Avundsjuka går alltid hand i hand med kritik

19, maj 2017 i Känslor 236 Delat
Kvinna

Avundsjuka anses vara en av de sju dödssynderna och tenderar att gå hand i hand med destruktiv kritik mot föremålet för avundsjukan. Det är destruktivt för både personen som känner det och som det känns mot. Denna känsla är både vanlig och skadlig, och maskeras ofta av ytliga uttryck.

Det kräver tid och koncentration att upptäcka avundsjuka eftersom det inte är en känsla som har fått mycket social uppskattning (förutom ”hälsosamt avundsjuk” som kan förstås som en synonym för beundran). Utav denna anledning handlar den tyst och tenderar att växa över tid och kan leda till att folk blir glada över andras olycka.

Men ibland visar den sig och kommer laddad med bitterhet som inte alltid förstås av den andra personen. Det är för att då den uttrycks så maskeras den som destruktiv kritik.

Avundsjuka kommer från en önskan

Avundsjuka uppstår när man vill ha något som man inte har och man känner sig upprörd över andras lycka. Det är tyvärr också en relativt vanlig känsla som omvandlar dig till en sämre person. Det uttrycks heller inte bara mot personer som står långt ovanför en, utan det kan även röra sig om ens närmsta kretsar.

Bro

”Allt jag gör och har beslutat att sluta göra motiveras av en önskan, oavsett om jag kan identifiera den eller inte.”

-Jorge Bucay-

Denna obekväma känsla uppstår p.g.a. två mänskliga tendenser: att vilja ha det vi inte kan få och att jämföra oss själva med alla runt oss. Avundsjukan föds därför från en önskan och en längtan och drar ner personen till en punkt där denne saknar empati.

De negativa känslorna som de drabbade känner tenderar att också få dem att isolera sig själva eller att ha problem med att interagera med andra. De har svårt med att placera sig själva i den andra personens skor, att vara lyckliga för denne och kultivera en hälsosam relation med denne.

Avundsjuka: en av de värsta känslorna

När avundsjukan uppstår blandas den med många andra motsägelsefulla känslor: beundran, frustration etc. Det känns ofta mot familjemedlemmar, vänner, medarbetare och andra personer som står nära den drabbade.

Utav denna anledning kan det sägas att avundsjukan är en giftig känsla. Du kan vara avundsjuk på någon annans prestige, pengar, hälsa, emotionella framgång, jobb etc. Detta resulterar i en omedelbar kritik som en form av lindring.

Kvinnor

Det är en upprepande typ av kritik som inte försöker klargöra något utan snarare få den andra personen att känna sig dålig. Avundsjuka kan komma tillsammans med förolämpningar, eller lögner, så att personen inte behöver acceptera verkligheten eller sätta ord på sina känslor.

”Avundsjuka är tusen gånger värre än hunger eftersom det är en spirituell hunger.”

-Miguel de Unamuno-

Ta en titt på dig själv innan du pratar om någon annan

Den skada som kommer från avundsjukan är en produkt av apati och missnöjdhet med det egna livet. Avundsjuka reflekterar att man vill ha något. Det är en känsla som visar på missnöje.

Ett av de bästa sätten att omkanalisera avundsjukan är att använda den som motivation. Låt andras framgång väcka dig och få dig att handla.

”Kritik är inget annat än dold stolthet. En själ som är ärlig mot sig själv kommer aldrig att sjunka till kritikens nivå. Kritik är hjärtats cancer.”

-Moder Teresa-

Ta en titt på dig själv innan du pratar om någon annan på ett avundsjukt sätt. Detta kommer att hjälpa dig att erkänna vad du måste förändra eller inse vilka önskningar du har som du ännu inte har uppnått. Därefter kommer det att bli mycket enklare för dig att gå mot ditt mål.

MER FÖR DIG