Falska vänner – 7 typer att känna igen

Falska vänner – 7 typer att känna igen
Gema Sánchez Cuevas

Granskad och godkänd av psykologen Gema Sánchez Cuevas.

Skriven av Valeria Sabater

Senaste uppdateringen: 22 maj, 2023

Falska vänner är lika förtrollande som fullmånen. Det första intrycket av dem är att de är generösa och charmerande, men allteftersom börjar vi kunna urskilja den andra sidan, där det döljer sig andra karaktärsdrag i håligheterna.

Den där karga och känslomässigt ödsliga sidan som underminerar vår själ, nästan utan att vi märker det. Dessa tillhör personligheter som vi utan tvekan bör lära oss att känna igen direkt. För vår mentala hälsas skull.

Man säger ofta att vänskap är den godaste ingrediensen här i livet. Så är utan tvekan även kärlek, men det som goda vänner kan göra för oss överträffar ibland både kärleks- och familjeband. Vänskapsväven, sammanflätad av medkänsla, gemensamma erfarenheter och djupt förtroende, är alltså något som ger oss evig energi och, mer än något annat, livskvalitet.

Det är dock oundvikligt att vi stöter på personer av den här sorten, då och då, eftersom de är så vanligt förekommande i sociala sammanhang. Där egenintressen och egoism kamoufleras som den mest strålande av vänskaper. Falska vänner får oss att falla i deras fälla, såklart. Därför att vår naturliga naivitet gör att vi inte tvekar en sekund över att det främsta syftet med all god vänskap är att ge lycka, stöd och välmående.

Tills det slutligen händer. Besvikelser uppstår, de små lögnerna poppar upp, det konstanta föraktet och manipulationen som är svårare att sätta fingret på. Vare sig vi vill eller inte behöver vi inse att vi stött på en av de falska vännerna, utan att vi hade en aning om det, och som vi behöver släppa så snart det bara går för vår egen hälsas och värdighets skull

Skenet bedrar

1. Falska vänner kan vara sociala karriärister

En av de första vi stöter på i livet bland de falska vännerna är vanligtvis den “sociala karriäristen”. Vi ser dem i grundskolan. Vi ser dem på gymnasiet och universitetet. Och så klart ser vi dem även  på jobbet.

De är typen av personer som bygger vänskapsband med ett enda syfte i bakhuvudet – att klättra i den sociala hierarkin. Det är vanligt att de här människorna under sina skolår försöker beblanda sig med de mest populära eller framstående eleverna. Senare, även i jobbsammanhang, tvekar de inte att förödmjuka och manipulera var och varannan person för att klättra på karriärstegen.

2. Solskensvännen

Detta är en välkänd sort bland falska vänner. Vi talar om personerna som alltid dyker upp de dagar då allt är lugnt och bra med oss. De står alltid redo att komma med på fest eller på weekendresan. Men när det uppstår problem eller jobbiga situationer, när vi behöver deras uppbackning och uppmärksamhet, försvinner de lika snabbt som vinden när man stänger ett fönster…

3. Kritikern, den som dömer dig

Den mest hälsosamma vänskapen är den som alltid får dig att må bra. De vännerna gör att det känns bra, bara att vara i deras närhet. Vi känner oss trygga i att de inte dömer eller kritiserar oss. Genom att spendera några timmar hos en sådan person kommer vi må bättre än vad vi gjorde innan vi kom.

Men så är inte fallet med falska vänner. Med dem känner vi oss nästan alltid mindre glada när vi kommer hem, än vad vi gjorde innan. Faktum är att en typ av falsk vän som det bara vimlar av är den som har som hobby att identifiera våra svaga sidor.

Detta för att kunna peka på alla misstag vi gör (eller inte gör). Detta är vännen som dömer oss gång efter annan, och den här typen av dynamik orsakar en hel del emotionell spänning.

Person med fåglar runt huvudet

4. Falska vänner kan vara skamlöst avundsjuka

“Du gör alltid saker så perfekt”, “Sådant som händer dig, händer aldrig mig”, “Du har alltid sådan tur”… Sådana här fraser, tillsammans med andra liknande, kör den här typen av falska vänner på repeat. Vännerna som är avundsjuka på oss, ända in i märgen.

Deras låga självkänsla leder till en typ av relation som är väldigt ohälsosam för båda parter.

5. Den som vill att du lyckas, men inte bättre än denne själv

Det här karaktärsdraget hos falska vänner är både intressant och vanligt. Det visar sig genom att vi har personer i våra liv som peppar oss att komma över hinder och att lyckas. Men när vi lyckas så distanserar de sig istället för att bli glada för vår skull, eller så visar de missnöje.

Detta är något som, återigen, orsakas av bristande självkänsla. Den här typen av vän kommer alltid känna sig mer bekväm när vi är på samma nivå och har samma förutsättningar. Alla tecken på framgång eller röjande av hinder gör att de känner sig underlägsna, vilket adderar till deras motsägelsefulla sätt och missnöje.

6. Falska vänner kan visa sig som kamouflerade rivaler

Om du köper en ny mobiltelefon kommer den här vännen utan tveka se sig om efter en ännu bättre. Om du börjar träna så kommer han eller hon också göra det för att överglänsa dig. Bland falska vänner är det den här personen som har som mål att bli bättre än dig – på allt, oavsett vilka mål du sätter upp eller vad du lyckas uppnå.

De här falska vännerna agerar som ärkefiender, som en hämndlysten skugga som förföljer dig och som försöker överträffa dig på alla områden i livet. 

Falska vänner manipulerar och låter dig vara en bricka i spelet.

7. Den manipulativa vännen

Den manipulativa vännen är ett diskret men obevekligt exemplar av falsk vänskap. Utan att vi knappt märker det nästlar sådana personer fast sina trådar i oss. Vi blir som en marionettdocka som de kan manipulera som de vill.

Ibland kommer de spela offer. Ibland kommer de utöva känslomässig utpressning. De kommer att använda olika typer av bedrägerier och strategier för att kontrollera oss så att de får som de vill i varje situation.

Så länge som vi låter detta pågå kommer den här manipulativa vännen att vara beroende av vår tillgivenhet. Kanske har den här vännen funnits med dig en lång tid. Kanske till och med sedan barnsben. Hur kan du då avsluta ett känslomässigt band som funnits där så länge? Det kan göra ont, men få saker är så destruktiva som att låta någon ha inflytande över våra liv när personen faktiskt inte älskar oss, eller älskar oss på ett dåligt sätt. 

För att sammanfatta så kommer falska vänner i många olika skepnader. Det finns de som kritiserar. Det finns de som sviker. Det finns de som sprider rykten… Man kan fortsätta i all oändlighet. Det som är viktigt, utöver att du vet hur man identifierar dem, är att du lär dig att hantera dem. 

Du behöver nödvändigtvis inte dra det så långt att du bryter banden mellan er. Ibland är det tillräckligt att vara tydlig och sätta gränser för relationen. Eller så behöver man främja den personliga utvecklingen och självkänslan hos den där vännen, för att låta det bli grunden för en hälsosammare vänskap.


Denna text erbjuds endast i informativt syfte och ersätter inte konsultation med en professionell. Vid tveksamheter, rådfråga din specialist.