Per Kinnander

Senaste artiklar

Hälsosamma vanorStäda ditt hem och rensa ditt sinne: morgonrutinen som gör skillnadVi inser ofta inte hur stor inverkan en morgonstädningsrutin kan ha på vårt emotionella välbefinnande. Små åtgärder som att bädda...

Psykologi idagPsykologi och reklam: hur påverkar det hjärnan?Varje gång du tittar på en annons är syftet inte bara att uppmuntra dig att köpa en produkt eller tjänst,...

VälbefinnandeFörebyggande hälsokontroller: viktigt steg för att ta hand om hälsanI vardagens stress och jäkt glömmer vi ibland att vår hälsa är det värdefullaste vi har. Vi är uppslukade av...

Välbefinnande5 enkla sätt att ta hand om din mentala hälsa varje dagVi vet att det dagliga livet kan vara överväldigande. Mellan arbetsuppgifter, ansvar hemma och personliga bekymmer glömmer vi ofta att...

Välbefinnande5 julklappar som främjar känslomässigt välbefinnandeJulen är på väg! Det är den perfekta tiden att överraska din familj och dina vänner med presenter som inte...

Organisationsmässig psykologiEn egen webbplats: balans mellan det digitala och personliga livetI en alltmer digitaliserad värld har en egen webbplats blivit en hörnsten för alla framgångsrika företag. Men även om en...

VälbefinnandeGrön terapi: hur växter främjar psykiskt välmåendeI en tid där stress och hektisk livsstil är allt vanligare, vänder sig alltfler människor till naturen för lugn och...

VälbefinnandeEn resa till fjällen kan förbättra ditt emotionella välbefinnandeAtt ansluta till naturen har erkänts som en kraftfull källa till läkning för den mänskliga själen. I det här sammanhanget...

Välbefinnande5 fördelar med skogsbad för ditt emotionella välbefinnandeDet moderna livet har lett oss in i ett frenetiskt tempo där stress och ångest finns i överflöd. Mitt i...

Personalavdelningen5 faktorer som kopplar välbefinnande till framgång på jobbetAtt må bra är viktigt för att vara effektiv i många dagliga aktiviteter, inklusive arbetet. Därför bör de som bedriver...

FamiljStödteam: en grundpelare för mammors mentala hälsaAtt bli mamma är en av de bästa upplevelserna i de flesta kvinnors liv. Det är dock en utmanande resa...

Pedagogisk psykologiHur kan vi förbättra barns motivation och självförtroende i skolan?Motivation och självförtroende är två nyckelfaktorer för barns akademiska framgång. När barn och ungdomar gillar att lära sig och är...

SexLindra psykologisk erektil dysfunktion och höj din sexprestationSexproblem påverkar ofta människors livskvalitet och utgör ett hinder i deras förhållanden. Och även om impotens förblir ett tabubelagt ämne...

Romantiska relationerHur kan parterapi hjälpa en relation?Hälsosamma sexuellt-emotionella relationer byggs upp mellan människor som är villiga att ge allt av sig själva så att saker och...

Utbildningspsykologi5 skäl till att barn och unga borde lära sig ett nytt språkAtt lära sig ett främmande språk är en uppgift som kräver mycket engagemang för alla, oavsett ålder. Men ju tidigare...

Psykologi idagEnsamhet bland svenska ungdomar: en ny epidemi?Det är en ingen hemlighet att de nya generationerna är ensammare än sina föregångare. Detta har nått en sådan grad...

Organisationsmässig psykologiNeurofinans: en perfekt balans mellan känslor och pengarStudiet av hjärnan och dess beteende har undersökts mycket inom det medicinska området. Men under de senaste decennierna har andra...

HjärnanHur hjärnan förändras när du talar flera språkSpråket är en väsentlig del av vardagen och ett instrument som formar och gör avtryck på våra kulturer. På grund...

Hälsosamma vanorAtt vara utomhus kan förbättra din mentala hälsaAtt man mår bra av att vara ute är mer eller mindre allmänt känt. I och med att många svenskar...

SexErektil dysfunktion är ett problem som går att lösaErektil dysfunktion är oförmågan att uppnå eller bibehålla en erektion som möjliggör tillfredsställande sexuellt umgänge. Det är ett kroniskt hälsoproblem...

Organisationsmässig psykologiPsykologin bakom framgångsrika kryptohandlareDet må vara sant att praktiskt taget vem som helst kan börja handla med kryptovalutor. Men som du säkert förstår...