Var inte rädd för din rädsla, skicka iväg den

Att känna rädsla är normalt. Detta eftersom hjärnan hos alla levande varelser omedelbart reagerar med självförsvar när risker visar sig. Med andra ord aktiverar farliga situationer instinktivt ett skyddssystem mot möjliga attacker eller situationer som kan orsaka en obalans. Hos människor är sättet vi tacklar rädsla på resultatet av sammanflödet av instinktiva mekanismer och erfarenheter … Fortsätt läsa Var inte rädd för din rädsla, skicka iväg den