Låt inte kritik hindra dig från att drömma

16 maj, 2016 i Psykologi 1 Delat
Barn

Som människor är vi fulla av drömmar som vi vill uppnå. Men vi har även en stor mängd rädslor som hindrar oss från att uppnå det som vi vill. Då rädslan även följs upp av kritik så kan det kännas nästan omöjligt att uppnå det som man har framför sig.

Men har du tänkt på att alla de personer som du beundrar också blir utsatta för kritik? Var hade vi varit om mänskligheten inte hade varit kapabel att göra det som den bestämde sig för? Vad är det värsta som kan hända om du inte bryr dig om kritiken? Och om det är den konstruktiva kritiken som hjälper dig till en bättre väg?

”Att du uppnår dina mål är inte lika viktigt som den person som du blir då du uppnår dina mål.”

-Wolfgang von Goethe-

Vi har alla någon gång blivit utsatta för kritik. Vi behöver inte alltid ta detta som negativ kritik eftersom konstruktiv kritik kan hjälpa oss att förbättras. Den kritik som dock inte är bra är den som trycker ner dig, som gör att du känner dig underlägsen. Har du känt av denna? Det har du säkert, det har vi alla. Det viktiga är att du lär dig identifiera den och undvika att den håller dig tillbaka.

Glad och sur

Andas djupt

Då kritiken kommer är vår första reaktion att bli defensiva. Ingen tycker om att höra att dennes idé är dålig eller att dennes drömmar inte kan gå i uppfyllelse. Du bör inte sluta drömma, men stanna upp ett tag och analysera vad de andra har sagt till dig. Andas lugnt innan du svarar.

Bygger kritiken på fakta och objektiva argument? Kan du hitta alternativ från denna information till det du håller på med för närvarande? Är din dröm realistisk? Du kommer att se att konstruktiv kritik hjälper dig att uppnå dina mål. När det gäller annan typ av kritik, så kan du strunta i denna.

”Om ingen kritiserar dig har du förmodligen inte lyckats med något.”

-Malcolm X-

Talar de från erfarenhet?

Om du har försökt uppnå dina drömmar men misslyckats så kommer du lätt tryckas ner vid kritik. Ta det inte som något personligt. Många gånger kritiserar andra på detta sätt för att de inte vill att du ska lida som de har gjort.

Men du bör även vara försiktig. Det finns personer som inte uppnår sina drömmar eftersom de inte anstränger sig tillräckligt. Då de senare ser att någon annan gör det som de har velat göra så kommer de försöka förstöra detta. Detta är giftiga personer och du är säkerligen inte deras enda offer.

”Gå på din väg med mod, var inte rädd för andras kritik, och framförallt, låt inte din egen kritik paralysera dig.”

-Paulo Coelho-

Acceptera att du inte är universums mittpunkt

Jag känner personer som inte vet hur man hanterar kritik. Då de får höra att deras drömmar är dåliga så påverkas de direkt av detta. Detta är ett stort fel! För att uppnå dina drömmar måste du vara övertygad om att du förtjänar dem och att du är kapabel att uppnå dem.

Flicka som mediterar

Hela världen kan säga till dig att något är orealistiskt, men om du verkligen tror på något som du vill uppnå så kan du göra det. Även om du inte är universums mittpunkt så bör du vara din egen mittpunkt. Dina drömmar och kritiken får den kraft som du ger dem.

”Om du kan föreställa dig det så kan du uppnå det. Om du kan drömma om det så kan du vara det.”

-William Arthur Ward-

Hitta lösningar

Låt oss anta att din dröm verkligen inte har möjlighet att gå i uppfyllelse och att kritiken är rätt. I detta fall behöver du inte ge upp. Du behöver bara tänka om drömmen för att hitta ett sätt som den kan gå i uppfyllelse på. Ibland kan drömmarna till en början verka omöjliga att uppnå.

Men oroa dig inte. Tänk på vilka alternativ det finns för att du skall bli lycklig så kommer du säkert att hitta någon lösning. Vill du bli en professionell dansare, men du har aldrig utövat dans? Kanske detta är omöjligt, men du kan börja på danskurs eller öva på något uteställe. Du bör inte sluta drömma, gör aldrig detta! Det finns inget värre än att gå igenom livet utan något att kämpa för.

”För att undvika kritik, gör inte något, säg inte något, var inte någon.”

-Elbert Hubbard-

Kritik beror på andras uppfattning

Du bör även tänka på att kritik är något mycket personligt. De som kritiserar dig vet inte mycket om din vision och de idéer som du har. Dina drömmar är också väldigt personliga. Ingen annan kan förstå och det du upplever är baserat på dina erfarenheter.

Bilder av Nicoletta Ceccoli.

MER FÖR DIG