Överraskande resultat i studie om optimism

Michigan State University har genomfört en studie om optimism med över 75 000 deltagare. Forskarna tittade på människor i olika åldrar och kom fram till några mycket intressanta slutsatser.

Skriven och verifierad av psykologen Gema Sánchez Cuevas.

Senaste uppdateringen: 11 mars, 2021

Michigan State University publicerade nyligen de fascinerande resultaten från sin studie om optimism. Även om detta inte är den första studien i sitt slag är det den största. Studiens resultat gör den också till en av de mest överraskande.

Optimism definieras som en attityd som får dig att bedöma verkligheten genom en positiv lins. Det är ett särskilt sätt att tolka händelser som vissa människor är födda med och andra antar som en slags livsfilosofi.

Professor William Chopik ledde denna studie om optimism som anses vara den största i sitt slag. Forskarna hade en massiv urvalsstorlek, cirka 75 000 personer, mellan 16 och 101 år gamla. De studerade människor från USA, Tyskland och Nederländerna.

Studie om optimism

Studien syftade till att mäta nivåerna av optimism och förväntningar på framtiden hos män och kvinnor i olika åldrar. Den tittade också på hur vanliga händelser som äktenskap, skilsmässa, ett nytt jobb eller en närståendes bortgång, bland annat, påverkade människors positiva perspektiv på livet.

Studien om optimism uteslöt deltagare som hade blivit utsatta för ovanliga händelser, vare sig de var positiva eller negativa. Studien höll sig inom ramen för ett typiskt liv med vanliga prestationer och förluster. Med andra ord, normala liv som äger rum under acceptabla omständigheter.

Forskarna ville också upptäcka om människors optimism förändrades över tiden eller var relaterad till ålder på något sätt. Tidigare studier föreslog att medelålders människor tenderar att vara mer optimistiska.

Svåra tider

En av de överraskande slutsatserna från denna studie är att tragiska händelser och svåra tider inte verkar ha någon betydande inverkan på människors positiva syn. Situationer som död eller skilsmässa förändrade inte ett övergripande optimistiskt perspektiv på världen. Forskare fann också att de flesta av deltagarna visste att de borde fokusera på den positiva sidan av saker eftersom det var bra för att upprätthålla deras emotionella balans.

William Chopik, chefen för studien, betonade att människor är mycket mer motståndskraftiga mot motgångar än vad man tidigare trott. Det finns en vanlig föreställning att tragiska händelser förändrar människors perspektiv på livet till ett tragiskt sådant, men det är helt enkelt inte sant. Forskningen visade att även efter att ha gått igenom fruktansvärda upplevelser kunde människor vara hoppfulla inför framtiden.

Denna studie visar ett samband mellan optimism och ålder

Ett annat intressant resultat av studien är vad den berättar om ålder och attityd. I allmänhet börjar optimismen öka runt 16 års ålder och håller i sig fram till cirka 70 års ålder. Detta långa skede av livet är en period där många ser framåt med hopp och spänning.

Detta verkar spegla det faktum att detta är det stadium i ditt liv när de viktigaste och mest spännande sakerna händer. Du blir kär, provar olika jobb, studerar, blir självständig etc. Allt detta är viktiga faktorer för en optimistisk syn.

Vid 70 års ålder börjar saker och ting att bli avsevärt förändrade. De flesta börjar gradvis bli mindre optimistiska när de blir äldre. Det beror förmodligen på att de känner att det mesta av deras liv redan ligger bakom dem och deras hälsoproblem blir mer uttalade.

Betydelsen av optimism

Andra studier som ofta blir citerade antyder att optimism är nära kopplat till de tidiga upplevelserna i ditt liv. Om du upplever betydande, säkra anknytningar med vuxna under din barndom, kommer du att utveckla en positiv syn på livet som kommer att vara så länge du lever.

Det finns också data som visar hur optimism och prestationer föder varandra. Med andra ord tenderar optimistiska människor att uppnå det de tänkt sig att uppnå, och samtidigt förstärker deras prestationer deras positiva syn.