Sex vanliga sexuella hemligheter partners döljer för varandra

Många av våra sexuella hemligheter delar vi sannolikt med miljontals andra människor. Vi tar upp de vanligaste.
Sex vanliga sexuella hemligheter partners döljer för varandra
Sara González Juárez

Skriven och verifierad av psykologen Sara González Juárez.

Senaste uppdateringen: 04 december, 2023

Uppriktighet är en av grundpelarna i ett förhållande. Med det sagt håller alla något för sig själva, hemligheter som ibland är skadliga och ibland ofarliga. Detta är ofta fallet med sexuella hemligheter. I dessa fall är de vanligtvis pinsamma för personen som döljer dem.

Men vad får en individ att hålla vissa aspekter av sitt sexliv för sig själv? Faktum är att de ibland till och med kan vara ofarliga preferenser som, om de avslöjas, skulle hjälpa personen att njuta mer av sex med sin partner.

I den här artikeln pratar vi om de vanligaste sexuella hemligheterna och orsakerna bakom dem. Intressant nog säger de mycket om dagens sexuella och sociala kultur.

Vanliga sexuella hemligheter som partners döljer

En studie genomfördes för att kartlägga olika typer av sexuella hemligheter och anledningar till att partners inte delar dem med varandra. Forskarna administrerade ett frågeformulär till 195 universitetsstudenter. De fann skillnader mellan män och kvinnor, både gällande typerna av hemligheter och skälen till att dölja dem.

Mer än en tredjedel av deltagarna, närmare bestämt 36 procent, påstod sig ha hållit minst en sexuell hemlighet. Men 55 procent uppgav också att de hade avslöjat denna hemlighet för sin partner någon gång.

1. Att ha bedragit sin partner känslomässigt

Denna hemlighet var utbredd hos både män och kvinnor. Ingen skillnad gjordes mellan otrohet som involverade fysisk eller rent känslomässig otrohet. Kort sagt, båda könen hade upplevt romantiska känslor för personer utanför sina förhållanden och dolt detta för sina partners.

2. En smak för BDSM

Termen BDSM omfattar sexuella preferenser som bondage, disciplin och dominans, underkastelse, sadism och masochism. Det är en serie alternativa sexuella aktiviteter baserade på ömsesidigt samtycke som leker med smärttrösklar och involverar dominans-underkastelse.

Majoriteten av personer som visade intresse för BDSM var kvinnor.

3. Konsumtion av pornografi

Både män och kvinnor påstod sig ha konsumerat pornografiskt material. Med det sagt är denna aktivitet inte längre lika hemlighållen som tidigare. Det beror på att viss pornografi börjar produceras som stämmer bättre överens med värderingar som respekt och samtycke. Trots det är det fortfarande betraktat som något skamligt.

4. Att ha haft en trekant

Här fick män högre poäng än kvinnor. De hemlighöll faktiskt oftare att de haft sex med två personer samtidigt. Hos monogama par rapporterades dessutom ofta en ovilja att fråga partners om de vill experimentera med detta utövande.

5. Intresse för sexleksaker

Kvinnor fick högst poäng när det gällde att dela med sin partner att de kände sig attraherade av användningen av sexleksaker. Vanligen provade de först dessa föremål ensamma och introducerade dem sedan vid sex med sina partners.

Dessutom rapporterade kvinnor som gillade sexleksaker större tillfredsställelse och självkännedom inom området sexualitet.

6. Den värsta av dessa sexuella hemligheter: episoder av övergrepp

Denna studie avslöjade ett smärtsamt faktum: hemligheten i topp på kvinnornas listor var förekomsten av sexuella övergrepp i deras liv. Att gå igenom en upplevelse som denna sätter vanligtvis ett djupt och traumatiskt märke på offren, men det är också ett av de minst rapporterade brotten. Det verkar som att det inte heller delas så ofta med partners, även om de finns där för att stödja och förstå.

Varför har vi sexuella hemligheter?

Varför har människor sexuella hemligheter i förhållanden? Inom ramen för denna studie tillfrågades deltagarna också varför de inte delade sina sexuella hemligheter med sina partners. Resultaten blev följande:

  • Män höll vissa typer av information hemliga. Till exempel all otrohet och konsumtion av pornografi av rädsla för att provocera partnerns ogillande. De rapporterade också att de inte ville att deras hemligheter skulle påverka deras förhållanden eller leda till uppbrott.
  • Kvinnorna rapporterade att de inte avslöjade sina sexuella hemligheter eftersom de föreställde sig att deras partners inte skulle förstå. Det fanns också andra skäl, som rädsla för att avslöja sina hemligheter samt skamkänslor.

Många av kvinnorna som fruktade att deras hemligheter skulle avslöjas hade också någon gång upplevt offentliga hån efter att ha avslöjat dem. När de berättade sina hemligheter för andra, var det dessutom vanligtvis för personer som stod dem nära, såsom vänner, familjemedlemmar och ex-partners.

Å andra sidan rapporterade många människor också om positiva upplevelser när de avslöjade sina sexuella hemligheter. Gällande sexuella preferenser fanns det till och med män och kvinnor som sa att de hade berikat sina förhållanden genom sina bekännelser. Men det fanns också de som hade upplevt ogillande från sina partners, hade känslor av ånger själva och till och med drabbats av kriser i sina förhållanden.

Intressant nog konvergerar de forskningsområden som denna studie öppnar upp med ämnen som könsvåld, sexuella övergrepp och sociala tabun angående sexualitet. Forskningen visar också att världen gradvis blir mer öppen när det kommer till att prata om sexualitet, en berikande aktivitet.


Samtliga citerade källor har granskats noggrant av vårt team för att säkerställa deras kvalitet, tillförlitlighet, aktualitet och giltighet. Bibliografin för denna artikel ansågs vara tillförlitlig och av akademisk eller vetenskaplig noggrannhet.


  • Fox, K., Ashley, A. M., Ritter, L. J., Martin, T., & Knox, D. (2021). Gender Differences in Sex Secret Disclosure to a Romantic Partner. Sexuality & Culture, 1-20.
  • Felitti, K. (2016). Juegos y juguetes para la liberación sexual femenina. Apuntes CECYP, (28), 188-206.
  • Barimboim, D., Bonelli, A., Fuentes, A., & Mercado, D. (2013). Influencia de la sociedad de consumo en las prácticas sexuales.
  • Crempien, C., & Martínez, V. (2010). El sentimiento de vergüenza en mujeres sobrevivientes de abuso sexual infantil: implicancias clínicas. Revista argentina de clínica psicológica19(3), 237-246.

Denna text erbjuds endast i informativt syfte och ersätter inte konsultation med en professionell. Vid tveksamheter, rådfråga din specialist.