Intelligenta öron för dumma ord

Sårande ord, fördömanden, ogrundade åsikter, ondsint kritik etc. Samtliga av dem är dumma ord som behöver intelligenta öron; alltså öron som inte kommer ge dem vikt eller uppmärksamhet.

För det är som de säger: “Vad John säger om Peter säger mer om John än om Peter.” Så innan du ger vikt åt dessa “tips”, “recensioner” eller denna “kritik” som inte för med sig någon vänlighet, användbarhet eller sanning, måste du överväga syftet hos personen som yttrar dem.

Intelligenta öron för kritiker

Det finns inget tydligare tecken på känslomässig fattigdom än fortsatt och ondsint kritik. Att konstant häva ur sig dumma ord genererar oftast mycket känslomässig utmattning.

Så för att skydda och vårda intelligensen hos våra öron bör det stå klart att:

• Vi inte behöver någon annans åsikt för att leva.
• Känslor är alltid giltiga och vi bör inte skämmas över dem.
• Du måste göra dig av med rädslan för att känna och tänka på dig själv.
• Undvik att ge vikt åt kategoriska fraser (till exempel sådana som har med “aldrig” och “alltid” att göra)
• Att konstant lyssna på kritik och skvaller kan mätta oss och gör att vi mår dåligt.
• Vi får inte glömma att alla måste respekteras. Att föregå med gott exempel hjälper oss att försäkra vårt känslomässiga välmående.
• Kom ihåg att grundlös kritik kommer från personer med stor känslomässig fattigdom. Dessa personer lever isolerade i sin förbittring och försöker övertyga oss om att vara känslomässigt själviska och att ta avstånd.

Personer i frid med sig själva talar inte illa om andra

Ett annat steg för att bilda en skyddande sköld och ge oss intelligenta öron är att lära oss att identifiera de fraser som verkar oskyldiga, men som döljer dåligt uppsåt.

Sådana meningar är tydligt giftiga i vissa sammanhang:

• När vi talar om en hobby eller allmän färdighet: “Jag önskar att jag hade tid för det” är ofta samma sak som “Du jobbar inte lika mycket som mig”, “Fritid är omöjligt för mig, jag är ingen latmask”…
• “Det är uppenbart, “som alla vet”. Nej, nej och åter nej. Alla vet inte detta och det är heller inte uppenbart. Att använda denna typ av påstående är därmed att försöka få den andra personen att känna sig okunnig.
• “Du har ingen rätt att säga något eftersom du inte är insatt i dessa frågor.” Ingen ska ta ifrån oss vår rätt att tala eller misskreditera oss genom att ogiltigförklara våra argument med fraser som “dina argument är dumma och saknar grund”.
• “Om min lärare säger det så är det sant”. Dessa typer av villfarelser drar nytta av respekten en expert har för att ge vikt åt vissa argument.

• “Du får mig att må hemskt”. Att appellera till känslor och göra andra ansvariga för dem är ytterligare ett sätt att manipulera. Dessa uttryck försöker även göra människor upprörda istället för att erbjuda giltiga argument.
• “Gå vart du vill, men jag kommer inte vara där.” För att avsluta denna mening skulle det vara lämpligt att lägga till: “Och du bör känna dig skyldig över att jag inte går eftersom du är självisk och bara tänker på dig själv.” Du fattar vad vi menar, eller hur?

Vi måste ägna tid åt att förbättra oss själva och skapa intelligenta öron. Det kommer hjälpa oss att bibehålla en bra attityd mot livet och bygga våra relationer på bra kommunikation och bättre förståelse.