När exet kommer tillbaka

10 juli, 2018 i Känslor 0 Delat
Exet kommer tillbaka då du minst anar det.

Ett meddelande, ett telefonsamtal och… exet kommer tillbaka. Precis när du äntligen kommit över ditt ex så kommer denna person tillbaka för att göda sitt eget ego; som en försäljare som tar upp de fina stunder ni hade tillsammans och idealiserar en kärlek som aldrig var bra till att börja med. Den var inte ens hälsosam.

Det låter som en titel på en B-film – När exet kommer tillbaka. Du behöver dock inte oroa dig, för allt är inte så dåligt som det verkar. Det finns olika typer av emotionella relationer – vissa är lyckliga och andra inte.

”Jag – Vill ha – Frid. Jag är ego, Vilja ha är önskan; Ta bort ego och önskan och du har frid.”
Sri Sathya Sai Baba

Det finns ex som kommer tillbaka, men det finns även de som försvinner för alltid, precis som de tårar du fällde för att de försvann. Och det finns de som stannar kvar i din sociala cirkel tills ni till slut får en fin vänskap. Varje människa är en värld i sig själv och varje värld har sin egen psykologiska mångfald.

Det finns å andra sidan ett mönster som ofta upprepas. Vi pratar om när exet kommer tillbaka och förstör allt. Personen vill ha uppmärksamhet och knackar på din dörr utan att bry sig om hur du mår.

Vägg mellan man och kvinna.

Då exet kommer tillbaka för att få dig tillbaka

Det finns gånger då exet kommer tillbaka för att försöka återta något personen anser sig förtjäna. Denne använder psykologiska strategier för att komma in i ditt emotionella utrymme, vilket är både repetitivt och utmattande. Personen kan också många gånger säga till dig att denne är den enda som verkligen kan göra dig lycklig, att personen känner dig bäst och att det ni hade var något unikt som man inte bara kan ge upp.

Exet försöker öppna dörrarna till ditt sinne och öppna upp gamla sår som personen sedan infekterar för att ta bort den balans som du har arbetat så hårt för att uppnå. Det finns ett talesätt som säger att ”Ifall de lämnar dig utan att du säger till dem att gå så kommer de komma tillbaka utan att bli tillfrågade”. Du kommer börja ifrågasätta ifall du verkligen gjorde det klart att det var slut då nu exet kommer tillbaka vid det här laget.

Vissa respekterar inte avslut

Vissa personer förstår inte avslut, och de tror att de har den fulla rätten att ta tillbaka det som de tror är deras. Detta är situationer kan vara både skadliga och våldsamma och de uppstår p.g.a. komplexa och farliga mekanismer i hjärnan. Faktum är att det även finns berömda författare, som antropologen och biologen Helen Fisher, som säger att vissa människor inte klarar av att göra slut med någon.

Hjärna med synapser i olika färger.

Hos dessa personer uppstår en enorm aktivitet i de områden i hjärnan som är relaterade till beroende, besatthet och belöningssystemet.

Ibland säger du att ”det är nog” då du har fått nog av att leva i ett konstant emotionellt hjul där du blir allt mer slutkörd av den andra personens drama. Men även då du själv var väldigt rak med att det var slut så kommer exet tillbaka och tror att han eller hon kan få tillbaka dig. Personen invaderar ditt utrymme och förstör allt med sin ohälsosamma besatthet.
Dela

Öppna inte dörrar igen som borde vara stängda för evigt

Ibland kan det hända att exet kommer tillbaka då personen går igenom en tuff tid med sin nya partner. Detta är väldigt vanligt. Då personen inte får den uppmärksamhet som han eller hon behöver så kommer personen bli desperat och skicka ett meddelande till dig där du får höra om alla de bra stunder som ni hade tillsammans. Många gånger händer det tyvärr att du faller för detta.

Det är helt förståeligt att detta händer, men det är inte en bra idé att nappa på betet tills du fastnar på kroken. Det är inte hälsosamt att man försöker återuppleva det gamla då man en gång har gått skilda vägar och skaffat nya liv. Det är inte heller rätt eller acceptabelt att försöka få exets uppmärksamhet bara för att man känner att man inte får tillräckligt med uppmärksamhet i den relation man har för tillfället.

Emotionella terrorister

Det finns något som kallas för ”emotionella terrorister” och både män och kvinnor kan vara detta. De kommer tillbaka för att förstöra allt som du har byggt upp efter att ni gjorde slut. De kommer med presenter, påhittiga fraser och smicker. Det är något du måste vara vaksam på, eftersom ditt ex kan många gånger vilja ha uppmärksamhet och inte kärlek.

Man som sitter vid fönstret.

Varje par lever i sin egen bubbla. Det är något som vi alla är medvetna om, och kanske förtjänar er relation en andra chans. Ifall ni ska försöka igen så bör det dock vara något genomtänkt och inte förhastat. Men ifall det finns något som du bör vara på det klara med så är det att vissa dörrar inte bör öppnas igen.

Du har redan gått igenom denna situation en gång tidigare, och det var en situation som tog mer än vad den gav. Så var smart och försiktig och undvik personer som kommer tillbaka utav fel anledning.

MER FÖR DIG