen säger

En ulv i fårakläder kommer att ljuga, bedra och förvränga sanningen. Personen kommer att berätta vad du vill höra för att vinna ditt förtroende. Därför är ett sätt att avslöja denna skadliga och falska personlighet att ställa många frågor till personen. Det är så du kommer att upptäcka dennes motsägelser och se luckorna i dennes berättelser.

I allmänhet försöker ulvar i fårakläder alltid framstå som vad de inte är för att vilseleda andra. Om du är observant och nyfiken och ställer smarta frågor till dem när de minst anar det, kommer deras falskhet att dyka upp. Dessutom kommer du att upptäcka den självbetjänande och farliga varelsen bakom deras fasad.


Samtliga citerade källor har granskats noggrant av vårt team för att säkerställa deras kvalitet, tillförlitlighet, aktualitet och giltighet. Bibliografin för denna artikel ansågs vara tillförlitlig och av akademisk eller vetenskaplig noggrannhet.


  • Lalot, F. (2023). The unkindest cut of all: A quantitative study of betrayal narratives. Journal of Community & Applied Social Psychology. https://onlinelibrary.wiley.com/full/10.1002/casp.2738
  • Lonergan, M., Brunet, A., Rivest-Beauregard, M., & Groleau, D. (2021). Is romantic partner betrayal a form of traumatic experience? A qualitative study. Stress and Health: Journal of the International Society for the Investigation of Stress37(1), 19-31. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32533575/
  • Ruel, M. K., De’Jesús, A. R., Cristo, M., Nolan, K., Stewart-Hill, S. A., DeBonis, A. M., Goldstein, A., Frederick, M., Geher, G., Alijaj, N., Elyukin, N., Huppert, S., Kruchowy, D., Maurer, E., Santos, A., Spackman, B. C., Villegas, A., Widrick, K., Wojszynski, C., & Zezula, V. (2023). Why should I help you? A study of betrayal and helping. Current Psychology (New Brunswick, N.J.)42(21), 17825-17834. https://link.springer.com/article/10.1007/s12144-022-02954-x
  • Stout, R. (2022). Betrayal, trust and loyalty. International Journal of Philosophical Studies30(3), 339-356. https://www.tandfonline.com/full/10.1080/09672559.2022.2121892

Denna text erbjuds endast i informativt syfte och ersätter inte konsultation med en professionell. Vid tveksamheter, rådfråga din specialist.