TerapierExternalisering: ett sätt att komma ifrån sina problem
Vi människor behöver ofta hjälp med att hantera våra problem. En sak vi kan göra är att gå i terapi,…
Om författaren
Examen i psykologi från Universitat Autònoma de Barcelona (2009). Hon är gestaltterapeut från Institut Gestalt Barcelona (2001) och har en doktorsexamen i parterapi från Universitat de Girona (2014).
Hon har arbetat på flera medicinska centra, bland vilka Clínica del Buen Ayre, Psicología Granollers och Vall d'Hebron Barcelona Hospital Campus sticker ut.
Hon är för närvarande utbildare och chef för Psicoemocionat-centret i Barcelona. Hon utför emotionell terapi med vuxna och ungdomar för att hjälpa dem att förbättra sin känslomässiga tillväxt. Bloggare på hobbynivå och psykolog till yrket.
Senaste artiklar
PersonlighetspsykologiDissociation – ett av sinnets fascinerande fenomen
Dissociation är ett fenomen som refererar till frånkopplingen vissa människor har mellan sina tankar, känslor, minnen och till och med…
KänslorKärlek är den bästa medicinen för sårade hjärtan
Kärlek är den djupaste, mest intensiva känslan vi kan uppleva i våra dagliga liv. Den berör miljontals människor runtom i…
KänslorKroppslig medvetenhet hjälper dig att förstå dina känslor
Som samhälle lägger vi stor vikt vid våra tankar och våra rationella jag. Vår kropp och våra känslor sätts ofta…
Klinisk psykologiNär besatta tankar börjar styra våra liv
Tankar spelar en väldigt viktig roll i våra liv eftersom de hjälper oss att förstå hur vi känner och agerar.…
Klinisk psykologiBorderline personlighetssyndrom och känslor
En egenskap hos personer med borderline personlighetssyndrom är att de har svårt att hantera sina känslor. Deras känslor bubblar lätt…
TerapierAlla kan gagnas av att gå i terapi då och då
Terapi är ett fantastiskt verktyg för att hantera våra problem från ett annat perspektiv. Våra vänner kan ge oss råd,…
KänslorHur påverkas vi av förväntningsångest?
Förväntningsångest är en process vi utför på en mental nivå. Vi föreställer oss det värsta som kan hända i alla…
