Personen som håller dig kvar på marken är du

· 19 juni, 2016

Det finns hundratals, kanske tusentals anledningar att kliva upp ur sängen varje dag. För jobbet som sätter mat på bordet, för familjen som lyser upp och berikar vår tillvaro varje morgon, för våra barn, för vår partner, för de drömmar som vi fortfarande försöker göra till verklighet.

Det finns många motivationer som ger oss rötter i den komplexa värld som snurrar och som ibland, utan varning, plötsligt gör oss vilsna och desorienterade. Det är då tvivlet visar sig… Vad är det som håller oss kvar i denna värld? Varför hamnar saker och ting ibland bortom vår kontroll?

Den som håller dig kvar på marken är du själv. Du med dina beslut, du med dina tankars styrka och din beslutsamhet. Du med intensiteten hos några väl hanterade känslor som skickar ut rötter för att hitta fast mark och styrka…

Du måste inse hur det verkligen förhåller sig. Det som får dig att hålla fast vid livet är inte slumpen, och inte heller besluten som andra tar åt dig.

Ödet kan vara nyckfullt, men du är den som väljer att öppna vissa dörrar, personen som måste gå framåt utan andras tyngder; utan de tyngder som vi alltid hittar på våra individuella vägar och som kan hindra vår tillväxt om vi inte lämnar dem bakom oss.

Idag vill vi tala med dig om allt i ditt dagliga liv som håller dig kvar på marken och hur du tar kontroll över den inre styrka vi alla har.

Vad som håller dig kvar, vad som gör dig starkare och berikar dig

Träd

Det som berikar dig är det som när dig från insidan och uttrycker sig självt utåt. Det finns absolut inget syfte för dig att klä på dig varje morgon med ett falskt leende om du på insidan känner ledsamhet och frustration.

Det finns de som håller sig kvar med hjälp av falska hopp. Genom ett enkelt ”saker och ting kommer säkert förändras”, ”visst kommer de inse vad jag är värd och erkänna mig”. Att mata oss själva med ihåliga känslor och inspirationer försvagar oss på ett oåterkalleligt sätt.

Om dina rötter sprider ut sig på instabil mark kommer det vara omöjligt att upprätthålla en god inre balans. Du kan inte växa om du endast erbjuds osäkerhet, ovisshet och falskt hopp.

Kanske är vi starka och kapabla vuxna på utsidan, medan vi på insidan fortsätter att vara sårbara; därför är vi i behov av ett dagligt liv där vi hittar erkännande, ömsesidighet, hopp och positiva känslor.

Med det sagt ska du inte lägga allt ansvar på andra. Resten av världen har ingen förpliktelse att göra dig lycklig i utbyte mot inget. Även du spelar en stor roll för detta eftersom vi alla är de autentiska skaparna av våra egna verkligheter.

1. Vi måste säga nej till begränsande tankar

Vi har alla drömmar och önskningar, men ibland säger vi av oklar anledning till oss själva att ”det tåget har redan passerat osseller ”det där är bortom vårt räckhåll.” Eller ännu värre att ”saker och ting kommer ordna sig när tiden är inne”.

Lämna inte ditt liv in händerna på ett oprecist öde. Det som räknas är här och nu – ett ögonblick där din värsta fiende kan vara dig själv genom dina begränsande tankar.

Det spelar ingen roll vad som kan ha hänt i det förflutna: det är det förflutna och existerar inte längre, och du är ej heller dina misslyckanden från gårdagen. Livet behöver en dos mod och en nypa våghalsighet täckt med självsäkerhet. Ändra dina tankar så kommer du ändra din verklighet.

2. Vi måste ta makten från de som försvagar oss

Vilka är dina starka sidor? Det är möjligt att du är modig, att din röst är en som talar sanningens språk och vidare att du försöker ge allt för andra.

Kvinna vid vatten

Med det sagt kan många av dessa dygder och värderingar bli neutraliserade av andra personers influens. De är på ett sätt skickliga skördare av andras personliga tillväxt.

Så det handlar inte om att bryta denna rotade koppling. Det är till och med möjligt att det är en väldigt nära familjemedlem som sätter murar runt dina drömmar… Inledningsvis gäller det inte att ta avstånd från dem, utan snarare att ta ifrån dem deras makt och auktoritet.

Avaktivera deras influens över ditt sinne; de är inte du och bär inte dina skor. Du är den som måste hålla dig kvar vid livet med så mycket energi, känslomässig styrka och självkänsla som möjligt.

Vilken vind som än blåser negativitet, misstro eller bitterhet i din riktning… ignorera den. Låt den passera över dig utan att egentligen beröra dig…

3. Behovet att ”läka oss själva” varje dag

Inre läkande är enkelt att utöva och håller dig kvar på fötterna varje dag. Inre läkande börjar med att erkänna sig själv lite mer för varje dag som går. Du förtjänar att vara lycklig; du förtjänar att vara din egen prioritet.

Att läka oss själva är även att lära: lära sig att lyssna, att berika den inre kopplingen med dig själv. Att lära sig från sina omgivningar, från andra. Detta stimulerar din nyfikenhet på att ge näring åt nya hopp varje dag. Uppmuntra ditt sinne att vara fritt.

Att tro är att skapa. Ändra dina tankar för att få nya upplevelser och vara vägledaren i ditt eget liv. Med mod och kurage.

Bilder av Paula Nicho Cumez.