Sammankopplingens psykologi: skapa band från hjärtat

· 14 april, 2018

Sammankopplingens psykologi säger att det inte är samma sak att komma överens med människor som att ”sammankoppla” med dem.

Få tillstånd i sinnet är faktiskt viktigare än de som leder till denna typ av magnetism. Att känna ett delat hjärtslag, den djupa men märkliga harmonin där de bästa vänskaperna i våra liv börjar. Eller kärleken för livet.

Kanske är du överraskad. Existerar verkligen ”sammankopplingens psykologi”? Precis som i många psykologiska fält är det vanligt att arbete inom ett område används i ett annat.

”Att komma överens är bra, men att sammankoppla är ett mirakel.”

När det kommer till sammankopplingens psykologi bör vi nämnda att den kommer från affärsvärlden, mer specifikt marknadsföring. Kommersiella forskare och chefer för stora företag vill veta vilka de underliggande processerna som får konsumenter att känna sig mer ”sammankopplade ”eller attraherade till en produkt är.

Ibland kontrolleras köpbeslut av undermedvetna, komplexa och oförklarliga processer som inte ens experter om neuromarknadsföring kan lista ut.

Så denna vetenskapliga metod – utvecklade över ett decennium – erbjuder intressant statistik och material som forskare och psykologer i personlighetsfältet tog och skiftade från marknadsföringssektorn till en separat gren.

Det är fascinerande och ganska avslöjande vad de upptäckte. De är processer som för samman neurovetenskap – studien av sinnet – och känslor. Dessa är de områden som bildar vad vi idag kallar den djupkopplingspsykologi.

Aktivitet i hjärnan

Nycklar till sammankopplingens psykologi

Vi sade i början att det inte är samma sak att komma överens med någon och att sammankoppla med denne. Det är något vi alla upplever varje dag.

I våra dagliga omgivningar, vilket kan vara våra jobb, skolor, grannskap eller fritidsområden, träffar vi massor av människor. Vi samexisterar med dem alla, men under livet kommer vi bara lyckas ”sammankoppla” med ett fåtal av dem.

Judit E. Glaser – organisationspsykolog och antropolog vid Harvard University – är en av de mest citerade experterna i studien och appliceringen av vad vi kallar ”djupkoppling”. Något hon förklarar för oss i många av sina böcker och andra verk är att vi alla har en inre röst som snabbt berättar för oss huruvida någon kan vara betydande för oss.

Det vi kallar ”intuition” har faktiskt en specifik plats i vår hjärna. Härnäst ska vi ta en titt på några viktiga punkter.

Djupkoppling: när vår hjärna ”lyser upp”

Vår hjärna är ett väsen som styrs av en serie väldigt grundläggande behov. Socialitet är ett av dem. Så vi i det dagliga livet träffar personer kan man säga att hjärnan ”lyser upp”. Ett av de första områdena att reagera är mediala prefrontala cortex.

Men det finns en annan mycket djupare, mer mystisk och mer fascinerande del som lyser upp som en julgran. Det är då vi träffar någon vi får en mycket starkare sammanbindning med. Detta område kan hittas precis där den temporala loben och parietala loben möts.

Neuroforskare berättar att det är där våra bedömningar bildas. Det är där våra mest abstrakta, mest komplexa och ibland mest oförklarliga kognitiva processer sker.

Koppling mellan två personer

Processer som styr sammankopplingens psykologi

Alla ha vi hört att allt som ibland krävs för att sammankoppla är en blick. Vi kan säga att detta är något av en halvsanning och inte direkt är applicerbart för vad vi ser som ”djupkoppling.”

Sanna experter i fältet indikerar att detta intima och avslöjande band korsar många fler gränser.

  • Djupkoppling går bortom simpla ”blickar” eftersom den uppstår ur interaktion och beteende. Men det sker framförallt genom ett viktigt och magiskt ord: ”dela”.
  • När vi delar intimitet med någon, när vi berättar hemligheter, delar värderingar och talar om passioner med denne, släpper vår hjärna ut oxytocin.

Men processen med att dela bör vara en transparent och integral handling som styrs av ett vitalt ord: tillit.

Neuropsykologer förklara att oxytocin är neurotransmittorn som är en vital ingrediens när vi bygger dessa betydande band med våra bästa vänner eller partners.

Genom att bjuda in dessa betydande personer till denna väldigt privata, djupa del av vår hjärna, känner vi oss säkra, bekväma och litade på… men framförallt lyckliga.

Kvinnor med sammanflätat hår

Det må inte direkt vara enkelt att skapa dessa band, dessa magiska, starka relationer, men ge inte upp hoppet.

Vi måste bara använda tre enkla faktorer i våra dagliga interaktioner: närhet, tillit och uppriktighet.

Resultaten kommer komma av sig själva, och när det sker kommer vi veta det. Vår hjärna och vårt hjärta kommer svara intensivt på denna speciella person.