Pablo Nerudas dikt "Att vara tyst"

Pablo Nerudas dikt "Att vara tyst"
Valeria Sabater

Skriven och verifierad av psykologen Valeria Sabater.

Senaste uppdateringen: 25 juni, 2023

“Att vara tyst” av Pablo Neruda kan vara en av de vackraste dikter som någonsin skrivits. I den uppmuntrar han oss att vara tysta och stilla, om än bara för en sekund. Det är även en inbjudan att ta del av naturen. Det handlar om att återigen möta våra sanna essenser så att vi kan sammankoppla med vänlighet och respekt.

Idén om tystnad, eller att vara tyst, är definitivt ett återkommande tema inom fältet psykologi. Men du får inte glömma att den artistiska och litterära världen alltid har gett det massor av värde. Claude Debussy sade att tystnad inte är något mer än vad som finns mellan en not och en annan. Och på det sättet är det vad som ger så mycket styrka och skönhet till varje musikaliskt verk.

Jorge Luis Borges talade också om hur skönheten och djupet av tystnad är ögonöppnande i en av sina dikter. Han sade att det är vad som hjälper dig att komma ihåg vem du är och vad du älskar. Men av alla dessa poetiska och musikaliska verk står budskapet Neruda ger oss i “Att vara tyst” ut från resten av några specifika anledningar. Det är en inbjudan att sluta röra sig, att upphöra med malningen av ens inre kugghjul och omvärdera de tomma, konstgjorda betydelserna hos saker. Han ville att du skulle komma ihåg vad som är viktigast…

Pablo Neruda

Att vara tyst kan vara en bra lärare

Generellt sett hatar vi tystnad på samma sätt som naturen hatar tomt utrymme, och omedelbart fyller det med buskar. Tystnaden föder vår fantasi, men den får oss även att falla ned i hål av ångest eller virvelvinden av oro. Vi är helt enkelt inte vana vid den, och det är inte våra städer heller: de är konstant fulla av mekaniskt surrande hos bilar, rörelser som aldrig stänger och industrier som aldrig sover…

Vi har glömt att tystnad och lugn kan ha kraft. De har mycket att lära oss. De kan till och med agera som en trollformel som fostrar vissa delar av dig som du trodde var förlorade. I denna dikt tar Neruda fram idén om att reflektera som en grupp, oavsett vilket språk vi talar. Han säger att precis som vi gör med barn ibland, bör vi räkna till tolv och vara tysta.

Det är dags att stanna upp och stoppa allt, säger han. Nu är det dags att vara stilla, bara för en sekund; att sänka armarna och sjunka ned i den sfär vi oftast finner obekväm: tystnad. Genom att låta denna stillhet lugna dig, eller låta utrymmet mellan noterna Debussy talade om ta över dig, kanske du kommer bli medveten om vad du gör med ditt liv. Och med världen.

Dikten “Att vara tyst”

“Nu ska vi räkna till tolv
och vi kommer vara helt stilla.

För en gångs skull på Jordens yta,
låt oss inte tala något språk;
låt oss stanna upp för en sekund,
och inte röra våra armar så mycket.

Det skulle vara ett exotiskt ögonblick
utan stress, utan motorer;
vi skulle alla vara tillsammans
i en plötslig konstighet.

Fiskare på det kalla havet
skulle inte skada valar
och mannen som samlar salt
skulle inte titta på sina skadade händer.

De som förbereder gröna krig,
krig med gas, krig med eld,
segrar utan överlevare,
skulle sätta på sig rena kläder
och gå ut med sina bröder
i skuggan, och göra ingenting.

Vad jag vill ha ska inte förväxlas
med total inaktivitet.
Livet är vad det handlar om;
jag vill inte ha något att göra med döden.

Om vi inte var så målmedvetna
om att hålla våra liv i rörelse,
och för en gångs skull inte gjorde något,
skulle kanske en stor tystnad
avbryta denna sorg
av att aldrig förstå oss själva
och av att hota oss själva med döden.

Kanske kan döden lära oss,
som när allt verkar dött
men senare visar sig vara levande.

Nu ska jag räkna till tolv
och du kommer vara tyst, och jag kommer gå.”

Naturen som en synonym för vänlighet

Tystnad är ett terapeutiskt verktyg som människor ofta glömmer bort. Men vi kunde alla gagnas av att använda det oftare. Tystnad är en tid för dina tankar att sätta sig till rätta och för dig att förstå människor bättre. Tystnad kan även hjälpa dig att bli mer medmänsklig och intim mot personerna omkring dig. Detta eftersom tystnad hjälper dig att lyssna och att titta på saker mer noggrant och uppmärksamt.

Tyst samhälle

Och vad Neruda gör med sin dikt är att få tystnad och det att vara tyst att verka mer naturligt. Han för fram kopplingen med Jorden som något som för oss närmare vilka vi är. Det är för att det inte finns några tåg eller någon hets på denna plats, och ingen krigar. Naturliga saker är också fundamentala, de är rötterna vi måste återkoppla med ibland för att återställa våra prioriteringar eller justera vår världssyn, och fokusera på vad som verkligen är viktigt.

Vad tystnad är i denna vackra dikt är en vind som andas liv, som kommer uppmuntra dig att leva annorlunda. Den finns även där för att hjälpa dig förstå dig själv bättre och vara mer respektfull samt transparent. Det finns inte många kulturella produkter som är så här kraftfulla med så lite utrymme. Så anamma den oftare och skapa en verklighet som är vackrare, värdigare och mer positiv för alla.

Prova på det. Räkna till tolv och var tyst… och låt sedan tystnaden omfamna dig.


Denna text erbjuds endast i informativt syfte och ersätter inte konsultation med en professionell. Vid tveksamheter, rådfråga din specialist.