Vilka är fördelarna med lettering?
Vi är vana vid att leva i en stressfull värld, full av skyldigheter. Vi arbetar dagarna i ända, handlar, lagar mat och städar… Och under den ynkliga tid vi verkligen är lediga vill vi helst bara läsa eller titta på TV. Att börja med en ny hobby kan dock ha stora psykologiska fördelar. Därför vill vi idag dela med oss av fördelarna med lettering.
Ibland anses lettering och kalligrafi felaktigt vara identiska aktiviteter, trots att de har sina distinkta skillnader. Kalligrafi är en handskrivningsteknik som syftar till att förbättra estetiken hos en skriven text. Lettering består å andra sidan av att utforma en konstnärlig bild, där bokstäverna kombineras för att bilda en kreativ och harmonisk komposition.
Därför kan du se att det är en aktivitet som är mer relaterad till den konstnärliga utformningen av bokstäver än att skriva en meningsfull text. Målet är att uppnå en visuellt tilltalande bild snarare än att förbättra utseendet på en given text.
Akvareller, kritor och flera andra material kan användas för att träna denna teknik. Men utan tvekan är filtpennor ett av de mest populära alternativen.
Fördelarna med lettering
Avslappning
Lettering kan vara ett användbart verktyg som hjälper dig att minska din dagliga stress. Det håller dig underhållen och hjälper dig att koppla av aktivt i stället för passivt som när du tittar på TV.
Genom att utföra denna aktivitet kan du uppleva en typ av flyttillstånd, en av pelarna inom positiv psykologi. Detta inträffar när du är helt upptagen och involverad i en trevlig och kreativ aktivitet. Under detta tillstånd känner du det mentalt som att du flyter eller flyger och kan göra ditt bästa utan alls mycket ansträngning.
Detta är tveklöst ett bra sätt att släppa stress och glömma vardagens orosmoment. Utöver detta tillåter det dig att spendera tid på egen hand med kvalitetstid där du kan göra något du verkligen tycker om.
Att må bra med sig själv är nyckeln till att skapa sunda relationer och inte känna brist på något. De som inte kan njuta av sitt eget sällskap kan hamna i fällan med att bygga ohälsosamma relationer. De kan också fastna i förhållanden som får en alltmer ohälsosam karaktär.
Utvecklandet av färdigheter
När du utöver lettering kan det bidra till att du utvecklar flera färdigheter. För det första hjälper det din finmotorik och samordning mellan syn och känsel. Således, när du börjar med lettering måste du spendera lång tid på att bli bekant med de olika typerna av bokstäver, liksom hur du håller pennan för att skapa dem.
Utöver detta gynnar aktiviteten din kreativitet eftersom, som vi nämnde ovan, målet är att skapa visuellt estetiska bilder. Att utforma designen och välja färger, streck och typografier är en övning i fantasi som ger din mest konstnärliga sida näring.
Slutligen kan du använda lettering för att öka din självkänsla. Det är en hobby som kräver övning för ökad skicklighet och det är ett roligt sätt att tillbringa tid med dig själv.
Uthållighet är nyckeln för att du ska kunna göra framsteg i de mål du sätter upp för dig själv. Du kan se hur din förmåga blir bättre dagligen och hur din ansträngning blir synlig i dina projekt. Detta kommer utan tvekan att ge dig en bättre självbild, eftersom denna är något som blir starkare av att man ser konkreta framsteg.
Att sätta nya mål och arbeta för att uppnå dem är en mycket kraftfull strategi för att bygga självkänsla. På det här sättet ser du till att du inte skapar en tom eller konstgjord självkänsla, utan att den byggs på kunskapen om att du kan uppnå vad du vill göra.
Fördelarna med lettering: ett kreativt tidsfördriv
Kort sagt, det finns många fördelar med lettering. Denna aktivitet erbjuder dig de efterfrågade stunder av tystnad som livet ibland hindrar dig från att ha. Det är något som särskilt kommer att tilltala de mest kreativa människorna. Men med detta sagt kan det också vara användbart för de som vill börja vara mer flexibla och konstnärliga.
Denna hobby förbättrar koncentrationen, motoriken och uthålligheten. Och samtidigt kan den ge dig möjlighet att låta dina externa problem försvinna och låta dig flyta fram, positivt och kreativt.
Samtliga citerade källor har granskats noggrant av vårt team för att säkerställa deras kvalitet, tillförlitlighet, aktualitet och giltighet. Bibliografin för denna artikel ansågs vara tillförlitlig och av akademisk eller vetenskaplig noggrannhet.
- Mesurado, M. B. (2009). Comparación de tres modelos teóricos explicativos del constructo experiencia óptima o flow.
- Pereira, M. L. N. (2007). Autoestima: un factor relevante en la vida de la persona y tema esencial del proceso educativo. Revista Electrónica” Actualidades Investigativas en Educación”, 7(3), 0.
