Vad innebär det att ha ett explicit minne?

Olika teorier om minnet delar in det i två kategorier: implicit minne, relaterat till inlärningsförmågor, och explicit minne.

Implicit minne är då man lagrar procedurer som att köra bil, cykla eller göra rutinuppgifter på datorn. Att ha ett explicit minne är dock lite annorlunda.

Explicit minne lagrar å andra sidan minnen som man kan ta fram medvetet. Explicit minne delas också in i två kategorier: episodiskt minne och semantiskt minne.

Att ha ett explicit minne: episodiskt minne

Episodiska minnen lagrar minnen som är relaterade till personliga händelser.

Det hjälper dig därför att komma ihåg den där fantastiska resan eller barndomseftermiddagarna då du lekte med dina vänner i parken. Det låter dig också prata om dessa minnen.

Denna information finns lokaliserad i tid och rum, vilket är anledningen till varför minnenas sammanhang har en stor påverkan. Referenspunkten för minnet är själva personen.

Anledningen till varför vi kommer ihåg vissa saker vid speciella tider beror oftast på de omkringliggande omständigheterna.

Att exempelvis återvända till en plats där något har hänt förr kan ge upphov till vissa speciella minnen.

Då de har en stark relation till sammanhanget så kan episodiska minnen vara enklare att glömma bort eller förvränga.

Det är anledningen till varför folk ofta har problem med detaljer inom autobiografier, och förvirrar tid och plats gällande händelser i deras egna liv.

Detta händer speciellt då någon ber dig om att berätta några detaljer rörande en händelse eller ett minne, som exempelvis om man ska vittna.

De förväntningar som den andra personen har och din önskan att vara till lags kan faktiskt modifiera ditt minne.

De hjärnstrukturer som är involverade i det episodiska minnet

Den mediala temporala loben, där hippocampus finns, har att göra med skapandet av nya episodiska minne. Hjärnans prefrontala cortex verkar också vara ganska viktig för att kodifiera minnen spatialt och temporärt.

Med andra ord hjälper det dig att komma ihåg var och när du hade en upplevelse. Du kan då bättre organisera dina minnen.

Episodiska minnesstörningar

Den främsta sjukdomen som drabbar det episodiska minnet är Alzheimers. Denna typ av minnesförlust uppstår eftersom hippocampus är en av de första strukturerna som drabbas av den här sjukdomen.

Det är även vanligt att det episodiska minnet påverkas efter att man blivit matförgiftad av skaldjur. Det kan låta konstigt, men matförgiftning från skaldjur kan faktiskt orsaka permanenta skador. Detsamma gäller för Korsakoffs syndrom.

Stress och droger som ecstasy och MDMA kan också skada det episodiska minnet.

Att ha ett explicit minne: semantiskt minne

Denna typ av minne innehåller kunskap om språket och världen runt omkring oss. Det är som ett uppslagsverk och en ordbok.

Denna minnestyp gör det möjligt att komma ihåg vad ord betyder och exempelvis relationen mellan två idéer.

Denna typ av kunskap kan länkas till det episodiska minnet, men det är oftast generiskt och utan sammanhang. Det är också enklare att komma ihåg.

De hjärnstrukturer som är involverade i det semantiska minnet

Vissa författare menar att det episodiska minnet och det semantiska minnet har att göra med samma hjärnstrukturer.

Det finns dock studier som inte finner någon relation mellan hippocampus och det semantiska minnet.

Vissa forskare relaterar detta till hjärnans temporala neocortex medan andra menar att den involverade strukturen beror på den kunskap som man försöker komma ihåg.

Kunskap som är relaterad till ljudet som uppstår då en burk faller till marken kan exempelvis aktivera hörselstrukturen av hjärnans cortex. Att komma ihåg färgen på ett visst djur kan aktivera den visuella strukturen osv.

Den bilaterala temporala loben är också involverad i integrationen av all semantisk information.

Semantiska minnesstörningar

Semantisk demens är en neurodegenerativ sjukdom som påverkar den temporala loben. Denna sjukdom kan påverka förmågan att namnge föremål och även förstå vad de innebär.

De individer som lider av semantisk demens tappar gradvis sin förmåga att kategorisera koncept på ett detaljerat sätt. Det försämrar exempelvis deras förmåga att använda familjära ord och att visuellt känna igen föremål.

Alzheimers ger generellt också upphov till en nedbrytning av specifika kategorier, eftersom Alzheimers-patienter kan ha svårt att namnge eller beskriva föremål.

En tillväxtresa genom dina minnen

Den emotionella utvecklingen är en tillväxtresa genom dina minnen som kännetecknas av relationen mellan dina känslor och de lärdomar som du fått. Läs mer »