HormonerVåra sömnhormoner: kroppsämnen för en god natts sömnVåra sömnhormoner övervakar och kontrollerar vår vila och de är viktiga för vår överlevnad. Ibland försummar vi vikten av vår…
HormonerVad är egentligen våra lyckohormoner?Våra lyckohormoner är drivkraften bakom vårt dagliga liv. De utgör impulsen som uppmuntrar oss att relatera till och njuta av…
Hormoner7 tips för att kontrollera våra humörsvängningarAtt kontrollera våra humörsvängningar kan vara ett tecken på intelligens och även livskvalitet. Man har ofta dagar då allt verkar…
Hormoner6 typer av hormoner och humören de påverkarDet finns olika typer av hormoner i vår kropp, och de gör mer än att bara utföra livsviktiga funktioner i…