Känslomässig turism: att driva mållöst inom kärleken

26 oktober, 2019

Efter ett väldigt smärtsamt uppbrott eller flera misslyckade relationer kan du känna dig helt vilsen. Som ett skepp på drift mitt i havet. Alternativet för vissa kallas för känslomässig turism.

Att fly från situationen utan att försöka läka våra tidigare sår eller låta dem sluta sig.

Att lämna en person du genomgått så mycket med gör inte bara ont på grund av den fysiska separationen, utan även känslomässigt. Det sistnämnda är faktiskt svårast att läka eftersom vi motsätter oss detta läkande.

Känslomässig turism är skadlig

Känslomässig turism: en inkomplett sorgeprocess

Efter ett uppbrott genomgår många personer en lång sorgeprocess där de bit för bit försöker acceptera vad som hänt: förlusten av en partner. Inledningsvis vägrar de acceptera det.

Sedan invaderar hopplöshet, möjligtvis tillsammans med depression och allvarlig ångest.

Nästa fas i processen är acceptans. Detta är återvändningen till den riktiga världen och insikten att hoppet bara var en avlägsen utopi. Nu är det dags att återuppbygga och träffa nya människor.

Om allt går väl kommer man avslutningsvis att uppleva en känsla av att ha kommit över uppbrottet. Man kommer även kunna analysera den tidigare relationen objektivt och lära sig av tidigare misstag.

Känslomässig turism utvecklas hos de som inte kan slutföra denna sorgeprocessantingen på grund av rädsla eller som en försvarsmekanism. De fastnar i ett annat skede och förnekar sig själva chansen att ha positiva relationer i framtiden.

De väljer att bli avtrubbade och använder relationer som ett sätt att få tiden att gå.

Resenärer åker varsomhelst

Känslomässiga turister hoppar från en person till nästan, från en plats till en annan, och så vidare. De driver bara runt utan målmedvetenhet i livetDe utforskar nya förnimmelser och ser sig som äventyrare.

De söker alltid njutning, glädje och eurofri, men känner aldrig behovet av att hänge sig till något. De känner inte något ansvar mot personerna de är tillsammans med.

Vi bör inte blanda ihop dessa personer med de som väljer att inte ha en partner utan bara föredrar att vara singlar. Känslomässig turism är inte resultatet av att man inte vill ha en partner.

Istället handlar det om en form av känslomässigt sabotage mot dem själva.

Kvinna släpper taget

Flykt istället för varaktig hängivelse

Känslomässig turism leker alltid undermedvetna lekar mot personens önskningar.

Även om individen vill påbörja en stabil relation med en ny partner så kan vederbörande inte det, för han har fortfarande inte accepterat smärtan från det tidigare uppbrottet.

Utan att inse det förblir hon fastrotad i det förflutna. Det är därför hon föredrar att resa från ö till ö utan att stanna vid en strand och reflektera över saker och ting.

Även om hon råkar hitta det paradis hon längtar efter så låter hon inte kärlek slå sig till ro i hennes hjärta. Hon släpper taget om personen och fortsätter sin resa i världen.

Känslomässig turism: att alltid lämna dörren öppen

Om du talar till dessa personer som kommer de förmodligen försöka få dig att följa deras filosofi: ”Det är bättre att vara ledsen för vad du gjort än för vad du inte gjort.”

Kom igen, ta en risk. Om du inte gör det kommer du aldrig veta vad som kunde ha hänt.” Känslomässiga turister föredrar ofta ”vi ses”-attityden. De ger intrycket att de kan komma tillbaka närsomhelst. Men du vet att så inte är fallet.

Periodisk kärlek

Deras kärlek är periodisk – här idag men försvunnen imorgon. Den känslomässiga turisten kommer och går. Hans dagliga liv kontrolleras och styrs av instabilitet, utsvävningar och själviskhet.

De som träffar honom lär sig att man inte kan förvänta sig något av honom.

Detta beteende kan vara psykologiskt farligt. Det är ett sätt att ”leva i stunden” som kan bli beroendeframkallandeÄn mer så om personen anammar känslomässig turism som sin livsstil.

Att konstant leva livet gåendes på lina genererar en osäkerhet som kan bli patologisk.

Överdrivet utåtvända

Känslomässiga turister njuter av att skapa nya vänskaper och att ha sporadiska relationer i samma utsträckning som att släppa taget om dem eller bryta dem.

Detta gör dem desperata och motiverade på samma gång och i samma utsträckning. Deras relationer är sällan produktiva eller fruktbara. De föredrar att njuta av resan snarare än att stanna på en och samma plats för länge.

Deras liv baseras på det som är här och nu.

Om det är temporärt så lär det mig något

Med allt detta sagt är det ibland en bra idé att fly från rutinen för att se världen. Många personer beslutar sig för att det är dags att utforska efter att ha kommit på fötterna efter en skadlig relation.

De kan mycket väl besluta sig för att ägna sig åt känslomässig turism utan att vara medvetna om det, bara för att stila smärtan. De är fria att resa, gå vilse och sedan finna sig själva igen utan att såra personerna omkring dem.

Detta sätt att göra saker på kan vara en berikande och lärande upplevelse, speciellt för väldigt känslomässiga personer, såväl som ett sätt att bygga upp livet igen.

Kompass i hand

Hur man hjälper en som ägnar sig åt känslomässig turism

Normalt sett är inte känslomässiga turister medvetna om hur mycket känslomässig utmattning de lider av. Om de beslutar sig för att lyssna på dig så är det en god idé att råda dem att träffa en psykolog eller psykoterapeut.

Endast specialister på relationer kan hjälpa dem att göra de nödvändiga justeringarna för att normalisera sina liv.

I dessa fall handlar det inte om att ändra övertygelser eller värderingar; det handlar mer om att hjälpa dem att omdirigera sina liv och bryta skölden som blivit en ingjuten försvarsmekanism mot att bli sårad.