Terapier

Terapier för samman tekniker och mekanismer för att hjälpa till att åstadkomma förändringar hos någon. I denna sektion kommer du få reda på de mest relevanta terapierna, vilka metoder de använder samt verktygen som främst nyttjas.

TerapierTerapi för limbiska systemet kan läka trauma

Stephen Porges menar att det limbiska systemet är "den store dirigenten för känslornas orkester". Och han har rätt. Detta centrum…

TerapierDistanseringstekniker inom schematerapi

Du är vad du känner och tänker. Faktum är att varje idé, tanke och reflektion som produceras i ditt sinnes…

TerapierPostpsykiatri: En ny riktning på det psykiatriska området

Postpsykiatri är en ny riktning inom psykiatrin. Den syftar till att närma sig mental hälsa på ett annat sätt än…

Terapier13 behandlingstekniker för kognitiv beteendeterapi (KBT)

De huvudsakliga teknikerna för kognitiv beteendeterapi (KBT) är en uppsättning strategier som är både effektiva och praktiska i varje psykologs&hel...

TerapierInternal Family Systems therapy (IFS)

Internal Family Systems therapy (IFS) är en evidensbaserad terapi skapad av Richard C. Schwartz, MD. Den har anor från 1980-talet…

TerapierDe effektivaste psykologiska behandlingarna

De effektivaste psykologiska behandlingarna är de som stöds av en större mängd vetenskapliga bevis när det kommer till att svara…

TerapierVad är en trip sitter under en psykedelisk upplevelse?

En trip sitter under en psykedelisk upplevelse har funktionen att garantera människors säkerhet under administreringen och effekten av hallucinogen...

Terapier9 fördelar med sexterapi

För närvarande är en betydande del av befolkningen omedveten om alla fördelarna med sexterapi. Det finns fortfarande ett visst stigma och den klass...

TerapierAlpha-theta neurofeedback-träning för behandling av PTSD

Alpha-theta neurofeedback-träning är en intervention med potential att hjälpa en mängd patienter. Faktum är att det används framgångsrikt för att&h...

TerapierAdlers teori (Individuell psykologi)

Individuell psykologi baserad på Adlers teori beskriver en intressant holistisk terapi som används än idag. Den ger individen verktyg för…

TerapierBiverkningar av psykoterapi

Psykoterapi anses av många vara en intervention som inte har några oönskade biverkningar. Om vi skulle be människor att jämföra de biverkningar de ...

TerapierVad händer om du blir kär i din psykoterapeut?

Vad innebär det att bli kär? Det är en process som är både naturlig och komplex. Det kan definieras som…

TerapierAVATAR-terapi för behandling av anorexia nervosa

AVATAR-terapi är ett tydligt exempel på tekniska framsteg på psykoterapiområdet. Samhället tenderar att förändras med vetenskapliga framsteg, vilke...

Terapier3 skäl till att traditionell psykoterapi är mindre effektivt för trauma

Trauma är kroppens reaktion på en negativ, chockerande och oförutsägbar händelse som överstiger en persons förmåga att hantera den. Inför…

TerapierPersoncentrerad vård för självmordsprevention

Varför väljer en individ att skada sig själv? Vad definierar personer som kommer fram till att de inte vill leva…

TerapierNeurofeedback för behandling av depression

Biofeedback-tekniker och mer specifikt neurofeedback använder instrument som tillhandahåller data om hjärnaktivitet nästan omedelbart. De ger infor...

TerapierUnderkastelseschemat och schematerapi

Cambridge Dictionary definierar underkastelse som "att behandla dig själv, dina önskemål eller dina övertygelser som mindre viktiga än andra männis...

TerapierHexaflex: ACT Hexagon-modellen

Acceptance and commitment therapy (ACT) går ut på att ge relevans till sammanhanget i en situation. Faktum är att ACT…

TerapierEmotionellt fokuserad parterapi (EFCT)

När ett förhållande vacklar beror det ofta på en sorts "korruption" av denna typ av anknytning. Förtroendebrott uppstår och känslor…

TerapierInterpersonell och social rytmterapi (IPSRT)

Interpersonell och social rytmterapi (IPSRT) gör det lättare för patienten att hantera och reglera sina sociala relationer och biologiska mönster.&...

TerapierMetaforen med linneskåpet för traumadrabbade

Metaforen med linneskåpet definierar en uppgift som man utför i psykologisk terapi med patienter som lider av psykologiska trauman. Här…